HealthDay Reporter

exerciții fizice

MARȚI, ianuarie. 23, 2018 (Știri HealthDay) - A trăi într-un cartier cu o rată ridicată de obezitate ar putea crește șansele ca și dumneavoastră și copiii dvs. să deveniți mai mari.

Acest lucru este potrivit unui nou studiu care a implicat peste 1.500 de S.U.A. Familiile armatei. Cercetătorii spun că descoperirile lor pot ajuta la explicarea de ce ratele ridicate de obezitate din Statele Unite tind să se grupeze în anumite zone geografice.

„A trăi într-o comunitate în care obezitatea este mai mult decât normală poate influența ceea ce este acceptabil din punct de vedere social în ceea ce privește comportamentele de alimentație și exerciții fizice și mărimea corpului”, a explicat autorul studiului Ashlesha Datar.

Un fenomen numit „contagiune socială” poate fi la locul de muncă, a spus ea, deși studiul nu a dovedit o legătură cauză-efect.

Concluzia: „Dacă mai mulți oameni din jurul tău sunt obezi atunci acest lucru îți poate crește propriile șanse de a deveni obezi”, a spus Datar, economist senior la Centrul de Cercetări Economice și Sociale al Universității din California de Sud.

Datarul și coautorul Nancy Nicosia, de la RAND Corp., s-au concentrat asupra familiilor armatei, deoarece acestea se mută de obicei în funcție de cerințele militare, mai degrabă decât de preferințele personale. Acest lucru a eliminat din prima teorie despre obezitatea regională - că oamenii care sunt obezi se asociază cu alții ca ei.

Cercetătorii au analizat datele din 2013-2014 pentru aproximativ 1.300 de părinți și 1.100 de copii. Familiile erau staționate la sau în apropierea a 38 de instalații militare din Statele Unite.

Datarul a vrut să vadă dacă familiile au șanse mai mari de a fi supraponderali sau obezi atunci când sunt postate în județe cu rate mai mari de obezitate.

Echipa a analizat mai întâi indicele de masă corporală (IMC) pentru membrii familiei. IMC este o măsură a grăsimii corporale bazată pe înălțime și greutate.

Apoi au evaluat „mediul comun” în care locuiau familiile de servicii, numărând numărul de magazine alimentare, facilități sportive și recreative și altele.

Cercetătorii au cântărit, de asemenea, rata generală a obezității fiecărei comunități. Acestea au variat de la 21% (județul El Paso, Colorado) la 38% (județul Vernon, La.).

Datar a declarat că analiza a confirmat că „familiile militare alocate instalațiilor din județele cu rate mai mari de obezitate au mai multe șanse de a fi supraponderale sau obeze decât familiile militare alocate instalațiilor din județele cu rate mai mici de obezitate”.

Continuat

Dar opusul pare, de asemenea, adevărat: mutarea într-un județ cu o rată mai mică de obezitate reduce șansele unei familii de a crește.

Datar a spus că studiul nu a găsit dovezi care să sugereze că „mediile comune din cartier” - cum ar fi accesul la aceleași opțiuni de alimentație și exerciții fizice - conduc la obezitate.

Lona Sandon este profesor asistent de nutriție clinică la Universitatea Texas Southwestern Medical Center din Dallas.

„Este bine cunoscut în literatura de comportament și psihologie că cei din jurul nostru influențează comportamentele, valorile și credințele”, a spus ea.

„Aceasta include comportamente, valori și credințe legate de sănătate, alimentație și exerciții fizice”, a adăugat Sandon. „Acceptabilitatea socială și normele au mult de-a face cu alegerile de comportament alimentar și de exercițiu, indiferent dacă suntem conștienți sau nu.

Cercetările proprii sugerează că „majoritatea oamenilor credeau că dețin controlul comportamentelor lor”, a spus Sandon, care nu a fost implicat în studiu.

Însă când au fost întrebați despre situații specifice - cum ar fi să mănânce cu prietenii și dacă ceea ce au comandat prietenii lor a influențat alegerea mesei - răspunsurile respondenților s-au schimbat. „De multe ori și-ar da seama că alții din jurul lor au influențat alegerile de masă”, a spus ea.

Sfatul lui Sandon: „Dacă doriți să vă schimbați greutatea, obiceiurile alimentare și de exerciții fizice, obțineți noi prieteni care mănâncă deja mai sănătos și fac exerciții fizice”.

Descoperirile au fost publicate online în ianuarie. 22 numărul Revistei Asociației Medicale Americane.