Afilieri

  • 1 De la Centrul pentru Epidemiologie Clinică (RA, KBF, SMW, MJE), Lady Davis Institute (RA, KBF, SMW, ELS, MJE), Departamentul de Medicină (KBF, ELS) și Divizia de Cardiologie (MJE), evreiască Spitalul General, Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de epidemiologie clinică (K.B.F.), Departamentul de epidemiologie, biostatistică și sănătate ocupațională (K.B.F., L.J., M.J.E.) și Departamentul de oftalmologie (S.M.W.), Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de Cardiologie, Centrul de Sănătate al Universității McGill/Spitalul Royal Victoria, Montreal, QC, Canada (J.G.); Divizia de epidemiologie clinică, Centrul de sănătate al Universității McGill, Montreal, QC, Canada (L.J.); Centrul de Cercetare al Institutului de Cardiologie și Pneumologie din Quebec, Quebec, QC, Canada (P.P., S.R.); și Facultatea de Farmacie, Universitatea Laval, Quebec, QC, Canada (P.P.).
  • 2 De la Centrul de Epidemiologie Clinică (RA, KBF, SMW, MJE), Institutul Lady Davis (RA, KBF, SMW, ELS, MJE), Departamentul de Medicină (KBF, ELS) și Divizia de Cardiologie (MJE), evreiesc Spitalul General, Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de epidemiologie clinică (K.B.F.), Departamentul de epidemiologie, biostatistică și sănătate ocupațională (K.B.F., L.J., M.J.E.) și Departamentul de oftalmologie (S.M.W.), Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de Cardiologie, Centrul de Sănătate al Universității McGill/Spitalul Royal Victoria, Montreal, QC, Canada (J.G.); Divizia de epidemiologie clinică, Centrul de sănătate al Universității McGill, Montreal, QC, Canada (L.J.); Centrul de Cercetare al Institutului de Cardiologie și Pneumologie din Quebec, Quebec, QC, Canada (P.P., S.R.); și Facultatea de Farmacie, Universitatea Laval, Quebec, QC, Canada (P.P.). [email protected].

Autori

Afilieri

  • 1 De la Centrul pentru Epidemiologie Clinică (RA, KBF, SMW, MJE), Lady Davis Institute (RA, KBF, SMW, ELS, MJE), Departamentul de Medicină (KBF, ELS) și Divizia de Cardiologie (MJE), evreiască Spitalul General, Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de epidemiologie clinică (K.B.F.), Departamentul de epidemiologie, biostatistică și sănătate ocupațională (K.B.F., L.J., M.J.E.) și Departamentul de oftalmologie (S.M.W.), Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de Cardiologie, Centrul de Sănătate al Universității McGill/Spitalul Royal Victoria, Montreal, QC, Canada (J.G.); Divizia de epidemiologie clinică, Centrul de sănătate al Universității McGill, Montreal, QC, Canada (L.J.); Centrul de Cercetare al Institutului Universitar de Cardiologie și Pneumologie din Quebec, Quebec, QC, Canada (P.P., S.R.); și Facultatea de Farmacie, Universitatea Laval, Quebec, QC, Canada (P.P.).
  • 2 De la Centrul de Epidemiologie Clinică (RA, KBF, SMW, MJE), Institutul Lady Davis (RA, KBF, SMW, ELS, MJE), Departamentul de Medicină (KBF, ELS) și Divizia de Cardiologie (MJE), evreiesc Spitalul General, Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de epidemiologie clinică (K.B.F.), Departamentul de epidemiologie, biostatistică și sănătate ocupațională (K.B.F., L.J., M.J.E.) și Departamentul de oftalmologie (S.M.W.), Universitatea McGill, Montreal, QC, Canada; Divizia de Cardiologie, Centrul de Sănătate al Universității McGill/Spitalul Royal Victoria, Montreal, QC, Canada (J.G.); Divizia de epidemiologie clinică, Centrul de sănătate al Universității McGill, Montreal, QC, Canada (L.J.); Centrul de Cercetare al Institutului de Cardiologie și Pneumologie din Quebec, Quebec, QC, Canada (P.P., S.R.); și Facultatea de Farmacie, Universitatea Laval, Quebec, QC, Canada (P.P.). [email protected].

Abstract

Fundal: Am efectuat o revizuire sistematică pentru a examina eficacitatea dietelor Atkins, South Beach, Weight Watchers (WW) și Zone, cu un accent deosebit pe pierderea în greutate susținută la ≥ 12 luni.

diete

Metode și rezultate: Am căutat în mod sistematic MEDLINE, EMBASE și Biblioteca Cochrane de studii clinice pentru a identifica studiile controlate randomizate (ECA) publicate în limba engleză cu urmărire ≥ 4 săptămâni care au examinat efectele acestor 4 diete populare asupra pierderii în greutate și a factorilor de risc cardiovascular. Am identificat 12 ECA (n = 2559) cu urmărire ≥ 12 luni: 10 față de îngrijirea obișnuită (5 Atkins, 4 WW și 1 South Beach) și 2 cap la cap (1 din Atkins, WW și Zone, și 1 din Atkins, Zone și control). La 12 luni, cele 10 ECA care au comparat dietele populare cu îngrijirea obișnuită au arătat că doar WW a fost în mod constant mai eficace la reducerea greutății (intervalul de modificări medii: -3,5 până la -6,0 kg față de -0,8 până la -5,4 kg; P Concluzii: Echipamentele electrocasnice cap la cap, oferind cele mai robuste dovezi disponibile, au demonstrat că Atkins, WW și Zone au obținut o pierdere în greutate modestă și similară pe termen lung. În ciuda a milioane de dolari cheltuiți pentru diete comerciale populare, datele sunt conflictuale și insuficiente pentru a identifica o dietă populară ca fiind mai benefică decât altele.

Cuvinte cheie: dietă, cu restricție de carbohidrați; pierdere în greutate.