Copilul dvs. are 13 luni!

lună

Copilăria a sosit. Asta înseamnă mizerie la masă, cuvinte noi (cum ar fi „NU!”), Schimbări de scutec Squirmy și schimbări de dispoziție. (În cazul în care nu ați auzit, unii părinți sunt surprinși deoarece se poate simți ca o previzualizare a „celor doi teribili”.)

Nu ne înțelege greșit. Există o mulțime de aspecte pozitive și la această nouă fază: afecțiune spontană (sărutări umede nesolicitate) și o privire asupra personalității sale în curs de dezvoltare (cine poate rezista unui copil mic care dansează?), Doar pentru a numi un cuplu.

Dezvoltare de 13 luni

Pe măsură ce copilul tău de 13 luni devine din ce în ce mai mobil ascendent, este posibil să observi că rulourile de budincă încep să dispară din brațe și picioare, iar creșterea în greutate încetinește.

Greutate și înălțime de 13 luni

Cât ar trebui să cântărească și să măsoare un copil de 13 luni? Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, greutatea medie a unui copil de 13 luni este de 20,2 kilograme pentru fete și de 21,8 kilograme pentru băieți. Înălțimea medie este de 29,6 inci pentru fete și 30,3 inci pentru băieți. Desigur, fiecare copil este diferit și - la fel ca în copilărie - nu este important numărul de pe scară în sine. Copilul dvs. se îngrașă și crește într-un mod sănătos, care se reflectă într-o curbă pozitivă pe graficul de creștere.

În această lună, copilul dumneavoastră ar fi trebuit să câștige aproximativ jumătate de kilogram și aproximativ jumătate de centimetru sau cam așa ceva. Dacă aveți nelămuriri, copilul dumneavoastră nu crește sănătos, discutați cu medicul pediatru. În caz contrar, greutatea și înălțimea vor fi verificate la verificarea de 15 luni.

Repere de 13 luni

Iată câteva etape importante pe care tânărul tău de 13 luni le-a atins sau poate lucra:

• Vorbind de 13 luni. Ar trebui să vorbească copilul meu de 13 luni? Da, dar s-ar putea să nu pară cuvinte reale încă. Copilul dvs. poate folosi același sunet de babble - „ba” pentru sticlă, „da” pentru „dada” sau chiar „cak” pentru jachetă, de exemplu - și asta contează ca vorbind. Unii tineri de 13 luni folosesc în continuare tâmpenii care au tonuri și o cadență precum conversația reală, dar nu constă din cuvinte reale. E normal și asta.

O întrebare obișnuită pe care o au părinții este, câte cuvinte ar trebui să spună un tânăr de 13 luni? Majoritatea copiilor cu vârste cuprinse între 12 și 13 luni pot spune un cuvânt și aproximativ jumătate dintre ei spun două cuvinte.

Copilul tău de 13 luni se comunică mai bine cu tine fără să plângi. Probabil că nu face asta tot timpul, dar de multe ori găsește modalități de a-și exprima ideea - de exemplu, arătând ce vrea pe tejgheaua de la bucătărie.

• Plimbare de 13 luni. Majoritatea copiilor mici se pot ridica în poziție în picioare și pot naviga prin cameră în timp ce folosesc mobilier. Aproximativ jumătate pot face singuri câțiva pași clătinați. (Wow!)

Îți faci griji pentru că copilul tău încă nu merge? Ai grija ce iti doresti! Chiar și câțiva copii perfect sănătoși nu merg până la vârsta de 18 luni, așa că încercați să vă bucurați de zilele sale înainte de plimbare cât durează. (Vei urmări copilul înainte să-ți dai seama.)

