Actrița „Modern Family” discută alergarea pe ecran și pe ecran.

runner

Ocupație: actor, familie modernă
Vârstă: 41 de ani
Reședință: Los Angeles

Editor: Felicitări Julie pentru că a fost desemnată actriță în rol secundar remarcabil pentru o comedie la 63 de premii Primetime Emmy, care au fost anunțate după realizarea acestui interviu.

Știu că alergi foarte mult.
Ei bine, nu foarte mult pentru Runner's World! Oamenii sunt atât de ușor impresionați de alergare, dar eu alerg destul de des.

Ai fost întotdeauna atletic?
Nu. Alergatul a fost primul lucru la care am descoperit că mă pricep bine. Am crescut jucând hochei pe câmp și lacrosse - sport de școală pregătitoare - și am fost îngrozitor la ele. Chiar am crezut că nu sunt deloc atletică și apoi într-o vară între școli am decis că voi încerca să alerg. Aveam vreo 13 ani și am început să alerg aproximativ 15 sau 20 de minute în fiecare zi, apoi am ajuns la școală și a făcut o diferență uriașă. Dintr-o dată, cursa înainte de antrenament nu a fost o mare problemă și mi-am spus: „Stai puțin, pot face asta!” Încă m-am împuțit la lacrosse și hochei pe câmp. A fost oribil. Orice lucru cu o minge pe care a trebuit să-l prind, a fost îngrozitor. Dar, am început să fiu un bun alergător și apoi, când am trecut la liceul meu, unde aveau atletism și cross-country, am început să fac asta și am aflat că nu sunt rău.

Așa că v-ați blocat cu alergarea tot acest timp sau a fost un lucru on-off?
Am alergat într-un liceu competitiv și apoi am avut multe răni. La facultate, a trebuit să mă retrag puțin, așa că am înotat pentru a-mi repara durerile. De atunci, am fost încântat să fiu un jogger recreativ. M-am antrenat pentru un maraton și apoi m-am accidentat făcând asta, așa că acum sunt doar un alergător de agrement.

Ai spus că alergatul te-a ajutat să slăbești bebelușul pentru prima dată. A ajutat și după gemeni?
Da, după ce am avut gemenii, cu siguranță. Mai mult decât să pierd greutatea bebelușului, m-a ajutat să-mi recâștig sănătatea. Când sunteți într-o casă cu mulți bebeluși, fără somn și totul este în legătură cu nevoile lor tot timpul, am constatat că ieșirea la fugă dimineața înainte de a se ridica - chiar și a fost doar o jumătate de oră ... m-a făcut să simt că am făcut ceva pentru mine. Nu este vorba doar de copii și m-a făcut să mă simt bine.

Ai fugit și în timp ce alăptai?
Nu știu de ce am un surplus de energie, mai ales dimineața devreme, dar par și cred că a existat multă anxietate; Am o mulțime de anxietate în general. Viața mă face să mă rănesc destul de strâns și există o mulțime de neliniște cu privire la începerea unui nou loc de muncă. Începeam Modern Family și toți acești copii noi și nu dormeam bine. Ceva care m-a ajutat cu adevărat să scap de anxietate, să respir și să simt calmul alerga.

Ai folosit un baby jogger?
Am început să folosesc un jogger pentru bebeluși recent. Primului meu fiu, Oliver, nu i-a plăcut când era mic și avem noroc pentru că soțul meu lucrează acasă, de ce să ne deranjăm? L-aș lăsa în patul lui și aș putea alerga atunci. Acum, însă, cu trei, nici o cantitate de babysitters sau soți nu este suficientă! Cineva este întotdeauna fericit când îi iau la fugă. Așadar, doi din trei au fost fericiți în jogger.

Îi place lui Oliver acum?
Oliver o face acum! Alerg uneori la școală și îl aduc împreună. La școală și înapoi îmi iau aproximativ 55 de minute, habar n-am care este kilometrajul. Mergând acolo este mai lent, evident, pentru că împing 40 de kilograme de copil, iar întoarcerea este mai rapidă, așa că într-adevăr nu știu care este kilometrajul. Am renunțat să alerg pentru kilometraj. Oliver se răcnește, își ascultă iPod-ul și vorbește foarte mult cu mine. Încerc să-i explic uneori că, în timp ce îl împing pe acest deal, nu pot vorbi. Este amuzant pentru că fugind de la școală, am un cărucior gol și nu-ți dai seama dacă trag umbra, așa că oamenii trebuie să creadă că sunt nebun. Alergând acolo sunt atent și evit mașinile și gropile, dar alergând înapoi sunt o nebună! Oamenii probabil cred că sunt nebun alergând în trafic cu ceea ce cred ei că este un copil. De fapt, nu există nimic acolo.

