Acțiuni și panoul de detalii

Informații despre eveniment

Data si ora

Luni, 9 martie 2020, 18:30 -

hulatica

Joi, 2 aprilie 2020, 19:20 CDT

Locație

Chicago Women's Park & ​​Garden

1801 South Indiana Avenue (Studio 1)

Chicago, IL 60616

Politica de rambursare

Rambursări până la 7 zile înainte de eveniment

Taxa Eventbrite nu este rambursabilă.

Descriere

HULATICS (pronunțate hoola-căpușe) este un antrenament simplu, extrem de distractiv, care vizează nucleul, întregul corp! Acesta implică un hula hoop ponderat, greutatea gleznei sau încheieturii mâinii (opțional) și propria greutate corporală. De când am creat HULATICS acum 2 ani, am fost în cea mai bună formă a vieții mele! (verificați înainte și după în videoclipul de mai jos)

Folosind metoda HULATICS puteți:

  • Slim și tonifiază-ți miezul
  • Arde 450-600 de calorii în 30 de minute
  • Tonul gluteilor și al mușchilor spatelui
  • Îmbunătățiți starea de spirit
  • Sporiți încrederea

Deci, dacă vă pregătiți pentru o nuntă, doriți să vă întoarceți la greutatea pre-bebeluș, nu v-ați antrenat de veacuri sau căutați un antrenament distractiv pentru a obține un început de cap pe corpul dvs. de vară, aceasta! Simte-te bine cu tine în timp ce arzi calorii și te distrezi!

4 săptămâni de curs de fitness HULATICS (8 sesiuni):

Date: 9 martie - 2 aprilie

Zile/ore: luni și joi 18:30 - 19: 20 pm

Locație: Chicago Women's Park & ​​Garden 1801 S. Indiana Chicago, IL 60616 (Studio 1- La etaj)

Ce să purtați: haine de antrenament ajustate

Ce să aduci: apă

BE: Emoționat și gata să te distrezi

Video: https://vimeo.com/392598038 (copiați și lipiți în browser)

Lil a spus despre Aneesah:

Aneesah este un Chicago Hulatic care, în loc de dublu olandez, a crescut hula hooping. Ea a creat HULATICS pentru că a găsit sala de sport plictisitoare. Întotdeauna căuta un antrenament distractiv care să-i mențină corpul tonifiat. Împreună cu dieta, HULATICS este unul dintre instrumentele principale de gestionare a greutății Aneesah pe care le folosește pentru a rămâne în formă.