Această fulgi de ovăz din turtă dulce este cea mai confortabilă opțiune de mic dejun! Încărcat de condimente încălzitoare și melasă adevărată, aceasta este o masă copioasă și delicioasă pentru a vă trezi! Instrucțiunile pentru aragaz, cuptor cu microunde și ovăz peste noapte incluse mai jos!

turtă

Făina de ovăz a fost întotdeauna o masă care îmi este aproape de inimă. De la pachetele instantanee de fulgi de ovăz când eram mai tânăr (gust de arțar și zahăr brun pentru viață), sau de bolurile de fulgi de ovăz pe care mi le făceam zilnic la facultate, acoperite cu granola și fructe proaspete ... la toate rețetele de fulgi de ovăz pe care le-am postat de-a lungul anilor pe OBB.

Făină de ovăz a fost prima rețetă pe care am împărtășit-o pe Our Balanced Bowl în noiembrie 2017. Nu sunt sigură că vreau să o conectez datorită fotografiilor foarte slabe și întunecate, dar nu ezitați să vă întoarceți până acum! De atunci am împărtășit multe aici, iar acest Cozy Gingerbread Oatmeal este absolut preferatul meu.

De ce iubesc această fulgi de ovăz din turtă dulce:

Este încărcat cu MULTE ghimbir. Mă simt ca de multe ori în rețetele dulci de ghimbir, oamenii pot încerca să suprasolicite scorțișoară în loc de ghimbir. Acest lucru are cu siguranță condimente de turtă dulce peste tot!

Apropo de turtă dulce, are și melasă, zahăr brun și extract de vanilie! Toate cele trei vă asigură că obțineți acel gust lipicios, delicios și confortabil de turtă dulce.

Această făină de ovăz confortabilă din turtă dulce este făcută cu lapte integral, ceea ce îl face foarte cremos. Puteți, desigur, să înlocuiți laptele care nu conține lapte - pentru asta aș recomanda lapte de ovăz vanilat sau lapte de caju vanilat.

Îmi plac toppingurile de fulgi de ovăz - de la biscuiții super drăguți pentru turtă dulce până la pecanele zdrobite. Cookie-urile sunt adăugarea perfectă pentru sărbători - doar un memento că vă puteți trata din când în când. Pecanii produc o fărâmă de nucă perfect dulce la fulgii de ovăz necesari, având în vedere textura sa incredibil de cremoasă.

Această fulgi de ovăz este delicios de groasă. Nu prea dulce, are o lovitură picantă de la ghimbir și vă va ține cald toată dimineața. Sfat profesional? Adăugați aproximativ ½ lingură de unt topit sărat deasupra la sfârșit. Îi poți mulțumi soțului meu, care este obsedat de unt, pentru acest sfat. Schimbare de viață!

Așadar, să vedem cum să reușim!

Ingrediente de care aveți nevoie pentru făină de ovăz confortabilă din turtă dulce:

  • ovăz laminat rapid
  • scorțișoară, ghimbir, nucșoară, cuișoare și tot condimentul
  • zahar brun
  • melasă
  • extract de vanilie
  • nuci pecan, turtă dulce pentru topping (opțional)

Cum se face fulgi de ovăz confortabili din turtă dulce:

Într-o oală de mărime medie, adăugați 1 cană de ovăz cu 2 cani de lapte. Se amestecă pentru a combina. Așezați pe plită și gătiți la foc mic-mediu timp de aproximativ 3-4 minute. Se amestecă din când în când.

Când începe să se îngroașă, puneți-l pe foc mic. Ar trebui să arate cam așa:

Apoi, adăugați zahăr brun, melasă, extract de vanilie și condimente.

Se amestecă pentru a combina.

Gatiti la foc mic pentru inca 2-4 minute pentru a se incalzi. Gustați și reglați dacă este necesar. Adăugați îndulcitor suplimentar, mai mult condiment etc.

Deoarece această fulgi de ovăz este foarte groasă, puteți adăuga o stropi sau încă două lapte. dacă preferați fulgii de ovăz mai subțiri.

Veselați în boluri, garniți-le cu nuci și oameni drăguți de turta dulce! Mănâncă în timp ce e cald.

Opțiunea de cuptor cu microunde:

Într-o grabă? Așezați lapte și ovăz într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde în cuptorul cu microunde timp de 1:30. Îndepărtați și amestecați. Dacă este prea gros, adăugați un strop de lapte. Dacă nu este suficient de gros, introduceți în cuptorul cu microunde încă 30 de secunde.

Odată atinsă consistența dorită, adăugați melasă, zahăr brun, condimente și extract de vanilie. Bucurați-vă!

Opțiune de ovăz peste noapte:

Iubitor de ovăz peste noapte? Și eu! Dacă doriți ca acestea să fie peste noapte, pur și simplu adăugați ovăz, lapte, melasă, zahăr brun, extract de vanilie și condimente într-un borcan de zidărie. Se amestecă pentru a vă asigura că se combină. Se pune la frigider și se lasă să stea peste noapte. Bucurați-vă în mișcare dimineața!

Oricât de mult ți-ar plăcea să le mănânci, sper să te bucuri și te fac să te simți atât de confortabil. XO!

Ti-a placut aceasta reteta? Iată câteva altele care v-ar putea plăcea:

Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați urmat aici, prieteni! Vreau sa vad mai mult? Asigurați-vă că urmați ourbalancedbowl pe Instagram și etichetează-mă cu fotografia ta dacă ajungi să faci o rețetă! De asemenea, puteți posta o fotografie a rețetei dvs. pe Pagina noastră de Facebook Balanced Bowl ! Îți place o rețetă pe care ai văzut-o? Urmăriți-mă pe Pinterest Aici! Îmi place întotdeauna să vă văd recreările! Dacă faceți o rețetă, mi-ar face toată ziua dacă ați evalua și comenta, astfel încât să vă pot primi feedback-ul! Multă dragoste! - Haylie