Ați avut vreodată senzația unui nod în gât, senzația de parcă ar trebui să înghițiți ceva? Este posibil să aveți ceea ce este cunoscut sub numele de globus faringe. Acesta este un motiv comun pentru care oamenii participă la clinicile ORL. De obicei, văd despre o persoană cu această problemă în fiecare clinică pe care o fac.

pharyngeus

Care sunt alte simptome ale globului faringian?

Pacienților le este adesea dificil să găsească cuvintele potrivite pentru a descrie senzația din gât. Este adesea descris ca sentimentul unui nod, dar poate fi descris și ca „un sentiment ciudat”; o senzație strânsă; o senzație de constricție în jurul gâtului. Acestea sunt toate simptomele clasice ale unei afecțiuni care vine sub diferite denumiri, dar este denumită în mod obișnuit globus sau globus faringe sau senzație de glob.

Ceea ce este important să ne amintim este că este mai degrabă un sentiment sau o senzație de nod, decât un nod real.

Simptomele globului variază de la persoană la persoană, cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, simptomele tind să fluctueze în severitate. Deși simptomele pot fi prezente de luni sau chiar ani, simptomele nu se agravează progresiv. O caracteristică comună este că senzația de bucată se îmbunătățește în timp ce mănâncă, ceea ce se datorează relaxării reflexe a sfincterului din partea superioară a conductei alimentare în timp ce înghiți. O voce nesigură este un simptom comun asociat. Acest lucru se datorează faptului că vocea este, de asemenea, alimentată de mușchi, care în mod obișnuit se strâng sub influența stresului, ceea ce poate da naștere unei afecțiuni numite „disfonie a tensiunii musculare”. O altă caracteristică comună este că, dacă vă concentrați asupra sentimentului, acesta tinde să revină, adică dacă căutați simptomul, îl veți găsi.

Uneori oamenii vor ‘testa’ nodul și vor observa că este prezent la înghițirea salivei, dar mai bine atunci când mănâncă. În aproximativ 70% din cazuri, simptomele sunt intermitente.

Globul este cauzat de strângerea mușchilor din partea superioară a esofagului (esofag) și a gâtului. Unul dintre cei mai relevanți mușchi este mușchiul cricopharyngeus care face parte din mecanismul sfincterului din partea superioară a esofagului. Acest mușchi este acolo pentru a împiedica conținutul stomacului să vă pătrundă în gât și în trahee și, astfel, să vă oprească sufocarea.

Există câteva motive comune pentru care mușchii gâtului se pot strânge și, uneori, există mai multe cauze. Primul este stresul sau anxietatea. Aceasta este o problemă din ce în ce mai frecventă în secolul XXI. Stresul și anxietatea pot da naștere la o serie de simptome fizice diferite pe tot corpul. Este obișnuit ca oamenii să aibă gâtul rigid, care, deși este neplăcut, nu dă naștere la anxietate suplimentară, deoarece este bine recunoscut faptul că un gât rigid poate fi cauzat de stres. Nu se știe atât de bine că poate provoca și înăsprirea mușchilor din partea din față a gâtului, din jurul gâtului și al casetei vocale.

Un exemplu al acestui lucru în acțiune este dacă mergeți la o înmormântare sau vizionați un film trist. Acest lucru va face ca majoritatea oamenilor să aibă un nod în gât - este un exemplu de stres sau emoție care provoacă un simptom fizic (strângerea efectivă a mușchilor din gât). Majoritatea oamenilor nu își fac griji atunci când se întâmplă acest lucru, deoarece fac corect legătura dintre emoție și sentimentul din gât. Cu toate acestea, dacă oamenii nu fac asocierea, de exemplu, dacă strângerea este cauzată de un gând sau experiență stresantă trecătoare, atunci îi poate face pe oameni să se întrebe de ce au un nod în gât. Secvența gândurilor, mai ales dacă sunteți predispus să vă faceți griji, merge adesea pe următorul rând: Am un nod în gât, mă întreb de ce? Ar putea fi cauzată de un nod sau blocaj? Ce cauzează blocaje și blocaje? Aș putea avea o tumoare sau o creștere sau un cancer? Majoritatea oamenilor vor raționaliza cu ei înșiși și vor spune corect, ei bine, este foarte puțin probabil, totuși, subtextul acestui gând este că ar putea fi. Îngrijorarea cu privire la cancer, chiar dacă este puțin probabilă, va face ca strângerea să persiste și uneori să se înrăutățească, întărind îngrijorarea că se întâmplă ceva neplăcut, ducând la o spirală descendentă auto-consolidată.