Primești înfățișări amuzante de la oameni?
Doamne, da! În cea mai mare parte supărat, tremuratul pumnului arată, cum poți? De ce ai? Știu că este un cărucior gol, așa că este în regulă.

Oare oamenii te recunosc când alergi acum?
Alerg în acest parc din L.A. și alerg acolo de ani de zile. Oamenii spun salut și, de fiecare dată când merg să alerg, cel puțin o persoană spune: „Îmi place spectacolul tău”. Dar este foarte frumos și nu se simte ca și cum aș fi uimit sau ceva de genul acesta. Adică L.A. Poți fi Annette Bening, iar persoana din spatele tău poate fi o vedetă porno, așa că sunt doar o altă persoană pe deal.

Se pare că alergi foarte mult.
Consider o zi fără a rula o zi mizerabilă. Când nu ajung să fug, sunt morocănos, dar în anumite zile programul meu nu îmi permite. Trebuie să fiu la serviciu la 6 dimineața și, dacă vreau să-mi văd copiii mai târziu acasă, sunt doar zile în care nu ajung să fug. Dar, în cea mai mare parte, încerc să merg în fiecare zi. De obicei, funcționează de aproximativ cinci sau șase ori pe săptămână sau uneori de patru ori pe săptămână. Dar dacă este de patru ori pe săptămână, eu sunt o pastilă. Nimeni nu vrea să fie în preajma mea. Capricios! Totul arată prost, copiii mei par prea zgomotoși, iar slujba mea pare distractivă, dar nu la fel de distractivă. Îmi place meseria mea, dar dintr-o dată pantalonii mei nu se potrivesc corect și totul pare a fi greșit.

Personajul tău Claire este un alergător la Modern Family. Scriitorii au lucrat asta din cauza ta?
Nu, cred că interpretez soția fiecărui alergător din echipa noastră. Sunt destul de sigură că este o fuziune. Și, creatorii spectacolului, Steve Levitan și Chris Lloyd - soția lui Steve, Krista, este un alergător pasionat și aș spune că 70 la sută din timp când o vezi este îmbrăcată în haine. Cred că s-a bazat pe ea și s-a întâmplat să fie convenabil că îmi place să alerg. Nu cred că m-ar face să o fac dacă nu mă bucur. Am făcut scene pe bandă de alergat. După ce am făcut-o timp de două ore, cred că este un lucru bun că nu sunt un alergător hidos.

Și te-ai antrenat la locul de muncă.
A fost un bonus!

Ceva din viața ta se încrucișează în spectacol, cum ar fi alergarea?
Sunt atât de asemănător în multe feluri cu soția lui Steve Levitan, încât întotdeauna cred că este greu de spus. Cred că aceste lucruri vin de la mine, de la familia mea sau de la viața mea, și apoi voi descoperi că au venit din atâtea alte locuri diferite, dar nimic direct. Îmi place doar să alerg.

Ești la fel de competitivă ca și Claire să alergi cu soțul tău?

Eu și soțul nostru alergam împreună și nu mai facem. Nu am mai fugit cu el de ani de zile și nu știu de ce. În principal, pentru că cineva este de serviciu și cineva nu, așa că amândoi nu putem merge și să o facem. Aș vrea să spun că sunt o persoană foarte relaxată, iubitoare, care nu este competitivă, dar asta este o minciună! Dar alerg singur, deci nu știu. Am o mulțime de conversații private, o mulțime de pași de numărare, cum ar fi, vreau să renunț, vreau să renunț. Bine, puteți renunța când ajungeți la 300. Funcționează.

Alergi vreodată cu costarii tăi?
Dar costarii mei au tot ce se întâmplă. Sofia face mult Pilates.

Am citit în revista Self că i-a fost frică să lucreze cu tine.
Oh te rog! Sofia este cea mai bună. Sunt sigur că a fost făcut să pară mai competitiv decât este. Suntem atât de diferiți. Este atât de grațioasă și atletică și este o dansatoare cu adevărat bună, iar eu îmi spun: „Pune-ți pantofii și mergi pe o linie dreaptă”. Fac yoga. Merg să înot. Fac lucrurile astea. Dar este un angajament de timp total diferit și are nevoie de un set complet nou de echipamente. Și vreau să spun, am văzut cele mai bune lucruri pe care le-am văzut vreodată în timp ce sunt în fugă.