Comportament în vârstă de 13 luni

Se pare că bebelușul tău dulce s-a transformat într-o creatură dificilă? Ei bine, aceasta este una dintre provocările copilăriei. Comportamentul dificil poate fi frustrant pentru dvs., dar poate fi rezolvat cu puțin know-how și cu o mulțime de răbdare. Aceste articole vă pot ajuta să vă confruntați cu câteva comportamente obișnuite în vârstă de 13 luni:

Sănătate de 13 luni

Acum, că ai trecut de un an, probabil că te simți mult mai încrezător în capacitatea ta de a îngriji un copil bolnav decât erai acum un an. Dar există întotdeauna întrebări noi care apar. Câteva întrebări comune de sănătate pe care le au părinții copiilor de 13 luni sunt:

• Copilul meu de 13 luni are diaree. Ce ar trebuii să fac?
• Copilul meu de 13 luni are constipație. Ce ar trebuii să fac?
• Copilul meu de 13 luni aruncă în sus. Ce ar trebuii să fac?
• Copilul meu de 13 luni are febră. Ce ar trebuii să fac?

Somn de 13 luni

Probabil ați descoperit că băiatul dvs. de 13 luni este destul de asezat într-o rutină zilnică de somn - deși lucruri mărunte, cum ar fi boala, dinții și dungi de independență, pot uneori prin rutina pentru o buclă.

Cât de mult somn are nevoie de 13 luni?

Se recomandă ca copiii cu vârsta cuprinsă între unu și doi ani să aibă un somn total de 11 până la 14 ore într-o zi de 24 de ore. Unii tineri de 13 luni încă iau două pui de somn pe zi, dar alții încep să treacă la un singur pui de somn (de obicei cu 18 luni), deci modul în care aceste ore sunt împărțite depinde de programul propriului copil.

Iată un exemplu despre cum ar putea merge:

Program de somn de 13 luni

Refuzul de a dormi

Copilul tău de 13 luni nu va dormi? Nu suntem surprinși. La această vârstă, este normal ca un copil să folosească fiecare truc din carte pentru a încerca să întârzie să se culce - luând o altă ceașcă de apă, nevoia de a găsi o jucărie specială chiar acum, citind ceea ce pare a fi 20 de cărți ... și mai departe.

Respectați aceeași rutină calmantă de culcare - și începeți-o la aceeași oră în fiecare seară. Fă confortabilă camera copilului tău. Încercați să reduceți călătoriile în camera copilului dvs. și/sau nu lăsați copilul să intre în patul dvs. în toiul nopții. (Dacă o face, aduceți-o imediat în propriul pat.) Toate aceste strategii pot stabili reguli nocturne și pot promova un somn bun pentru un copil mic (și pentru dvs.)

Regresia somnului de 13 luni

Dacă copilul dvs. obișnuia să doarmă bine noaptea și apoi brusc nu, nu se poate, s-ar putea datora cel puțin unuia dintre mai multe lucruri. Copiii cu vârsta cuprinsă între 12 și 14 luni pot începe să experimenteze vise active care îi pot trezi brusc. Durerile de dinți ar putea, de asemenea, să vă trezească copilul în mijlocul nopții. Urmați rutina de culcare și aveți răbdare, iar copilul dvs. va reveni, probabil, în curând la somn toată noaptea.

Trecerea la un pat pentru copii mici

Dacă tânărul tău de 13 luni încă mai doarme într-un pătuț, nu este absolut nicio grabă să o scoți din el până la antrenamentul nocturn la olita - cu excepția cazului în care, desigur, pune o problemă de siguranță. Odată ce un copil poate ieși din pătuț și există riscul să cadă, atunci veți dori să faceți comutatorul mai devreme decât mai târziu. Veți avea provocarea suplimentară de a-l învăța pe cel mic să rămână efectiv în patul său noaptea, dar veți ajunge acolo.

Mâncare de 13 luni

La 13 luni, fostul tău bebeluș se îndepărtează încet de alimentele pentru bebeluși, sticla și/sau formulă. Dar amintiți-vă, ea încă învață toate aceste lucruri noi, așa că este în regulă să faceți trecerea încet.

