1 februarie 2016

Urmează-ne

Promovați-vă cea mai importantă ofertă aici

Acest widget vă permite să arătați cea mai importantă ofertă tuturor vizitatorilor.

motivație

Postări trend

rețete sănătoase

Broccoli prăjit la cuptor cu rețetă parmezan și usturoi

Rețetă de supă orzo cu pui de lămâie cu conținut scăzut de calorii

Banner Spot

categorii

Reflecția afirmației motivaționale

Descărcați materialul pentru motivarea pierderii în greutate din februarie.

Luna aceasta avem o Reflecție de Afirmare la care puteți face referire zilnic sau după cum este necesar. Fiecare reflecție de afirmare are, de asemenea, un scurt exercițiu pentru a vă ajuta să rezolvați orice provocări pe care le aveți.

Puteți obține acest cadou gratuit mai jos, dar vă rog să îl împărtășiți, astfel încât să poată inspira altcineva.

Afirmațiile pozitive sunt o metodă foarte reușită pentru modificarea gândurilor noastre și schimbarea acțiunilor noastre pentru a ne îmbunătăți viața.

Dar repetarea. este cheia succesului.

Dacă faci ceva destul de des, devine un obicei.

Dar a ajunge la faza obișnuită este partea grea. Știu că încep de multe ori dornic și hotărât să fac schimbări (mi-am scris obiectivele și am făcut declarații zilnice speciale pentru mine) și apoi uit de ele.

Am găsit recent o modalitate prin care îmi pot atinge obiectivele personale mai ușor, indiferent dacă sunt legate de pierderea în greutate și de fitness sau alt scop pe care trebuie să-l ating - folosind în continuare puterea afirmațiilor pozitive.

Verifică-l singur dacă vrei să-ți stimulezi planul actual de slăbire și să îți atingi obiectivele mai repede și mai ușor.