Ați văzut Coca-Cola amestecată cu plumb topit, scăzută în azot lichid și chiar consumată de un râu de lavă topită. Dar ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai băut băutura încărcată cu zahăr?

este

După ce ați citit acest lucru, puteți reconsidera să ridicați o cutie.

Acest infografic, creat de Niraj Naik de la Renegade Pharmacist luna trecută, pretinde să descrie modul în care zahărul, cofeina și alte ingrediente conținute într-o cutie de Coca-Cola afectează corpul la o oră după consum.

Pe baza acestui post de Wade Meredith pe Blisstree, faptele par legitime - până când vă concentrați asupra cifrelor reale utilizate. De exemplu, după cum subliniază un comentator în legătură cu afirmația „40 de minute”, este foarte puțin probabil ca o singură porție să-i facă pe elevi să se dilate în acest interval de timp. Deși o cutie de Coca-Cola are 34 mg de cofeină, un stimulent capabil să declanșeze eliberarea de adrenalină, aceasta este semnificativ mai mică decât ceea ce ați găsi într-o cafea mare, care poate conține până la 200 mg.

De fapt, fără nicio cifră susținută cu surse sau date reale, aceste afirmații par a fi o încercare de alarmare a consumatorilor de Coca-Cola fără prea multă substanță. Știm deja că băutura nu este sănătoasă, dar Naik este hotărât să ajute oamenii să-și schimbe obiceiurile de consum pentru a-și aduce beneficii corpului pe termen lung.

„Am descoperit că un factor declanșator pentru multe boli răspândite din vest, cum ar fi obezitatea, bolile de inimă și diabetul, ar putea fi strâns legat de consumul unei anumite substanțe care se găsește în multe alimente și băuturi procesate - fructoză sub formă de sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză. ", a spus Naik pe site-ul său. "Siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză se găsește în aproape toate alimentele procesate, cum ar fi mesele gata, fast-food-urile, dulciurile și băuturile gazoase, iar majoritatea oamenilor nu sunt conștienți de pericolul său."

În timp ce siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză este comercializat alternativ ca fiind motivul absolut definitoriu al multor probleme de sănătate și ca fiind perfect inofensiv, este logic ca toată lumea să reducă zahărul și cofeina pentru o dietă mai sănătoasă fără fapte alarmante și inexacte.