Studiul a constatat că lucrarea care necesită o mulțime de decizii este legată de o dimensiune mai mare a taliei.

Este un fapt bine cunoscut faptul că slujbele care necesită să stați în aceleași poziții pentru intervale lungi de timp vă afectează negativ sănătatea. Cu toate acestea, un nou studiu a constatat că slujba dvs. ar putea avea un efect și asupra taliei. Studiul a constatat că lucrarea care necesită o mulțime de decizii este legată de o dimensiune mai mare a taliei.

renunți

Studiul, realizat de cercetătorii de la Universitatea Adelaide, Central Queensland University și University of South Australia, arată că a avea abilități și libertatea de a le folosi la locul de muncă este legat de indicele de masă corporală mai mic (IMC) și dimensiunea mai mică a taliei, în timp ce este nevoie a lua o mulțime de decizii este legat de dimensiunea mai mare a taliei.

Constatările sugerează pentru prima dată că aceste două măsuri psihologice de control la locul de muncă pot avea de fapt efecte foarte diferite asupra taliei noastre, deci ar trebui evaluate separat.

Controlul în slujba dvs. poate veni sub două forme largi: discreția abilităților - deținerea și capacitatea de a aplica abilități - și autoritatea de decizie.

În mod tradițional, creșterea nivelului de control al unui angajat a fost văzută ca un lucru bun și cei doi factori au fost luați în considerare împreună atunci când se analizează efectul lor asupra sănătății oamenilor.

Cu toate acestea, noul studiu sugerează că cele două aspecte ale controlului locului de muncă ar trebui luate în considerare separat în ceea ce privește efectele lor asupra sănătății și, în special, a obezității.

„Mulți oameni indică faptul că„ mănâncă prea mult și nu se mișcă suficient ”ca fiind cauza obezității”, a declarat autorul principal Christopher Bean, doctorand în psihologia sănătății de la Universitatea din Adelaide.

"Deși acest lucru ar putea explica modul în care creșterea în greutate se întâmplă adesea, nu recunoaște lucruri precum factorii de mediu, psihologici, sociali sau culturali", a spus Bean.

Pentru studiu, Bean și colegii săi au analizat un subset de date de la 450 de participanți în cea mai mare parte de vârstă mijlocie (230 de femei, 220 de bărbați), care au lucrat într-o varietate de profesii diferite, atât albastre, cât și cu guler alb.

Au măsurat înălțimea, greutatea și circumferința taliei participanților într-o clinică și au efectuat interviuri telefonice pentru a colecta informații despre munca lor.

Ei au folosit un model numit modelul Job Demand-Control-Support (JDCS) pentru a evalua calitățile psihosociale ale muncii lor.

În mod tradițional, cererile ridicate de locuri de muncă sunt considerate stresante, în timp ce controlul ridicat al posturilor a fost considerat util în atenuarea efectelor cererilor ridicate.

Cu toate acestea, discreția abilităților și autoritatea de decizie sunt de obicei evaluate împreună.

În noul studiu, echipa a luat separat acești doi factori. După controlul pentru sex, vârstă, venitul gospodăriei, orele de muncă și natura locului de muncă, acești doi factori au fost relativ puternic asociați cu obezitatea, cu efecte surprinzător opuse.

Studiul a fost publicat în revista Social Science & Medicine.