Cât de mult ar trebui să mănânce un copil de 13 luni?

Medicii spun că majoritatea copiilor mici au nevoie de aproximativ 1.000 de calorii pe zi - dați sau luați - sau aproximativ 40 de calorii pentru fiecare centimetru din înălțimea lor. Dar încercarea de a calcula caloriile copilului dvs. nu este practică. Nu vă puteți aștepta ca un copil de 13 luni să mănânce porții de aceeași dimensiune de la o masă la alta - sau aceeași cantitate de mâncare de la o zi la alta. La naiba, nu te aștepta ca copilul tău să atingă măcar aceeași mâncare pe care a devorat-o ieri!

Oferiți porțiunilor dvs. de un an aproximativ un sfert din mărimea unei porții pentru adulți. Apoi, lăsați-o să aleagă cât mănâncă pe baza apetitului. Copiii în vârstă de 13 luni sunt notorii de pretențioși și unele zile pot părea devorați - iar alte zile par să trăiască dintr-o mână de biscuiți de iepurași cheddar și nimic altceva.

Ce să hrănești un copil de 13 luni

Ar trebui să le oferiți copiilor dvs. de 13 luni trei mese și două gustări pe zi. Oferiți-i zilnic o varietate de alimente din toate grupele de alimente: legume, fructe, cereale, proteine ​​și lactate.

Idei alimentare pentru vârsta de 13 luni

Copiii mici tind să obțină prea puțin calciu, fier și fibre. Pe lângă produsele lactate, copilul dvs. poate obține calciu din alimente precum legume cu frunze verzi, broccoli și tofu. Tofu poate oferi și fier, la fel și cerealele îmbogățite, piersicile uscate și carnea de vită slabă. Pentru fibre, puteți oferi fasole pinto sau refrigită, prune uscate, banane și paste integrale din grâu.

Este în regulă să continuați să vă hrăniți mâncarea pentru bebelușul de 13 luni, dacă tot îi place - și poate, dacă acesta este singurul mod în care va mânca legume în această etapă.

Cât de mult lapte ar trebui să bea o băutură de 13 luni?

Cât de mult lapte ar trebui să bea copilul dumneavoastră depinde de cât de mult calciu este în dieta copilului dumneavoastră.

Majoritatea copiilor de 13 luni ar trebui să bea lapte integral, deoarece copiii de un an au nevoie de grăsime pentru dezvoltarea creierului. La vârsta de doi ani, ar trebui să o treceți la 1 la sută sau la lapte degresat. Medicii recomandă copiilor cu vârste cuprinse între unu și trei ani să primească 700 mg de calciu pe zi. Deci, dacă copilul tău nu primește calciu din altă sursă, va avea nevoie de aproximativ trei căni de lapte pe zi. Dacă primește calciu din alte surse, îi puteți ajusta aportul de lapte în consecință.

Dacă alăptați, nu trebuie să vă oferiți lapte de vacă, dar cu siguranță puteți. Doar urmăriți creșterea totului pentru a vă asigura că copilul dvs. câștigă o cantitate sănătoasă de greutate la fiecare control. Unele mame aleg să-și dezlipească copilul de la alăptare după prima zi de naștere, dar nu există niciun motiv să nu continuați dacă voi doi doriți să continuați!

Sucul este bine ocazional, dar ar trebui să fie îndulcit 100% suc de fructe și ar trebui să fie limitat la 4 până la 6 uncii sau mai puțin pe zi.

Ar trebui să continuați să vă înțărcați copilul de pe sticlă, dacă nu ați făcut-o deja. În acest moment, copilul dumneavoastră ar trebui să folosească o ceașcă obișnuită sau o ceașcă cu paie cât mai mult posibil. Unii medici nu adoră ceașca pentru că utilizarea acestuia (cu lapte sau suc) ar putea duce la cariile dentare și ar putea inhiba dezvoltarea vorbirii la unii copii.

Program de hrănire vechi de 13 luni