Care este cel mai bun lucru pe care l-ai văzut pe o fugă?
Îmi amintesc că anul meu de facultate, am trăit în Italia și am fugit acolo. Alergatul nu era foarte mare atunci și nu știu dacă este acum. Cu siguranță nu este ca fetele care aleargă pe străzi, dar eu treceam pe aceste străzi medievale din Florența, apoi pe dealurile de deasupra Florenței și în aceste mici orașe pe care nimeni nu le-ar vedea vreodată pentru că nu există comerț acolo și căderea trecutului, palazzi vechi, cocoși cântând dimineața. Era ca și cum am fugi printr-un tablou și obișnuiam să mă gândesc la mine, nu aș putea vedea asta dacă nu aș fi fost persoana care s-a ridicat și a fugit dimineața ca un pui nebun cu capul tăiat.

Alergi mereu dimineața?
Nu alerg întotdeauna dimineața, dar cu siguranță sunt mai bine dacă alerg dimineața. Ei bine, slujba mea, Dumnezeu să o binecuvânteze, îmi plesnesc tot părul și machiajul, așa că, odată ce voi trece prin procesul de înfrumusețare, nu mai vrei să ne înfrumusețezi. Deci, cel mai bine este să o faci atunci când ești încă urât și fără machiaj dimineața.

Alergi uneori pe platou?
Am și este extrem de rar pentru că îi face foarte nervoși. Trebuie să aveți o echipă de machiaj foarte iubitoare și grijulie, care este dispusă să vă refacă și din fericire o fac. Le-am spus doamnelor mele, Stephanie și Mary Ann, "Am două ore între scene. Te-ar deranja dacă aș alerga?" Și sunt atât de minunați, dar sunt momente în care știu că îi va ucide, așa că o fac foarte cumpătat. Îmi amintesc că eram pe Ed, iar Tom Cavanagh mergea și joacă baschet tot timpul între acțiuni. Picura sudoare și nu conta. Pur și simplu au plesnit o pulbere pe față și și-au trecut degetele prin păr. Dar asta nu va fi atât de bun pentru mine.

Femeile trec mult mai mult!
Da, suferim, dar am oameni minunat de îngăduitori și minunați cu care lucrez, care știu că țin o geantă în mașină cu echipament de antrenament. Am tendința să mă îmbrac dimineața la fugă și apoi să-mi încep ziua, iar dacă sunt la spălătorie și va dura o oră până să spăl mașina, voi alerga doar.

Îți place încă să porți pantaloni scurți din nailon de la școala veche?
Sunt oribil și nu știu unde a intrat în lumea mea acest tip de estetică neglijentă, dar mi s-a părut întotdeauna foarte ciudat să cumpăr haine de antrenament. Crescând, pur și simplu nu au făcut asta, așa că am încă tendința de a purta pantaloni scurți ai soțului meu. M-am îmbunătățit. Am câteva perechi de colanți de alergare acum, dar, în cea mai mare parte, nu-mi pasă cum arăt când alerg deloc, atâta timp cât este confortabil. Toți ceilalți din L.A. pare să-i pese atât de mult!
Ei bine, ar trebui să-mi pese pentru că există paparazzi în unele timpuri. Din când în când va fi o poză cu mine și cred că, Hmm, poate e timpul să-mi retrag pantalonii de baschet de soț, dar chiar nu-mi pasă. Pur și simplu nu pot să mă fac să îmi pese de ceea ce arăt când lucrez. Obișnuiam să mă antrenez ca un slob. Obișnuiam să fac yoga în haine slabe și apoi mi-am dat seama că nu poți. Pentru a obține toate strâmbăturile, trebuie să aveți hainele strânse, astfel încât să nu vă împiedicați. Înțeleg. Dar alergând, atâta timp cât te simți confortabil, cui îi pasă?

Asculti muzică când alergi?
Și a. Am câteva playlisturi pentru când alerg, dar le alternez cu Fresh Air de la NPR. Ascult cam toate. Nu cred că mi-a fost dor de unul într-un an cam așa. Pur și simplu nu știu de ce asta mă bucură. Cred că îmi distrage atenția. Voi pune muzică uneori dacă vreau să o schimb și să mă entuziasmez să alerg pe un deal. În general, îmi place să nu mă gândesc când alerg și când ascult ceva interesant despre știință sau artă, nu cred. Eu doar ascult.

Ca o carte pe bandă?
Și eu am făcut asta. Sora mea mă face să ascult o carte pe bandă acum, dar nu mi-a atras chef, așa că nu o vom menționa.

Ce carte?
Se numește Cutting for Stone și este scris de un medic. Sora mea este medic și eu o numesc porno porno. Se pare că scrie porno, dar este de genul: „Degetele lui i-au cercetat delicat ficatul”. Și tu ești ca „Brut!” Cred că o ia dintr-un alt punct de vedere. Când cineva vorbește despre scapula lor plângând sau orice ar fi, ea știe despre ce vorbește și înseamnă ceva pentru ea. Îmi tot spune să rămân cu ea.

