Galia Grainger - AKA Slim Reaper - este cunoscută pentru abordarea ei brutală și neortodoxă a pierderii în greutate

hotel

  • de Joel Cooper
  • 00:00, 13 apr 2019 Actualizat la 16:05, 23 apr 2019

O celebră expertă în slăbire cunoscută pentru tehnicile sale brutale și neortodoxe i-a oferit Devon Live un tur exclusiv al noului ei hotel Devon.

Galia Grainger, vedeta hotelului Extreme Diet Channel 4, și-a deschis săptămâna aceasta „Slimmeria” la hotelul Merlin Court din Ilfracombe, North Devon.

„Dieta dominatoare” auto-mărturisită supraveghează procedurile la hotel, unde oaspeții au raportat că au pierdut până la o piatră în mai puțin de o săptămână.

Galia a trebuit trei ani pentru a renova hotelul victorian, care a fost prezentat anterior pe Channel 5's Hotel Inspector cu Alex Polizzi.

Dar, deși hotelul de pe litoral se poate simți luxos, programele de slăbire și detoxifiere pe care le rulează sunt o muncă extrem de grea.

Într-o zi obișnuită, oaspeții se pot aștepta la o felie de fructe la micul dejun, cu o ceașcă de ceai de detoxifiere, înainte de a pleca la o cursă de 6 mile, urmată de cursuri de fitness, yoga și o activitate de seară.

Citeste mai mult

Prânzul și cina constau în principal din porții mici de legume și nuci - cu toate cofeina, lactatele, alcoolul și alte toxine interzise din incintă.

Galia, care își îmbrățișează porecla și reputația „Slim Reaper”, a declarat după succesul retragerii sale din Essex că dorește să deschidă un altul pe malul mării.

Cele mai citite

Ea a spus: „Am cumpărat proprietatea aici acum trei ani și pentru mine proprietățile seamănă foarte mult cu oamenii care vin aici, totul este despre transformare.

„Mi se pare extrem de satisfăcător transformarea vieții oamenilor și proprietăți istorice dărăpănate. Când am găsit această proprietate, striga după ajutor, la fel ca oaspeții mei.

„Mi-a trebuit trei ani să renovez - a fost dureros, multe lacrimi și multe lupte cu constructorii - dar iată-ne, ajungi acolo dacă perseverezi. Sunt genul de persoană care nu ia cuvântul nu pentru un răspuns. "

Galia a declarat că accentul pentru oaspeții de la Merlin Court este „fitnessul, pierderea rapidă în greutate și detoxifierea corpului și minții”.

Ea a spus: „Ei învață noi obiceiuri și se descoperă din nou pe sine.

„Ceva se pierde în acest mod de viață pe care îl trăim în aceste zile și acesta este un loc pentru a reveni la elementele de bază și a le restabili credința în ei înșiși.

Citeste mai mult

"Există, de asemenea, un etos de iluminare și acest lucru este reflectat de toate luminile minunate pe care le avem în casă."

Nu ratați

Galia se bucură de reputația sa de a fi „extrem de brutală” atunci când vine vorba de slăbire, o abordare pe care o descrie ca „neconvențională și fără prostii”.

Ea a spus: „Când oamenii vin aici, trebuie doar să facă ceea ce li se spune să facă.

„Motivul pentru care sunt aici este să-și abordeze condițiile fizice, pierderea în greutate și detoxifierea din această lume prea indulgentă.

„Ei consumă o dietă vegană săracă în calorii, extrem de curată - în special fructe și legume, care sunt excelente pentru calitățile antioxidante.

„Sunt aici pentru a-și începe fitnessul și pentru a se întineri îmbrățișând întregul etos de pe litoral.

„Vrem să introducă un echilibru între corp și minte”.

Galia a spus că majoritatea oaspeților ei sunt din Londra și din străinătate.

Citeste mai mult

Ea a spus: „Oamenii călătoresc în plus pentru etosul pe care îl împărtășim cu ei aici.

„Există încă posibilități de dezvoltare aici - vom redeschide o zonă de spa special designată, este important să obținem o recompensă pentru munca lor grea aici.

"S-ar putea să construim și o piscină afară și, sperăm, anul viitor să putem începe să ne gândim la retragerea numărul trei".

În timpul vizitei noastre am vorbit cu doi dintre oaspeții care călătoriseră din Londra pentru un sejur de șase nopți la Merlin Court.

Marva Powell, în vârstă de 53 de ani, a vizitat anterior retragerea din Essex din Galia și a dorit să vină din nou la „reorientare și disciplinare” după ce a recunoscut că a mâncat o mulțime de dulciuri recent.

