Aș vrea să știu despre această plantă [ginseng coreean]. Îmi puteți da sfaturi cu privire la orice ierburi de slăbit pe care le pot lua? Sunt femeie, 33 de ani și 200 de kilograme.

utilizările

Pentru a discuta și a înțelege Ginsengul coreean, cred că este important să prezint câteva informații despre Ginseng, în general și în mod specific. Există mai multe tipuri de Ginseng, derivate fie din specii diferite de plante, fie din aceeași specie care sunt procesate și preparate în moduri diferite. Există ginseng american (din Panax quinquefolius) și ginseng chinez alb, chinez roșu, coreean și japonez (toate acestea din urmă patru provin dintr-o singură specie, Panax ginseng). De asemenea, a existat o specie de Panax descoperită a fi o plantă tonică potențial excelentă în Vietnam. Și există, de asemenea, binecunoscutul ginseng siberian, dar acesta nu este cu adevărat un adevărat ginseng (specie Panax) - se află în aceeași familie (Araliaceae), ci dintr-un gen diferit: Eleutherococcus senticosus. Așa cum tocmai am menționat, ginsengul coreean este un tip de ginseng Panax, cunoscut în chineză sub denumirea de „Ren Shen” („wren shen”, care înseamnă „rădăcină persoană/om”: s-a spus că o rădăcină bună seamănă oarecum cu forma corpul unei persoane; aceasta urmează convingerea că forma și funcția sunt legate, așa că se simte că o rădăcină care arată ca corpul unei persoane are mai multe șanse să îmbunătățească sănătatea corpului).

În general, se spune că Panax ginseng are următoarele proprietăți, funcții și indicații:

-- se spune că este dulce, fig. amar, fig. încălzire; afectează plămânii și splina „Qi” (aceasta nu este „splina” fiziologică occidentală, ci mai degrabă este conceptul chinez al acestui organ - este destul de similar cu ideea pancreasului occidental: puternic responsabilă pentru digestiv și funcții asimilative, dar în plus, se spune că ajută la susținerea organelor și țesuturilor pentru a preveni prolapsul, deține sângele în vasele de sânge pentru a preveni sângerarea de slăbiciune și este important pentru distribuirea substanțelor nutritive pe tot corpul pentru a-și menține energia și greutatea. );

-- se crede că întărește puternic sursa „Qi” (aceasta este rădăcina, vitalitatea fundamentală a corpului, despre care se spune că este depozitată în rinichi și oferă corpului nostru „Qi” pentru toate funcțiile noastre); deci tratează simptomele rinichilor slabi și rădăcinii/sursei slabe "Qi" - simptome precum impotența și colapsul "Yang Qi" (acest colaps implică simptomele șocului, ca atunci când cineva a fost rănit și a pierdut sânge)

-- întărește funcția „splinei” și plămânilor; pentru „splina” slabă, poate trata simptome precum oboseala, apetitul slab, vărsăturile și scaunele libere sau diareea (aceasta este diareea care poate avea alimente nedigerate în ea, lipsită de senzație de căldură și miros mic sau deloc); pentru plămânii slabi, poate trata simptome precum dificultăți de respirație, astm, tuse cronică, dispnee și transpirații spontane (transpirații fără un motiv clar, cu excepția faptului că sunt slabi)

-- generează lichide și încetează să transpire din cauza deficienței; tratează transpirațiile spontane, transpirațiile nocturne și simptomele pierderii de lichide, cum ar fi sete și gură uscată;

-- calmează spiritul; deci tratează simptomele sângelui prea slab pentru a hrăni inima și a menține calma mintea și spiritul, cum ar fi agitație, insomnie, palpitații, memorie slabă și vise în exces;

-- întărește intelectul; tratează simptomele unei concentrații slabe, funcție mentală neclară/ceață;

-- întărește „Qi” drept (acesta este „Qi” care este responsabil pentru funcția generală a sistemului imunitar și pentru rezistența la infecții) și dispersează factorii patogeni acuti atunci când există „Qi” deficitar (adică, tratează răcelile acute sau gripa când pacientul are un sistem slab subiacent);

Nu voi intra în detalii aici, dar voi spune că Ginsengul american (Panax quinquefolius) se răcește în corp, este ușor doar pentru întărirea „Qi” și este mai puternic pentru tonifierea fluidelor și „Yin” („Yin” este aspectul fluid și material al corpului, substanța; „Yang” este aspectul încălzitor, activ, energic și funcțional al corpului - ambele sunt necesare în cantități egale și suficiente pentru ca sănătatea cuiva să fie bună; ambele „Yin "și" Yang "sunt dependenți de prezența celuilalt în corp pentru a-și menține prezența suficientă continuă).

