Micul dejun este adesea denumit cea mai importantă masă a zilei, însă în 2017, aproape unul din doi britanici au spus că rareori au avut timp să mănânce un mic dejun adecvat. Între 2005 și 2017, cea mai mare parte a britanicilor a găsit timp să mănânce micul dejun în 2009, iar 2005 a constatat cea mai mare pondere (56%) a adulților britanici care s-au repezit pe ușă fără a lua un mic dejun adecvat. Un posibil efect negativ al omiterii micului dejun poate fi întreruperea ceasului nostru interior.

micul

Obiceiuri de mic dejun

Puțin mai mult de două treimi dintre oamenii din Marea Britanie își iau micul dejun acasă în fiecare zi a săptămânii. Cu toate acestea, opt la sută au declarat că nu au luat micul dejun acasă nici măcar o dată în săptămâna anterioară interviului. Tendința către mâncare mai sănătoasă nu a scutit masa de mic dejun britanică și aproape două treimi au spus că și-au schimbat micul dejun în zilele lucrătoare pentru a fi mai sănătoși. Acest lucru, împreună cu cantitățile mari de zahăr găsite în unele cereale, poate explica scăderea recentă a achizițiilor de cereale. În plus, numărul persoanelor care se bazează foarte mult pe cereale pentru micul dejun este în scădere.

Marci de cereale

Produsele Kellogg sunt cea mai frecvent consumată marcă de cereale din Marea Britanie, deși marca a pierdut o parte din favoarea consumatorilor din 2015. În prezent, singurii câștigători, în ceea ce privește numărul de consumatori de pe piață, par a fi produse de marcă proprie, care sunt fie produse Tesco, fie vin din supermarketuri care nu se numără printre cei patru mari.