learning

Dieta de învățare este un program fundamental pentru copii și adulți care folosește alimente și substanțe nutritive alimentare pentru a face corpul să funcționeze ca o mașină bine unsă - doar prin eliminarea alimentelor care cauzează probleme și promovarea alimentelor și nutrienților care promovează inflamația înăbușitoare, natural puternică detoxifiere și auto-vindecare.

Dieta de învățare este un cadru pe care l-am dezvoltat pe baza pașilor pe care îi parcurgem în mod regulat cu clienții noștri cu accent mental și probleme de învățare. Vizitele și discuțiile clienților Healthy Nest acoperă în mod normal modul în care cel mai bine se curăță dieta pentru a îndeplini obiectivele individuale de sănătate - eliminarea ingredientelor dietetice și nenaturale de acasă și creșterea alimentelor dense în nutrienți. Adăugăm vitamine și minerale deficitare, abordăm intoleranța alimentară, echilibrăm microbiota intestinală, susținem sistemul imunitar și promovăm detoxifierea. Facem acest lucru într-o manieră metodică, întâlnind clienții acolo unde se află și schimbându-și încet rutinele de acces. Trucul este de a-l face practicabil și gestionabil chiar și pentru cea mai aglomerată familie, student sau persoană care lucrează.

La Healthy Nest Nutrition lucrăm în primul rând cu alimente - (ce să mănânc și ce să nu mâncăm), suplimentarea țintită, detoxifiere naturală a alimentelor și, cel mai important, formarea unor obiceiuri de viață sănătoase, care vă vor duce departe spre echilibrul corporal și senzația de bine.

După cum este necesar, sugestiile de testare pot include: testarea micronutrienților și testarea intoleranței alimentare, iar sugestiile de suplimentare pot fi recomandate.

Specificații despre dieta de învățare:
Dieta de învățare a cuibului sănătos este un program de 6 luni, întâlnire cu nutriționistul holistic la fiecare 2 săptămâni. Vă vom deplasa metodic prin fiecare aspect al schimbării dietei dvs. pentru a vă oferi mai bine alimentele/nutriția de care aveți nevoie, astfel încât să vă simțiți mai bine și să vă GANDIȚI MAI CLAR.

CADRUL DIETEI DE ÎNVĂȚARE
Pasul 1: Curățarea dietei
Pasul 2: elementele de bază ale suplimentului
Pasul 3: Începerea reechilibrării intestinului
Pasul 4: Abordarea intoleranței alimentare și a dezechilibrului micronutrienților
Pasul 5: Viața fără alimente se declanșează
Pasul 6: stabilirea unei noi rutine dietetice; alege un cadru dietetic
Pasul 7: Creșterea individualizată a nutrienților
Pasul 8: Detoxifiere mai agresivă
Pasul 9: Suport imun și inflamație
Pasul 10: concentrându-vă pe curățarea casei
Pasul 11: Trageți totul împreună
Pasul 12: Evaluarea progresului și a pașilor următori
O notă despre individualizare: această călătorie este cu adevărat o călătorie individualizată, așa că trebuie să fim sensibili și să reacționăm cu progresul personal și constrângerile și la aceste constrângeri în timp ce ne aventurăm către un corp mai sănătos.

Fiecare dintre acești pași-cadru reprezintă schimbări destul de importante în rutina zilnică. Sarcina noastră este de a face aceste schimbări cât mai ușoare și posibile. Așadar, suntem acolo pentru dvs. cu rețete, meniuri, sugestii de schimbare, magazine alimentare, precum și asistență prin e-mail pe tot parcursul procesului.

Vă rugăm să trimiteți un e-mail la [email protected] dacă credeți că ați putea beneficia de Healthy Nest’s Learning Diet. Suntem aici pentru a vă ajuta. Oferim o consultare telefonică gratuită de 15 minute cu Robin Hutchinson, Board Certified in Holistic Nutrition, pentru a ne asigura că acest program este potrivit pentru dvs. sau pentru cineva din familia dvs.

Salut! Sunt Robin, fondatorul Healthy Nest Nutrition. Sunt nutriționist holistic certificat de bord în Denver, Colorado. Pasiunea mea este de a ajuta oamenii să găsească dieta potrivită pentru corpul lor și apoi să le arăt cum să facă o alimentație sănătoasă realizabilă și delicioasă!