Mulțumim Alpine Lace® pentru sponsorizarea postării de astăzi! „Ingredientele mele de viață” și toate opiniile sunt ca întotdeauna ale mele.

În ultima vreme m-am gândit mult la ingrediente. După cum știți mulți dintre voi, fac „My Fitness Pal” împreună cu Erin și alți câțiva prieteni, în încercarea de a pierde 10 kilograme pe care le-am câștigat atunci când am început să dansez mai puțin și să stau mai mult în pijamale și blog. Am încercat să îmi controlez porțiile și să fac alegeri înțelepte cu privire la locul și modul în care îmi folosesc caloriile. Dar asta nu înseamnă să scapi de orice distracție. Știu unii oameni care țin dietă tăind tot ceea ce iubesc cel mai bine ... și știu că așa ar fi cazul meu, nu m-aș lăsa de asta. În schimb, încerc să iau decizii inteligente care permit să mă răsfăț cu unele dintre lucrurile mele preferate, cum ar fi înghețata și, bineînțeles, băuturile mele din cafea. Caut opțiuni sănătoase, cu ingrediente de calitate, care să mă ajute să-mi ating obiectivele și să-mi ofere energia de care am nevoie pentru a trece peste zi, în timp ce gust încă excelent!

Unul dintre modurile în care fac asta este să țin brânza Deli Alpine Lace® cu grăsimi reduse la îndemână pentru gustări. Este o sursă excelentă atât de proteine, cât și de calciu, așa că mă ajută să mă alimentez pentru ziua mea, gustând în același timp ca o adevărată îngăduință. În acest sfârșit de săptămână, am venit de fapt cu o gustare distractivă de deschidere folosind Alpine Lace Swiss și m-am gândit să vă împărtășesc cu voi!

gustări

După cum sunt sigur că majoritatea dintre voi știți deja, suntem fani IMENSI Ravens în această casă, dar știați că ne plac și Oriolii noștri din Baltimore? Nu urmărim baseball-ul aproape la fel de atent ca și echipa noastră de fotbal, dar este totuși distractiv să mergi la un joc sau doi în fiecare an și să sărbătorești când Ziua de deschidere se desfășoară. O anumită persoană pe care o cunosc are o deosebită dragoste pentru Pasărea Oriole. Este cu adevărat tentant să gustați mâncare junk și tot felul de alimente bogate în grăsimi și bogate în calorii atunci când urmăriți un joc sportiv, așa că m-am gândit să creez o opțiune mai sănătoasă, la fel de gustoasă.

Iată de ce aveți nevoie pentru a vă crea propriile gustări Healthy Game Day, indiferent de echipa în care vă înrădăcinați.

- Brânză elvețiană cu grăsime redusă din dantelă alpină
- Merele
- Crăciunele de sare de mare
- Scobitori
- Bandă Washi

Brânza Alpine Lace Deli este disponibilă în felii preambalate sau proaspăt tăiate în orice Walmart cu delicatese, precum și într-o varietate de alte magazine alimentare.

Pasul 1: Tăiați mărul în sferturi, apoi tăiați fiecare sfert în jumătate. Feliați fiecare dintre aceste pene, astfel încât să aveți o grămadă de triunghiuri mici.

Pasul 2: Rupeți fiecare felie de brânză în treimi. Îndoiți fiecare piesă în jumătate, apoi din nou în jumătate.

Pasul 3: Așezați o felie de măr deasupra și frigați atât brânza, cât și mărul cu o scobitoare. Așezați scobitoarea deasupra unui biscuit de sare sărat. Aranjați pe farfurie.

Dacă doriți să faceți lucrurile și mai festive și mai distractive, puteți adăuga mici fanioane cu bandă washi în culoarea echipei dvs. Am adăugat câte un „O” la fiecare, deoarece este logo-ul Orioles.

Desigur, nu aș putea să vă împărtășesc o rețetă fără să o testez, nu? Unele dintre cele mai bune sfaturi pe care le-am primit au fost: „Nu irosi calorii pe mediocritate”, așa că a trebuit să mă asigur că această gustare este demnă de aportul de calorii. Și ghici ce ... ESTE!

M-am gândit că combinarea a trei lucruri care îmi plac: biscuiți, brânză și mere ar fi un câștig, dar ceea ce nu mă așteptam a fost doar cât de bine aromele se complimentează reciproc! Sarea crackerului plus tangul brânzei și dulceața mărului sunt o combinație perfectă! . Serios, oameni buni. Incearca-l. Îmi vei mulțumi.

Și, în timp ce vă aflați, iată un alt lucru distractiv de încercat. Nu numai că există ingrediente în alimentele pe care le consumați, dar avem și ingrediente în viața noastră. Și, la fel cum alegem doar cele mai bune ingrediente pe care să le punem în corpul nostru, ar trebui să alegem lucrurile din viața noastră care ne aduc cea mai mare împlinire și bucurie. După cum spun oamenii de la Alpine Lace, „În lumea aglomerată de astăzi, nu este vorba de a face totul; este să faci ceea ce îți place și să ocolești restul. Concentrându-vă asupra ingredientelor vieții voastre pentru fericire, eliberați mai mult timp pentru aventură, râs și lucrurile pe care le iubiți. ” Nu știu despre tine, dar cred că este un sfat extraordinar. Doar pentru distracție, au pe site-ul lor o „etichetă nutrițională” pe care o poți personaliza pentru a arăta unele dintre cele mai importante ingrediente din viața ta! Iată a mea:

Continuați și creați-vă propriul dvs., apoi împărtășiți-l pe Facebook cu prietenii. Mi-ar plăcea să știu care sunt ingredientele tale pentru o viață sănătoasă și fericită!