Când erai pe buruieni?
A fost atât de distractiv pentru că nu ajung niciodată să joc fete rele și trebuie să fiu o fată atât de rea. Eram groaznic. A fost super distractiv.

Ai alergat vreodată cu vreunul dintre membrii distribuției?
Nu. În primul rând, sunt un pic singuratic pe circuitul de alergare, așa că nu sunt predispus să alerg cu oameni pentru că mă tem că vor alerga prea repede sau că voi fi prea rapid. Voi alerg împreună cu sora mea, doctorul - este ca una dintre cele mai apropiate prietene ale mele - sau cu verișoara mea Katie, dar numai oamenii pe care îi cunosc nu sunt judecați.

Câți ani are Oliver acum?
Oliver are 4 ani, iar gemenii 2.

Vorbeați despre un maraton în care v-ați accidentat. Ce s-a întâmplat?
Nimic dramatic. La douăzeci de kilometri de antrenament, alergam perfect fericit într-o alergare frumoasă și, dintr-o dată, șoldul meu simțea că cineva mă înjunghia cu un cuțit și, cu siguranță, îmi rupsem labra. Este manșeta rotativă a șoldului și nu există nicio soluție pentru asta, în afară de a sta departe de el timp de șase până la opt săptămâni. Eram pe cârje și trebuia să înot. A fost un drag și nu mi-a plăcut. Atunci am avut un copil sub unul și nu l-am putut purta. M-a împuțit și m-a speriat suficient încât îmi doresc cu adevărat să fac un maraton, dar nu știu. A fi rănit este atât de îngrozitor. [Sora mai mică] Annie mi-a spus: „Ați prefera să fiți cineva care poate alerga la întâmplare până la 90 de ani sau cineva care a alergat un maraton și nu ar putea să alerge niciodată un alt pas?” Așadar, aș prefera să fiu persoana care poate alerga până la 90 de ani. Nu aș vrea să fac pagube permanente. Asta nu înseamnă că nu alerg, dar nu vreau să-l împing într-un punct în care să nu pot alerga și să mă rănesc.

Ce maraton a fost?
LA.

Ai alergat vreodată prin cartierul tău acasă?
Îmi place să alerg aproape de muncă. Există o mulțime de dealuri în care trăiesc, iar asta este foarte bun și provocator și te face să te simți ca Superman. Îmi place să alerg în Hancock Park pentru că este fantezia mea să locuiesc acolo. Pot alerga ca o oră acolo alergând în sus și în jos și uitându-mă la case. Invidia imobiliară. Îmi place asta. Mi-ar plăcea să alerg pe plajă, dar e prea departe. Când sunt în Santa Barbara, alerg pe plajă.

Ai un loc în Santa Barbara?
Părinții mei au o casă acolo și, când îi vizităm, alerg foarte mult la plajă. Este frumos, deși alerg aici la plajă ca și cum alerg pe autostradă cu toți oamenii. Sunt atât de mulți oameni și este bine, dar uneori este plăcut să ai puțină singurătate.

Care este cel mai bun sfat de alergare pe care l-ați primit vreodată?
Antrenorul meu de alergat din liceu a spus că atunci când alergi la vale, tocmai căzi și, până în prezent, mă gândesc la asta când alerg la vale. La fel ca, nu încercați să controlați, nu încercați să rețineți energia pe care gravitația o oferă.

Ce mănânci în noaptea dinaintea unei alergări mari?
Sunt oribil. Mănânc sănătos, dar sunt la fel de apt să iau un castron de cereale la cină pe cât sunt de făcut, cum ar fi, pui și o salată. Și multe depind de ceea ce mănâncă copiii mei și de ceea ce mănânc din farfurii. Sunt momente când mănânc întreaga lor cină, Dino Bites și cartofi prăjiți, dar modul meu implicit este că mănânc salate și pui destul de curate. Înainte era salată, salată, salată, iar acum sunt Dino Bites, unt de arahide și jeleu și orice altceva. Este bine. Nu-mi pasă cu adevărat. Unele nu sunt rele. Am redescoperit pâinea prăjită.

De unde știi când ai avut alergarea perfectă?
Când este o oră mai târziu și nu vreau să mă opresc și mă simt energizat. Mă întorc în casă cu un fel de zumzet fericit și mă simt psihic să scot gunoiul. Pot face toate aceste lucruri. Toate lucrurile banale care îți pot trece pe nervi par a fi un lucru ușor de făcut. Nu este ca și cum aș face brusc ceva diferit, dar lucrurile pe care le fac par mult mai ușor de gestionat și mai distractiv.

Ai o ambiție curentă?
Maratonul este ambiția mea de a alerga, dar altfel ambiția mea de a alerga este doar de a continua să alerg sănătos și fără răni, deoarece urăsc rănile.