Jennifer Garner a împărtășit câteva detalii despre dieta ei și a dezvăluit că consumă zilnic același mic dejun.

Jennifer Garner se numără printre vedetele care încă arată atât de bine pentru vârsta ei. Aliasul Alias ​​are un stil de viață activ și se asigură că menține o dietă sănătoasă. S-a dovedit că mănâncă același mic dejun în fiecare zi.

același

Jennifer Garner are același mic dejun zilnic

Jennifer Garner a lucrat cu celebra nutriționistă Kelly LeVeque când s-a pregătit pentru rolul ei în filmul de thriller de acțiune vigilent Peppermint. Nutriționistul se află și în spatele smoothie-ului Jessicai Alba. LeVeque lucrează și cu Chelsea Handler, Emmy Rossum și Molly Sims.

LeVeque este populară pentru formula Fab Four, o băutură cu suficiente proteine, grăsimi, fibre și verdețuri. Poate păstra unul plin ore întregi minus caloriile.

„Am început să lucrez cu @bewellbykelly în urmă cu câteva luni pentru a mă pregăti pentru #PEPPERMINTmovie și, de atunci, mi-am luat smoothie-ul în fiecare zi la micul dejun”, spune Garner pe Yahoo! Viaţă.

De asemenea, presa a menționat că alte câteva vedete fac același lucru. Alba are rețeta ei semnată de smoothie. Zac Efron are, de asemenea, propria sa rețetă pentru covorul roșu dinainte de jocuri. Și Julianne Hough jură pe propriul său smoothie care are gustul unei felii de plăcintă cu mere, dar minus toată vina și caloriile.

Cel mai mare regret al frumuseții lui Garner

Între timp, într-un interviu anterior, Jennifer Garner și-a împărtășit cel mai mare regret de frumusețe. Aparent, cel mai mare regret al ei a fost momentul în care nu știa cum să-și facă machiajul.

„Sunt bântuit de poze la facultate”, a spus Garner.

„Nu știam să port machiaj, așa că am purtat machiaj de teatru la formale - machiaj de clătite, așa că aș avea un cerc mare în jurul feței. Nu există o imagine frumoasă a mea la facultate, jur. "

Ex-ul lui Ben Affleck împărtășește sfaturi de frumusețe

Când i s-au cerut câteva sfaturi de frumusețe, Jennifer Garner a încurajat pe toată lumea să aibă grijă de pielea și gâtul lor. Ea a subliniat importanța utilizării protecției solare. Mama celebrității a adăugat că utilizarea SPF va face diferența odată ce împlinești 50 de ani.

Potrivit lui Garner, ea își curăță fața în fiecare seară, cel puțin cu șervețele umede. De fapt, acest lucru a devenit un obicei că ea își șterge fața chiar și la jumătatea zilei sau după o drumeție.

Garner se antrenează și pentru a-și menține corpul în formă. Mamei celebre în vârstă de 48 de ani, în trei euri, îi place să se antreneze în fiecare zi. Transpiră zilnic și îi plac antrenamentele la cerere. De asemenea, îi place să meargă cu prietenii.

Dar Garner se asigură, de asemenea, că nu este prea dură pentru sine. Există zile când omite antrenamentul și se delectează cu vin sau ciocolată.

Jennifer Garner și Ben Affleck s-au despărțit în 2015 după 10 ani de căsătorie. Ea este singură după despărțirea de John Miller. Ea a stârnit zvonuri despre întâlniri cu Bradley Cooper după ce au văzut plaja în Malibu. Între timp, Affleck este mulțumit de Ana de Armas.

Imagine folosită prin amabilitatea Tinseltown/Shutterstock