unii

- Carlos Gonzalez, Star Tribune

De Phil Miller
22 februarie 2020 - 18:50

Întârzierea s-a adăugat doar misticii, ca un boom sonor care zbârnâie peste cer la cinci secunde după ce un avion de luptă a trecut.

Josh Donaldson se arunca joi pe terenurile de antrenament de bătăi, conducându-le cu o sălbăticie șocantă către gardul central, apoi resetându-și poziția pentru a aștepta un altul. Și pe măsură ce antrenorul obligator se termina să livreze, se auzea un „zgomot” puternic, sunetul mingii anterioare prăbușindu-se în ochiul bătătorului metalic ondulat.

De patru ori s-a întâmplat într-o singură sesiune de BP, o performanță de putere atât de remarcabilă, încât spectatorii taberei de antrenament adunați pe terenul din spate au izbucnit în aplauze când Donaldson a terminat.

„A fost drăguț”, a spus cel mai nou Twin despre ovulația neobișnuită.

„Oamenii adoră bombele”, a fost de acord Eddie Rosario, impresionat în mod corespunzător.

Totuși, nu doar alergările la domiciliu ale lui Donaldson au captivat fanii din tabăra de primăvară Twins; este modul în care le generează. Donaldson are unul dintre cele mai recunoscute leagăne din ligile majore, un stil de lovitură și explozie care ar putea aminti câtorva Minnesota de un anumit Hall of Famer din cele două echipe de campionat mondial ale Gemenilor.

"Kirby [Puckett] a avut acea lovitură mare - știai imediat cine este dacă o vezi", a spus Torii Hunter. - Nu putea fi altcineva.

Nici această lovitură de picior nu ar putea aparține nimănui decât Donaldson, care a adoptat dispozitivul, deoarece cariera sa profesională părea a fi înflăcărată și a devenit în curând unul dintre cei mai de temut lovitori din joc.

„Am fost trimis [la ligile minore] de cinci ori. Cei mai mulți homeri pe care i-am lovit vreodată la minori au fost 18. Acum te uiți la cariera mea în liga majoră, am lovit 41 de homeri, am lovit peste 200 de homeri, am avut o carieră substanțială în liga mare ”, a spus Donaldson, în vârstă de 34 de ani, despre care gemenii au considerat că merită un angajament de 92 de milioane de dolari în următoarele patru sezoane. „Pentru mine, beneficiile înțelegerii de ce și cum se leagă de leagăn m-au dus la asta.”

Donaldson își începe leagănul trăgându-și piciorul din față spre abdomen, piciorul stâng ridicându-se paralel cu genunchiul drept, ceea ce îi mută momentan greutatea pe piciorul din spate. Apoi își întinde ritmic piciorul stâng înainte și îl plantează pe pământ, degetele de la picioare îndreptându-se spre ulcior. Asta declanșează o altă deplasare de greutate mult mai mare înainte, șoldurile lovindu-se exploziv spre minge în timp ce își trage mâinile lin înainte, liliacul trecând prin zona de atac.

Când intră în contact pătrat, mingea sare de pe liliac atât de repede, încât pare o iluzie. Cu toate acestea, pentru Donaldson, leagănul ar trebui să se simtă aproape fără efort.

„Există o știință în spatele ei”, a spus Donaldson. „Auzi că oamenii spun că încearcă să [balanseze] 100%. Nu vreau să merg 100%. Vreau ca capacitatea să meargă 100%, dar vreau să simtă 70%. Vreau să se simtă ușor. ”

El compară rezultatul, impactul, cu o lovitură de golf, felul în care jucătorii de golf profesioniști zdrobesc distanțe imposibile, dar se leagă cu mai multă fluiditate decât violență.

Are și alte beneficii.

„Folosește foarte bine terenul. El generează atât de multă forță din jumătatea sa inferioară ”, a spus antrenorul gemenilor, Edgar Varela. "Loviturile la picioare sunt un dispozitiv de sincronizare și el îl stăpânește pentru el însuși."

Cu toate acestea, asta nu înseamnă că Donaldson o folosește pentru a cronometra mișcarea ulciorului.

