Produsele dvs. de îngrijire personală vă pun sănătatea în pericol?

frumusețe

Femeia obișnuită folosește în fiecare zi 12 produse de înfrumusețare diferite - produse de curățare, balsamuri, vopsele de păr, parfumuri, produse de îngrijire a pielii, loțiuni parfumate, ojă și machiaj, pentru a numi câteva. Aruncați o privire rapidă pe etichete și veți vedea un cocktail de componente chimice.

Ați putea presupune că toate aceste ingrediente au fost testate pentru a se asigura că sunt sigure pentru utilizarea pe termen lung. Nu este cazul.

Cel puțin la nivel federal, nimeni nu verifică pentru a se asigura că substanțele chimice pe care le puneți pe corp sunt inofensive. "Produsele sunt testate pentru a se asigura că nu cauzează probleme pe termen scurt, cum ar fi iritarea pielii. Dar nu sunt testate pentru siguranță pe termen lung", spune Dr. Kathryn M. Rexrode, profesor asociat de medicină și șef al Diviziei Sănătății Femeilor de la Școala Medicală Harvard. FDA intervine numai dacă oamenii se plâng de fapt despre un produs, deoarece suspectează că le-a făcut rău. Înainte de aceasta, sarcina revine doar companiei.

„Doar pentru că este pe raftul tău nu înseamnă că este sigur”, spune Tamarra James-Todd, Mark și Catherine Winkler profesor asistent de reproducere de mediu și epidemiologie perinatală la Harvard T.H. Școala de sănătate publică Chan. Având în vedere acest lucru, femeile ar trebui să ia ceva timp să ia în considerare ceea ce își pun corpul în fiecare zi și cum ar putea afecta sănătatea lor, spune ea.

Vopsirea părului și cancerul de sân

Există un motiv de îngrijorare cu privire la multe dintre substanțele chimice din produsele de îngrijire personală populare de pe piață astăzi. Caz de caz: un studiu publicat online în dec. 3, 2019, publicat de International Journal of Cancer, a găsit o legătură între vopseaua de păr și cancerul de sân. Femeile din studiu care au folosit vopsea permanentă de păr cel puțin o dată în perioada de 12 luni care a condus la studiu au avut un risc cu 9% mai mare de a dezvolta cancer de sân decât femeile care nu au folosit vopsea de păr. Și când autorii studiului au descompus rezultatele în funcție de rasă, au găsit un risc și mai mare pentru femeile afro-americane. Femeile din acel grup care au folosit vopsea permanentă în ultimele 12 luni au avut un risc cu 45% mai mare de a dezvolta cancer de sân comparativ cu femeile care nu au folosit vopsea de păr. Nu părea să conteze cât de des sau de câți ani femeile folosiseră vopseaua.

Constatările nu au fost surprinzătoare, spune James-Todd. „Am realizat un studiu în urmă cu un an în care am văzut descoperiri similare pentru vopselele de păr”, spune ea. Unele produse de îngrijire a părului conțin mai mult de 5.000 de substanțe chimice, inclusiv unele despre care se știe că perturbă echilibrul hormonal natural al organismului sau că au efecte cauzatoare de cancer la animale, potrivit autorilor studiului. Chiar și așa, studiile care au analizat vopselele de păr în trecut au fost o pungă mixtă, unele găsind legături între problemele de sănătate și utilizarea vopselelor, iar altele nu găsesc nicio legătură. Diferențele găsite în studii mai recente, spune James-Todd, se pot datora faptului că testează diferite produse. Produsele de astăzi utilizează substanțe chimice diferite față de formulările mai vechi, care nu erau legate de riscurile pentru sănătate în unele studii anterioare.

Analizând rezultatele studiului

Autorii studiului din 2019 s-au bazat pe date din Studiul surorii, care a înscris peste 50.000 de femei - surorile sănătoase ale femeilor cu cancer de sân - cu vârste cuprinse între 35 și 74 de ani. Studiul a durat din 2003 până în 2009 și a folosit chestionare, care au fost actualizate la fiecare trei ani. Sondajele au inclus întrebări cu privire la frecvența cu care femeile foloseau vopseaua de păr, precum și ce culori și tipuri de vopsea foloseau și dacă aceasta era permanentă sau semipermanentă. De asemenea, studiul a folosit informații colectate despre alte produse pentru păr, în special substanțe chimice utilizate pentru îndreptarea părului. Perioada medie de urmărire a studiului a fost de puțin peste opt ani, iar analiza actuală a inclus informații colectate până în 2016.

