De contactul Elizabeth Crawford

prebiotice

02-Nov-2017 - Ultima actualizare în 07-Nov-2017 la 14:54 GMT

Etichete similare: Obezitatea

Conform datelor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, ratele obezității adulte din SUA au urcat de la 30% la 38% din 1999 până în 2014, iar obezitatea la copii a crescut de la 14% la 17% în aceeași perioadă. În acest timp, o mare parte a mesajelor de sănătate publică s-au concentrat pe reducerea caloriilor și intensificarea exercițiilor pentru a transforma obezitatea - o strategie pe care cercetările prezentate de Beneo-Institute la Food & Nutrition Conference & Expo din Chicago luna trecută o să nu fie la fel de eficient pe cât este de simplu.

„Mesajul că oamenii au primit de zeci de ani este că trebuie să mănânci mai puțin și să te miști mai mult și trebuie să-ți folosești puterea voinței pentru a face asta. Și nu este vorba despre puterea voinței, deoarece știm că biologia fundamentală a corpului se schimbă cu cât obezitatea a fost mai lungă în organism. Deci, lucrurile în ceea ce privește controlul poftei de mâncare se tulbură cu adevărat atunci când o persoană a pierdut în greutate și atunci corpul vrea cu adevărat să încerce să câștige înapoi acea greutate, așa că îți va crește sentimentul de foame și va diminua acele sentimente de plenitudine pentru a încerca să obții te întorci acolo ”, a declarat Raylene Reimer, profesor asociat la Facultățile de Kinesiologie și Medicină de la Universitatea din Calgary, pentru FoodNavigator-SUA.

Ea a adăugat: „Acum, știm că cauzele sunt mult mai complexe de atât și includ lucruri la care oamenii s-ar putea să nu se gândească, cum ar fi dacă în timpul sarcinii mama a fumat - este un risc pentru un copil să devină obez mai târziu în viață.

Speranța zace în intestin

Deși acest lucru poate părea sumbru, a spus ea, există speranță.