Ceai, instant, neîndulcit, pudră, decofeinizat

  • Ceai, instant, îndulcit cu îndulcitor non-nutritiv, cu aromă de lămâie, pudră, decofeinizat
  • Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pudră, decofeinizat
  • Ceai, instant, neîndulcit, pudră
  • Ceai, instant, neîndulcit, pudră, preparat
  • Ceai, instant, neîndulcit, cu aromă de lămâie, pudră
  • Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere
  • Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pudră, preparat
  • Ceai, instant, îndulcit cu zaharină sodică, cu aromă de lămâie, pudră
  • Ceai, instant, îndulcit cu îndulcit cu îndulcitor non-nutritiv, cu aromă de lămâie, preparat
  • Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, cu acid ascorbic adăugat, pulbere

100 de grame de ceai instant conțin 315 calorii, 16% din totalul necesităților zilnice.

ceai

Ceaiul instant are 0 miligrame de colesterol și 0 grame de grăsime.

100 de grame de ceai instant conțin 58,66 grame de carbohidrați, 8,5 grame de fibre, 20,21 grame de proteine, 72 miligrame de sodiu și 5,09 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina B-9 (103 mg), Vitamina B-3 (10,8 mg) sau Vitamina B-5 (4,53 mg).

Nutrienți în ceaiul instant

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de ceai instant au 58,66 gr de carbohidrați, 20% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de ceai instant conțin 5,53 grame de zaharuri.

Un adult mediu are nevoie de 25 de grame de fibre pe zi. 100 de grame de ceai instant au 8,5 gr de fibre dietetice, 34% din totalul necesităților zilnice.

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de ceai instant au 72 mg de sare, 5% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de ceai instant conțin 5,09 grame de apă, 5,1% din greutatea totală.

Un adult mediu are nevoie de 50 de grame de proteine ​​pe zi. 100 de grame de ceai instant au 20,21 gr de proteine, 40% din totalul necesităților zilnice.