începători

Descriere

Această carte conține pași și strategii dovedite cu privire la modul de a efectua corect și cu succes dieta intermitentă de post 8:16. Această carte conține pași și strategii dovedite despre cum să slăbești sănătos și fără restricții alimentare. În interior, veți afla cum funcționează dieta 5: 2 și cum vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de greutate într-o perioadă scurtă de timp. Urmăriți-vă transformându-vă fără a face schimbări drastice în obiceiurile alimentare. Am inclus și câteva sfaturi și trucuri pentru a începe.

Ai văzut vreodată fizicul impresionant al lui Hugh Jackman în Wolverine? Mă vei crede dacă îți spun că poți avea și un corp ca Wolverine?

Această dietă vă va ajuta să obțineți corpul dorit fără a vă face să vă simțiți extrem de flămânzi zile întregi. Puteți obține o pierdere constantă în greutate cu postul intermitent și aveți în continuare suficientă energie pentru a efectua lucrurile pe care le iubiți și pentru a vă bucura de viață.

Postul intermitent nu este o invenție complet modernă. Strămoșii noștri au făcut asta. Am realizat acest lucru fără să știm. Am făcut IF la un moment dat în viața noastră, dar nu suntem conștienți de asta.

Pentru a vă asigura că vă mențineți un stil de viață sănătos în timp ce vă aflați sub această dietă, am inclus 15 rețete delicioase pentru a vă face călătoria mai delicioasă și mai interesantă, cu ceva nou pe care trebuie să-l așteptați de fiecare dată.

Această carte vă va oferi tot ce trebuie să știți despre IF. Mai mult, veți învăța, de asemenea, cum să efectuați corect dieta 8:16 IF pentru a obține cea mai bună formă și cea mai sănătoasă stare.

În această carte, veți găsi:

  • Rețete pentru detoxifiere și slăbire
  • Rețete pentru o sănătate mai bună a pielii
  • Avantajele ACV
  • Cum se face oțet de mere acasă

Această carte vă va învăța, de asemenea, cum acest minunat oțet vă poate ajuta să vă faceți mai sănătos, să arătați mai tânăr și să vă simțiți mai bine. De acum înainte, nu vă veți mai arunca coji și mere, deoarece le puteți transforma în ceva minunat și important.

Citiți această carte astăzi și obțineți corpul pe care v-ați străduit să îl realizați.