Abstract

Obezitatea infantilă crește la nivel mondial și, în consecință, comorbiditățile asociate acesteia, cum ar fi hipertensiunea arterială legată de obezitate. Toate ghidurile științifice și clinice recomandă programele de slăbire ca pas inițial pentru prevenirea sau lupta împotriva obezității și a hipertensiunii arteriale legate de obezitate la tineri.

fizice

O componentă cheie a acestor programe este promovarea activității fizice. Dovezile științifice relevă rezultate pozitive cu privire la prevenirea supraponderalității/obezității tinerilor atunci când (1) se efectuează cel puțin 40 de minute de activitate fizică viguroasă zilnică sau (2) 60 de minute de activitate moderată până la viguroasă zilnică, cu beneficii suplimentare pentru fiecare activitate energică zilnică.

Din păcate, nu există o soluție „unică pentru toți”, iar capacitatea fizică ar trebui luată în considerare pentru dezvoltarea intervențiilor personalizate. Starea fizică nu numai că are un impact asupra rezultatului activității fizice, ci este și un predictor mai puternic al dezvoltării viitoare a adipozității sau chiar a sindromului metabolic decât timpul activității fizice viguroase.

Starea de sănătate cardiorespiratorie este un parametru pentru evaluarea stării fizice. La tineri, s-a descoperit că este relevant din punct de vedere clinic pentru combaterea eficientă a obezității la copii și, prin urmare, evaluarea acesteia merită implementată în sistemul de sănătate, așa cum a sugerat recent Asociația Americană a Inimii.