Analiza a legat, de asemenea, produsele pentru îndreptarea părului de un risc mai mare de cancer mamar. Aceste produse chimice au fost asociate cu un risc cu 18% mai mare de cancer mamar la femeile care le-au utilizat în cele 12 luni anterioare perioadei de studiu. Cu cât femeile folosesc mai des îndreptarea, cu atât este mai mare riscul. Femeile care au folosit produsele la fiecare cinci până la opt săptămâni au avut un risc cu 31% mai mare de a continua să dezvolte cancer de sân, comparativ cu neutilizatorii. Deși femeile afro-americane din studiu au fost mai predispuse decât alții să utilizeze produse de îndreptat, creșterea riscului de cancer mamar a fost similară pentru toate rasele.

Nu pare să existe un risc crescut de cancer de sân la femeile care au folosit coloranți semipermanenți, cu excepția femeilor care au folosit coloranții acasă. Cercetătorii au speculat că acest lucru se poate datora faptului că au mai multe șanse să obțină vopseaua pe pielea lor sau să folosească vopselele în spații care nu erau bine ventilate, ducându-i să respire cantități mai mari de substanțe chimice.

Schimbați-vă standardul de frumusețe

Este posibil să nu fie ușor să-ți lași părul să se înroșească și să-ți îmbrățișeze ridurile, dar este o schimbare culturală pe care ar trebui să o ia în considerare femeile. A fi sănătos este frumos, iar femeile ar trebui să conteste standardul cultural al frumuseții. „Este vorba de a fi confortabil cu aceste schimbări și de a schimba ceea ce este acceptabil”, spune Tamarra James-Todd, profesor asistent la Harvard T.H. Școala de sănătate publică Chan. „Ar trebui să începem să-i învățăm pe copiii noștri, să învățăm generația următoare, că ar trebui să îmbrățișezi diferitele etape ale vieții tale și să nu încerci să schimbi asta”.

Interpretarea rezultatelor studiului

Este important de reținut că toți participanții la studiul vopselei de păr din 2019 au considerat că prezintă un risc ridicat de cancer de sân, deoarece surorile lor au avut boala. Aceasta înseamnă că rezultatele ar putea să nu se aplice populației medii. Cu toate acestea, deoarece acest studiu special s-a concentrat deja pe un grup de femei care prezentau un risc ridicat din cauza istoricului familial, este probabil ca riscul crescut suplimentar observat la femeile afro-americane să nu se fi datorat factorilor genetici, spune James-Todd. Este mai probabil să reflecte factorii de mediu, cum ar fi diferențele în substanțele chimice utilizate în produsele comercializate de obicei acestor femei, spune ea. În trecut, oamenii de știință au descoperit concentrații mai mari de substanțe chimice problematice care perturbă hormonii în produsele comercializate femeilor afro-americane, au spus autorii studiului.

În plus, aceștia au menționat că ratele de cancer mamar au crescut în ultimii ani în rândul femeilor afro-americane, care sunt mai des diagnosticate cu tipuri agresive de cancer mamar și sunt mai predispuse să moară din cauza bolii.

Ce trebuie luat din studiu

Deci, aceasta înseamnă că femeile ar trebui să nu mai folosească în totalitate culoarea părului? Dr. Rexrode spune că este prea devreme pentru a spune. "În general, nu le spun oamenilor să nu-și vopsească niciodată părul pe baza acestei lucrări. Dar un risc crescut cu 40% este suficient de mare pentru îngrijorare", spune ea. Deci, concluziile nu trebuie ignorate și subiectul necesită mai multe studii.