„El nu se mișcă în funcție de locul în care este mâna ulciorului, sau ceva de genul acesta, nu direct. Are un scop diferit ”, a spus Michael Cuddyer, fostul susținător al loviturii, care a lucrat cu Donaldson în această primăvară. „El folosește lovitura de picior pentru propriul său moment intern de a începe leagănul. Swing-ul său este o secvență și acesta este doar declanșatorul. ”

Cu toată atenția pe care o atrage, Donaldson scade însă importanța loviturii. El a lucrat pentru a-și perfecționa întreaga secvență de swing și are o înțelegere largă a fiziologiei mecanicii sale. A începe cu o lovitură de picior este pur și simplu un mecanism care este cel mai confortabil pentru el, a spus Donaldson, dar nu este motivul pentru care are succes.

„Este un stil de lovire, dar există o mulțime de stiluri diferite care funcționează. Acestea nu sunt elementele fundamentale ale lovirii ", a spus Donaldson. „Este important să știm diferența. Cred cu siguranță că lovitura de picior mă ajută să generez forță, dar am adaptat-o ​​doar pentru că a fost mai natural pentru mine. ”

Problema este că nu este un stil natural pentru toți cei care lovesc, sau chiar pentru mulți. Byron Buxton a descoperit că, acum trei ani, de exemplu, atunci când căuta ceva pentru întinerirea unei cariere inconsistente. Jucătorul din centrul gemenilor a fost încurajat să adopte o lovitură de picior, dar pentru el a fost opusul firescului.

„Nu am de gând să spun că nu o poți învăța, dar este mult mai greu să faci asta la acest nivel. Mie, m-a făcut să mă gândesc prea mult în cutia bătătorului ", a spus Buxton, care a abandonat abordarea după aproximativ 16 luni de încercare. „Cu acea lovitură de picior, mă gândesc:„ Fastball, du-te repede. ”Dar dacă este un offspeed [pitch] și nu fac contact bun. Așa că ajungi să ghici mereu. „Omule, sper să-mi arunce un glisor aici.” Acesta este un alt motiv pentru care a trebuit să mă îndepărtez de el. Gândește, gândește, gândește. ‘Unde este piciorul meu, cât de repede îl pun jos?’ ”

De aceea, Buxton s-a minunat de lovitura noului său coechipier. „Cea mai impresionantă parte este că nu contează cât de rapid sau cât de lent este un ulcior la farfurie, sincronizarea lui arată întotdeauna la fel”, a spus Buxton. „Dacă un ulcior arunca repede, m-aș grăbi și m-aș dezechilibra. Dar el este încă pe asta. Este oarecum nebunesc ”.

Gemenii mai au un picior care ar putea fi în curând în Minnesota. Perspectiv de top Royce Lewis a folosit o lovitură exagerată pentru o mare parte din viața sa și încă o face - chiar dacă a trebuit să lupte pentru a o păstra.

„În liceu, când aveam 14 sau 15 ani, l-am văzut pe [fostul mare ligă] pe Hanley Ramirez lovind o lovitură de casa cu o lovitură mare și m-am gândit că așa generezi energie. Nu este chiar cazul, dar așa mă simt confortabil legănându-mă. Mi se pare natural ", a spus Lewis.

Dar când Lewis a lovit o scădere în sezonul trecut, a descoperit câteva adevăruri despre baseball: Toată lumea este un antrenor amator. Și pentru că lovitura de picior este neobișnuită, trebuie să fie rea.

„Acesta este întotdeauna primul lucru la care toată lumea se gândește, deoarece iese în evidență. Și am avut tot felul de oameni care îmi spuneau, renunțați la picior, faceți-o mai scurtă, asta sau alta ”, a spus Lewis. „Dar nu acesta este motivul. Am o bază bună și o rutină și cunosc fundamentele. Piciorul meu coboară și tocmai așa ajung în poziție. ”

Poziția iconică de bătaie a lui Rod Carew - aplecându-se peste farfurie, greutatea deplasându-se înainte și înapoi pe picioare - era la fel de diametral opusă față de lovitura de picior a lui Donaldson, pe cât poate fi o poziție. Dar asta nu înseamnă că Sala Famei nu poate aprecia tehnica.

„Este vorba de a fi în echilibru și are un echilibru foarte bun”, Carew, MVP AL din 1977, evaluat al MVP AL din 2015. „Îl privești în vârful loviturii - totul este centrat. Are toată greutatea echilibrată și apoi lasă totul să meargă înainte. Este foarte eficient. "

Phil Miller a acoperit gemenii pentru Star Tribune din 2013. Anterior, a acoperit echipa de fotbal a Universității din Minnesota, iar din 2007-09, a acoperit gemenii pentru Pioneer Press.