centură

Așadar, vă este greu să scăpați de grăsimea încăpățânată a burții și doriți să știți dacă puteți detecta zona respectivă cu una dintre aceste curele?

La urma urmei, aceasta este adesea cea mai dificilă zonă a corpului tău pentru a tăia excesul de grăsime.

De obicei, ultimul loc în care ai pierdut ultimii centimetri când alte zone au ars deja căptușeala suplimentară.

Utilizarea unei centuri de tăiere a taliei pare a fi o soluție posibilă la această problemă, dar.

Folosirea unuia chiar funcționează pentru a topi grăsimea?

Să sapăm, să alegem acest lucru și să aflăm adevărul, chiar aici!

Poți observa reducerea zonei de burta?

Se pare că nu a fost atât de mult timp în urmă, când eram într-o clasă de ridicare a greutăților la facultate, unde s-a învățat că tăierea la față nu funcționează.

Ei au explicat că trebuie să vă exersați ÎNTREGUL corp și că, dacă faceți acest lucru, zonele voastre încăpățânate se vor micșora în acest proces.

Se pare însă că acesta ar putea să nu fie cel mai bun sfat.

Altceva pe care l-am învățat în facultate a fost să devin un gânditor critic.

S-a învățat explicit că nu trebuie să crezi instantaneu tot ce citești sau auzi. În schimb, ar trebui să vă faceți cercetările pentru a descoperi singur adevărul.

Deci asta am făcut aici.

Centurile de tăiere a taliei sunt concepute pentru a trece peste trunchiul tău sau partea centrală a corpului tău. Ideea este să păstrezi căldura corporală în timp ce te face să transpiri - în același timp modelându-ți fizic secțiunea pentru a fi puțin mai verticală.

Se pare că are un fel de sens.

Uită-te doar la celebrități și culturisti - ei pot obține rezultatele pe care le cauți, așa că de ce nu poți?

Ce fac despre care nu știi?

Indiferent dacă folosesc sau nu curele de tăiere a taliei, nu contează cu adevărat.

Întrebarea este: funcționează centurile de tăiere a taliei, de fapt, suficient de bine pentru a investi timp și bani?

Există tot felul de oameni credibili, inclusiv medici, care vă vor spune că centurile de tăiere a taliei nu funcționează cu adevărat.

În teorie, nu ar trebui să funcționeze.

Adică, legarea unei bucăți de cauciuc în jurul secțiunii medii pentru a topi grăsimea nu sună ca o știință medicală bună.

Iată o întrebare bună: dacă aparatele de tăiat centura nu funcționează, atunci la ce servesc saunele?

Vedeți, iată cum funcționează:

Aceste curele sunt fabricate de obicei din cauciuc neoprenic, care este un material sintetic. Nu respira.

Îl legați în jurul taliei și captează căldura, la fel ca o saună.

La fel ca o saună, te determină să transpiri mai mult.

Corpul tău trebuie să lucreze puțin mai mult pentru a menține temperatura scăzută. Aici intervine pierderea în greutate.

Este ca și legarea pe un tampon de încălzire, cu excepția faptului că folosiți căldura naturală a corpului pentru a fi tamponul de căldură.

Nu contează cât de strâns îl porți - nu este conceput pentru a „stoarce” grăsimea!

Este conceput pentru a vă crește căldura corpului, astfel încât să transpirați mai mult. Ceea ce contează este că îl ai pe el și că este confortabil.

Să punem la cale un alt mit despre centurile de tăiere a taliei.

Cealaltă afirmație este că singura greutate pe care o pierdeți este greutatea apei. Ei insinuează că, dacă folosești centura pentru a pierde în greutate, vei câștiga toată greutatea în momentul în care bei un singur pahar de apă.

Nu este adevarat.

Nu poate fi adevărat - de fapt îți pui trunchiul printr-un antrenament folosind fizică sau căldură.

Vei arde calorii pe măsură ce corpul tău încearcă să scadă temperatura corpului. Este exact același efect ca și cum ai fi într-o saună încălzită.

Vei transpira mai mult.

Și la fel ca atunci când se folosește o saună, poți pierde în greutate.

Centura de tăiere a taliei TNT și centura de tăiere a taliei Veluxio

Am privit și testat două dintre cele mai bune curele de tăiere a taliei, astfel încât să putem descoperi singuri cum au funcționat.

Acum, înainte de a merge prea departe, permiteți-mi să arăt ceva.

Aceste lucruri nu sunt înșelăciuni de milioane de dolari!

Sunt simple centuri de cauciuc.

Nu necesită piulițe, nici șuruburi, nici șuruburi de niciun fel.

Folosesc Velcro.

Menționez acest lucru, deoarece aceste lucruri sunt incredibil de accesibile pentru ceea ce fac pentru pierderea de grăsime.

Printre curelele comune de tăiere a taliei, oamenii se așteaptă în mod inerent la unele probleme. Unul dintre lucrurile pe care le caută sau se așteaptă este dacă centura rămâne pe loc sau se buclă.

Vorbesc despre marginea superioară a centurii și marginea inferioară a centurii.