Pentru femeia obișnuită din studiu (adică una a cărei soră avea cancer de sân), expunerea la vopsea de păr și-a crescut riscul inițial de cancer de sân, spune ea. Deși există anumiți factori de risc pentru cancerul de sân pe care nu îi puteți controla, cum ar fi istoricul familial sau câți ani aveați când ați început menstruația, puteți alege produsele pentru păr și cât de des le folosiți.

Reducerea expunerii la substanțe chimice

În timp ce cercetătorii continuă să analizeze această problemă, James-Todd și Dr. Rexrode spune că există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a reduce riscurile potențiale legate de produsele de îngrijire personală.

Faceți-vă cercetările. Când alegeți un produs, uitați-vă la etichetă pentru a vedea ce substanțe chimice conține și stabiliți dacă este ceva ce doriți să utilizați. Organizații precum grupul de lucru pentru mediu nonprofit (www.ewg.org) au analizat multe produse obișnuite și oferă informații despre potențiale probleme de siguranță. Organizația clasifică câteva produse de înfrumusețare obișnuite pe o scară de la 1 la 10, de la cele considerate în general sigure la cele care conțin substanțe chimice care ridică mai multe îngrijorări, spune James-Todd. „Află cât poți despre ceea ce folosești”, spune ea.

Găsiți alternative mai sigure. Dacă produsele pe care le utilizați în prezent conțin substanțe chimice potențial dăunătoare, comutați la o opțiune mai sigură dacă este disponibilă una. Institutul nonprofit Silent Spring Institute are o aplicație pentru smartphone numită Detox Me pe care o puteți folosi în magazin pentru a scana codurile de bare ale produselor. Dacă este disponibilă o opțiune mai sigură, aceasta vă va anunța. De asemenea, oferă un kit de acțiune Detox Me, care vă permite să trimiteți o probă de urină pentru a vă testa nivelurile de expunere chimică pentru a vă face o idee despre cum se compară nivelurile dvs. cu altele din Statele Unite. Kitul vă oferă, de asemenea, idei despre cum să vă reduceți expunerea.

Fii sceptic cu privire la revendicările produsului. Multe companii lucrează în mod legitim pentru a dezvolta produse mai sigure, dar unele afirmații ale producătorilor sunt dubioase. Multe companii vor elimina substanțele chimice care au fost evidențiate ca fiind problematice, cum ar fi bisfenolul-A sau ftalații (substanțe chimice cunoscute a fi perturbatoare endocrine, substanțe care imită sau suprimă hormonii umani). Dar pot înlocui apoi acele substanțe chimice cu altele la fel de problematice. Deci, produsele nu sunt cu adevărat mai sigure și, în unele cazuri, pot fi chiar mai proaste decât originalul, spune James-Todd.

Micşora. Deși poate fi tentant să vă umpleți rafturile din baie cu toate cele mai noi loțiuni și poțiuni, a face alegeri mai judicioase poate fi o opțiune mai bună. Limitarea opțiunilor la produsele pe care le considerați esențiale vă pot reduce expunerea. „De exemplu, îmi place parfumul, dar nu îl mai port”, spune James-Todd.

Du-te natural. Multe tratamente de înfrumusețare pot fi amestecate în bucătăria dvs. Căutați online rețete pentru tratamente naturale pentru piele și păr. Rețineți însă că unele produse de consum „naturale” pot aduce și riscuri pentru sănătate. De exemplu, uleiurile esențiale sunt adesea recomandate ca alternativă la parfumuri și parfumuri. Dar unele, în special uleiurile de lavandă și arbore de ceai, au proprietăți estrogenice care pot prezenta unele dintre aceleași riscuri pentru sănătate ca și omologii lor încărcați chimic, spune James-Todd. Natural nu înseamnă întotdeauna mai sigur.

Concluzia: „Femeile ar trebui să se gândească cu atenție la produsele pe care le folosesc”, spune dr. Rexrode. „Și cred că ar trebui să cerem mai multe informații despre siguranța lor”.

Distribuie această pagină:

Imprimă această pagină:

Declinare de responsabilitate:
Ca serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări pentru toate articolele. Niciun conținut de pe acest site, indiferent de dată, nu ar trebui folosit vreodată ca înlocuitor al sfaturilor medicale directe de la medicul dumneavoastră sau de la alt clinician calificat.