Cu cât rădăcina de Ginseng este mai veche, cu atât se consideră că este mai bună, mai puternică. Rădăcinile cu vârsta cuprinsă între cinci și șapte ani sau mai mari sunt considerate a fi de foarte bună calitate și efect medicamentos. Ginsengul sălbatic se simțea în general bun dacă avea cel puțin 10 ani. Cele mai prețioase aveau peste 100 de ani.

Pentru a profita la maximum de rădăcinile de Ginseng pe care le cumpărați, cel mai bine este să le gătiți la un cazan dublu timp de 2-3 ore, până când rămân doar bucăți de material solid. Dozele tipice sunt 5-12 grame de rădăcini întregi sau feliate; 1-3 grame sub formă de pulbere. Există precauții și contraindicații pentru Ginseng - în special pentru tipurile de tonifiere mai puternice, cum ar fi Ginsengul coreean. Cu cât Ginseng-ul este mai cald, cu atât mai mult trebuie să fii atent la utilizarea acestuia atunci când sunt prezente semne de căldură și/sau inflamație. Deci, ginsengul coreean este deosebit de inadecvat pentru cineva care are mai multe semne de căldură sau inflamație. De asemenea, trebuie să aveți grijă să folosiți Ginseng-urile care sunt mai calde și mai tonifiante pentru "Yang" atunci când aveți tensiune arterială crescută. Dacă cineva puternic și cu rezistență bună are o boală acută (cum ar fi o răceală sau o gripă), este mai bine să nu utilizați Ginseng decât după ce persoana a trecut peste răceală. Dacă persoana este slabă, se răcește cu ușurință, este obosită și a răcit în prezent, Ginseng-urile mai blânde pot fi utilizate în combinație cu alte ierburi pentru a trata răceala.

Motivul pentru care am prezentat atât de multe informații specifice mai sus despre mai mulți dintre Ginseng-urile utilizate pentru medicină este că am observat că majoritatea publicului nu este conștient de diferențele importante dintre ei și este conștientizarea și înțelegerea - sau cel puțin recunoașterea - că aceste diferențele există și trebuie luate în considerare atunci când aceste ierburi trebuie luate de o persoană care este esențială pentru utilizarea lor adecvată și cu adevărat integrală. Este posibil să utilizați aceste ierburi și să creați dezechilibre și probleme - necesită doar utilizarea lor necorespunzătoare (utilizarea în general a unei doze prea mari, utilizarea unei doze prea mari pentru o anumită persoană într-un anumit moment, folosirea unei plante prea încălzitoare sau răcire pentru o anumită persoană etc.). Desigur, efectele nedorite ale utilizării necorespunzătoare a plantelor sunt de obicei mult mai ușoare decât cele de la medicamentele convenționale occidentale, dar încă nu este înțelept să faceți acest lucru și nu este întotdeauna un rezultat ușor. Acționarea într-o manieră atentă și atentă cu orice substanță medicinală este întotdeauna mai înțeleaptă.

Richters vinde semințe din toate cele 3 plante pe care le-am menționat mai sus - ginsengul chinezesc, ginsengul american și Eleutherococcus senticosus (ginsengul siberian).

Ierburile menționate mai sus sunt utilizate în general într-o combinație într-o formulă, aleasă pe baza constituției și situației specifice unei anumite persoane la un anumit moment.

Richters vinde semințe din unele dintre plantele enumerate mai sus, inclusiv:

Astragalus membranaceus (Milkvetch, chinez; și transportă și rădăcinile uscate și extractul fluid)

Atractylodes macrocephala (Bai Zhu)

Crataegus (păducel; și transportă, de asemenea, fructele și un extract fluid)

Raphanus sativus (Daikon)

Coix lachryma-jobi var. ma-yuen (Lacrimile lui Iov, chineză)

Pinellia ternata (ei vând plante mai degrabă decât semințe; acest lucru este oarecum toxic și ar trebui procesat și gătit într-un mod foarte specific înainte de a fi folosit - cel mai bine lăsați să fie pregătit de farmaciile profesionale și prescris de către medicii autorizați).