Ea a spus: "Îmi place aici, prefer să vin aici la cea din Essex - locația și totul despre ea este pur și simplu minunat."

Colega invitată Denise Davis-Boreham, de asemenea, în vârstă de 53 de ani și din Bedfordshire, vizitează Merlin Court pentru prima dată.

Ea a spus: "Am vrut să mă întorc din nou și să slăbesc ceva. Sunt leneș în mod inerent.

„În această dimineață am făcut o drumeție de 6 mile, apoi direct într-un curs de fitness urmat de yoga.

Citeste mai mult

"În această după-amiază, suntem așteptați să mai facem o plimbare singură cel puțin o oră, apoi vom avea dans în buric în seara asta."

Când au fost întrebați despre mâncare, perechea a râs și a spus „nu este mult”.

Marva a spus: „Dimineața am avut apă fierbinte cu lămâie și o felie de măr.

„După excursie am luat un suc, apoi este salată pentru prânz, niște fructe pentru ceaiul de după-amiază și apoi cină la 18:30 - aseară a fost legume și grâu bulgar.

„Când am venit la una dintre aceste retrageri, am slăbit 13 kg într-o săptămână - și când m-am întors acasă, am pierdut în greutate.

"Muncim foarte mult aici."

Denise a adăugat: „Nu am nicio așteptare specială de slăbire, dar aș vrea să mă reorientez și să cred că„ pot face acest fitness ”.

O zi tipică la Merlin Court Slimmeria

  • Ora 7.15 - Trezire
  • 7.45am - Tonic detoxifiant
  • 8.00 - Plimbare însoțită sau neînsoțită
  • 10.00 - Mic dejun - De exemplu: suc de mere și morcovi
  • 10.30 - Clasa de fitness 1
  • 11:30 - Yoga
  • 12.30 - Prânz - De exemplu: o selecție de salate proaspăt preparate
  • 13:30 - Tratamente spa (dacă este cazul sau rezervat)
  • 15:30 - Ceai de după-amiază - EG: O selecție de fructe
  • 18:30 - Cina - De exemplu: bulion de legume groase de morcovi, ardei, roșii, conopidă și ceapă
  • 19:15 - Atelier de motivație, curs de dans sau curs de dimineață
  • 21:00 - ora de culcare

„Odată ce ai câștigat puțin în greutate, am pierdut un pic de încredere, nu eram sigur că aș putea ține pasul cu toți ceilalți.

"Sunt aici pentru a recupera asta."

Deci, cât costă toate acestea?

O retragere de șase zile de „pierdere în greutate și întinerire” la Merlin Court începe de la 1.100 GBP pentru un dormitor dublu cu baie sau 1.300 GBP pentru o baie dublă.

Cine este Galia Grainger?

Originar din Uzbekistan, Galia, în vârstă de 60 de ani, a crescut în țară și a petrecut ceva timp în Letonia înainte de a se muta în Marea Britanie în 1989.

După ce a lucrat în Oxford Street, unde recunoaște că a avut o „viață drăguță”, a început să se îngrașe și a ajuns la mărimea 18.

Galia și-a cheltuit economiile de viață cumpărând prima ei tabără de slăbire Slimmeria din Crowhurst, East Sussex, în 2010.

Citeste mai mult

După ce o serie de diete diferite au eșuat și a căutat inspirație mai aproape de casă.

Descoperirea a venit în 2006, iar Galia a spus: „Bunica mea a postit toată viața din motive religioase și a trăit până la 100 de ani. M-am gândit OK, trebuie să fie ceva în asta.

„La acea vreme nu exista o dietă 5: 2, postul nu era ceva ce făceau oamenii pentru a slăbi.

"Am pierdut patru pietre și am coborât la o mărime de opt. Energia mea a fost uimitoare.

„M-am gândit:„ Așez aici pe un câștigător ”.

Este cunoscută pentru atitudinea ei fără sens, spunând anterior oaspeților: „Nu-mi pasă dacă îți place de mine”.

Ea a cumpărat hotelul Merlin Court din Ilfracombe în 2015 și a petrecut trei ani renovând proprietatea.

Citeste mai mult

Galia a ajuns la faimă în programul Extreme Diet Hotel de pe Channel 4 în 2018.

De asemenea, a găzduit programul Celebrity Fat Fighters din 2017, care a văzut-o punându-i pe Jennifer Ellison, Sandi Bogle și Stevi Ritchie în ritmul lor.

Ea este creditată că a ajutat-o ​​pe starul Emmerdale Lisa Riley să piardă 12 pietre - și se zvonește că vedeta TOWIE, Gemma Collins, a durat doar șase ore la refugiul ei din Sussex.