O altă cauză frecventă este refluxul laringofaringian, care se numește uneori reflux silențios. Acest lucru se întâmplă atunci când secrețiile stomacului revin în esofă sau în conducta alimentară și provoacă iritații în partea din spate a gâtului. De obicei dă naștere unei senzații de tip glob, dar poate provoca, de asemenea, curățarea persistentă a gâtului, o voce husky, dureri în gât, tuse și alte câteva simptome. Poate fi dificil de diagnosticat, deoarece oamenii nu au adesea alte simptome ale refluxului clasic, cum ar fi indigestia sau arsurile la stomac, de unde și numele său de reflux silențios. De cele mai multe ori iritarea se datorează naturii acide a secrețiilor, deși uneori se crede că este cauzată de enzimele care ajută la descompunerea alimentelor din stomac.

Ocazional, mucusul care picură pe partea din spate a nasului (numit și picurare postnasală) poate provoca aceste simptome. Picurarea postnasală se poate datora inflamației sinusurilor, deși există și alte câteva cauze ale acestui simptom.

Spondilita cervicală sau artrita la nivelul gâtului este o cauză frecventă a tensiunii generalizate la nivelul gâtului și gâtului și poate provoca, de asemenea, o senzație de glob.

Și, în cele din urmă, există și alte cauze mai puțin frecvente, cum ar fi mărirea glandei tiroide sau efectele secundare ale medicamentelor.

Cum tratezi globul faringian?

Globus pharyngeus este un fenomen natural. Odată ce oamenii au înțeles starea, simptomele se vor îmbunătăți adesea treptat mai mult decât de la sine. Când reapare, oamenii știu ce se întâmplă, așa că nu intrați într-un ciclu vicios, atât de mulți, dacă nu chiar cei mai mulți, nu au nevoie de niciun tratament.

Dacă stresul este cauza principală, atunci tratarea acestui lucru este importantă, pe cât posibil. Este mai ușor de spus decât de făcut, dar merită să petreceți ceva timp încercând să identificați cauzele stresului și să le reduceți sau să le eliminați dacă puteți. Exercițiile de meditație și mindfulness pot fi, de asemenea, foarte utile.

Uneori, tratamentul pentru reflux acid poate fi de ajutor. Acest lucru s-ar putea întâmpla cu modificări ale stilului de viață și ale dietei, iar uneori medicamentele pot fi utile.

Picurarea postnazală poate fi un simptom dificil de tratat, dar merită adesea să încercați spray-uri de apă sărată fără prescripție medicală și, uneori, sunt prescrise spray-uri cu steroizi sau alte pentru nas. Încetarea fumatului poate fi, de asemenea, de ajutor, deoarece acest lucru provoacă inflamații generalizate ale gâtului și ale căilor respiratorii.

Unii oameni consideră că fizioterapia pentru mușchii gâtului și gâtului este foarte utilă, iar acest lucru poate ajuta la reducerea stresului. Și dacă aveți și probleme cu vocea, atunci logopedia este uneori de ajutor.

Alte măsuri care pot ajuta la reducerea simptomelor sunt:

Încercarea de a reduce obiceiul de a curăța gâtul. Îndepărtarea persistentă a gâtului poate provoca inflamație ușoară în gât, ceea ce crește dorința de a goli gâtul, astfel încât ruperea acestui ciclu poate ajuta cu adevărat.

O băutură de apă rece este, de asemenea, de multe ori utilă, astfel încât să purtați o sticlă de apă în jur și să beți înghițituri de apă, mai degrabă decât să curățați gâtul. Sorbirea regulată va ajuta la relaxarea gâtului și la îmbunătățirea hidratării, care poate ajuta și la simptomele globului.

De asemenea, este mai bine să evitați băuturile cu cofeină și gaze și să reduceți la minimum consumul de alcool. Alcoolul și cofeina pot usca gâtul și, de asemenea, au un efect diuretic, adică vă determină să treceți mai multă apă, ceea ce provoacă deshidratare.

Dacă simptomele globului persistă, ar trebui să vă vedeți medicul de familie și, probabil, un chirurg ORL, precum mine, care, de obicei, va finaliza o examinare completă a regiunii capului și gâtului, inclusiv o examinare a gâtului cu un telescop flexibil și uneori aranjați teste suplimentare.