Când corpul tău se mișcă - fie că aspiri casa, mergi cu bicicleta sau dacă te implici într-un antrenament greu - curelele tind să se îndoaie spre exterior .

Deși aceasta poate fi o problemă minoră, rădăcina acesteia se datorează faptului că oamenii pun prea mult centura.

Nu ar trebui să porți super-strâns, întrerupând circulația.

Acestea sunt concepute pentru a se potrivi confortabil în jurul taliei și pentru a fi suficient de strânse pentru a rămâne la locul lor.

Materialul din care este construit - neoprenul - reține căldura, ridicându-vă temperatura corpului și provocându-vă transpirația. Nu cât de strâns îl porți.

La ce să ne așteptăm și cum funcționează

Când am pus fie aceste două aparate de tuns din neopren, ne-am așteptat să își facă treaba.

Nu durează mult până când corpul tău se încălzește până când transpiri.

De fapt, dacă ești unul dintre acei oameni care nu transpiră foarte des, poți fi destul de surprins.

Am constatat chiar că, dacă am ținut încă suficient timp, ne-am îmbibat în transpirație. În timp ce neoprenul este conceput să se întindă până la un punct, aceste curele nu sunt destinate să acționeze ca un turnichet.

Este foarte recomandat să vă măsurați talia înainte de a cumpăra o centură.

Există un motiv pentru care aceste curele sunt vândute în diferite dimensiuni.

Se presupune că vă va găzdui în așa fel încât, odată ce l-ați îmbrăcat, va rămâne în loc în rațiune. Dacă încercați să îl mutați, desigur și poate aluneca și cădea.

În sensul rațional, înseamnă că te comporti în așa fel ca și cum ai acționa ca și cum nu ar fi fost acolo.

Velcro-ul este incredibil de puternic, iar centurile nu sunt incredibil de rigide.

Nu este nevoie de mult pentru a rămâne pe loc.

În 20 de minute de la utilizarea uneia dintre aceste centuri mai subțiri de talie, transpiram abundent.

Ne așteptam la acest lucru și am adus tricouri suplimentare doar pentru a încerca. Inutil să spunem că am fost impresionați de cât de ușor a fost să faci sudoare.

Poți să transpiri în cinci minute dacă corpul tău se mișcă.

Chiar dacă rămâneți nemișcat, ați continua să transpirați - ar dura puțin mai mult.

Și ne aflam și într-un mediu cu aer condiționat.

Aceste curele captează căldura așa cum nu ați crede și pot fi folosite și împreună cu un gel termogen de încălzire, cum ar fi Sweet Sweat pentru a spori puterile de topire a grăsimilor și efectul de saună.

Ce au spus alții

O mulțime de controverse înconjoară risipa curelor de slăbire. Există cei care spun „ce risipă de bani”, în timp ce alții jură.

Ceea ce am găsit peste tot este destul de consistent.

Cei care nu s-au deranjat nici măcar să încerce să-l poarte i-au considerat o risipă de bani.

Cei care au încercat de fapt unul chiar s-au bucurat de ușurința de a purta unul și de rezultatele lor fantastice - mai ales pentru prețul mic.

Ce alt dispozitiv puteți cumpăra pentru mai puțin de 30 USD, care vă permite să pierdeți în greutate fără a lucra în plus?

La ce să fii atent

Cel mai bun sfat pe care vi-l poate oferi cineva atunci când decideți sau selectați o centură de slăbire este acesta: măsurați-vă trunchiul înainte de a cumpăra.

Există oameni care constată că centurile se înfășoară în jurul lor o dată și jumătate, în timp ce alții trebuie să se lupte doar pentru a se potrivi.

Când folosiți un aparat de tuns talia, luați o bandă de măsurat, înfășurați-o în jurul celei mai largi părți a trunchiului și scrieți-o înainte de a cumpăra.

Nu ar trebui să fie incredibil de strâns - în același timp nu trebuie să fie extrem de slăbit.

Se presupune că este confortabil.

Versiunile anterioare ale centurilor de tăiere a deșeurilor au fost realizate dintr-un alt material decât neoprenul. Acestea au cauzat disconfort mai multor persoane.

Cu toate acestea, nu am găsit pe nimeni care să susțină că neoprenul face acest lucru.

De fapt, am găsit exact opusul!

Neoprenul este singurul material care nu irită pielea.

În orice caz, trebuie să cumpărați de la un retailer de renume, cu o echipă de servicii pentru clienți de talie mondială, care își responsabilizează comercianții și vă permite să returnați produsele lor. Amazon este singurul care se potrivește cu factura.

Se spune că gunoi în, gunoi afară. Urmăriți ceea ce mâncați, faceți exerciții fizice bine și veți obține corpul dorit.

Adevărat, centura ab nu vă va slăbi în mod magic 10 kilograme pe zi până când veți obține un corp de celebritate.

Dar ceea ce vor face aceste curele este să vă ajute în eforturile de antrenament prin:

  • Te face să transpiri mult mai mult
  • Forțați-vă corpul să lucreze mai mult pentru a vă răcori

Oricum îl tăiați, ardeți calorii fără niciun efort .