Weekendul trecut, Katie Hopkins a jucat un documentar în două părți numit My Fat Story pe TLC.

katie

În trei luni, a câștigat 42 kg pentru a o lua de la un IMC de 15 (un IMC sănătos minim este 18) la un IMC de 26 (capătul inferior al categoriei supraponderale). Apoi, a slăbit mâncând normal - adică orice și-a dorit și făcând exerciții timp de două (DOUĂ) ore pe zi.

Documentarul era formulat, dar Hopkins era un joc, lăsând 6.000 de calorii pe zi și dormind cu o găleată bolnavă lângă pat. Ea a făcut călătoria obligatorie în SUA pentru a face o provocare pentru tot ce poți mânca-burger și a vizitat o doamnă de 57 de pietre, despre care a spus: „Aș prefera să fiu lăsată jos ...” Atât în ​​Marea Britanie, cât și în SUA a spus în repetate rânduri: „Urăsc oamenii grași.” Până când s-a îngrășat și apoi a spus în repetate rânduri: „Urăsc oamenii grași pentru că mi-au făcut asta”.

Scopul ei a fost să arate tuturor că, dacă mâncăm mai puțin și ne mișcăm mai mult, pierdem în greutate.

Mănâncă mai puțin, mișcă-te mai mult este un adevăr fundamental cunoscut de fiecare dietă din întreaga lume. Și, chiar dacă ar fi atât de ușor, atunci industria dietelor, care doar în Marea Britanie, valorează 2 miliarde de lire sterline nu ar exista.

Antrenorul de viață Martha Beck, în cartea ei 4-Day Win, spune că problema celor mai mulți oameni supraponderali nu constă în faptul că ne lipsește voința sau că ignorăm principiile de bază. Acest lucru se datorează modului în care gândim despre mâncare: mâncarea este un comportament deliberat, care este convingător și captivant și îi lasă pe oameni să se simtă complet sub control în ceea ce privește mâncarea și mâncarea.

Hopkins nu a înțeles acest lucru și a recunoscut că are o relație pur funcțională cu mâncarea. Abia când a câștigat 20 de kilograme și s-a simțit un pic plângătoare și-a dat seama că oamenii nu mănâncă în mod intenționat.

Și aici se petrecea o altă poveste.

La începutul programului, metabolismul lui Hopkins a fost atât de rapid, încât a reușit să consume zilnic 4.000 de calorii, fără să crească în greutate. A alergat maratonuri, a făcut 20.000 de pași zilnic (dublu față de ținta zilnică recomandată) și a exercitat timp de două (DOUĂ) ore pe zi. De asemenea, ea nu a avut nici o compasiune pentru nimeni, nici măcar pentru ea însăși.

La mijlocul programului, Hopkins era cea mai grasă. S-A URA singură și i-a fost rușine de corpul ei, ceea ce a condus-o să afirme că a fost întotdeauna mândră de corpul ei puternic și slab anterior. „Este armura mea”, a spus ea. Și fără ea, era vulnerabilă.

Profesor de sociologie, Brene Brown a studiat vulnerabilitatea de mai mulți ani. În cartea ei Daring Greatly, ea face ecou comentariilor lui Hopkins despre armuri.

Brown spune că oamenii se armează pentru a împiedica să se simtă vulnerabili, înfricoșați și rușinați și avertizează să nu facă acest lucru, deoarece, deși aceste sentimente sunt greu de dezvăluit, dacă rămâneți acolo, vulnerabilitatea este într-adevăr un dar. Căci este locul de naștere al creativității și al iubirii și al tuturor lucrurilor bune care dau sens vieții noastre. În timpul cercetărilor sale, Brown a adunat multe povești despre vulnerabilitate și modul în care capacitatea de a exprima și gestiona vulnerabilitatea este cel mai bun mod de a se conecta cu ceilalți. Căci, toți avem o poveste, cu toții ne dorim să fim auziți și înțelați. Cu toții vrem să ne simțim iubiți.

Și în documentar, odată ce Hopkins s-a simțit vulnerabil, a mers în jurul valorii de conectarea cu oamenii și de colectarea poveștile lor. Părea cu adevărat uimită de cât de ușor oamenii au avut încredere în ea cu poveștile lor și era empatică față de ele.

Și, aici ar fi/va avea loc punctul de cotitură în toate poveștile bune. Căci antidotul rușinii este empatie. Empatie pentru sine și pentru ceilalți.

Din păcate, aceasta nu a fost una dintre aceste povești.

Odată ce greutatea s-a desprins, empatia lui Hopkins a dispărut, armura a continuat, vulnerabilitatea ei a dispărut, iar atacurile asupra persoanelor supraponderale au devenit din ce în ce mai vicioase. Evident, se simțea mai confortabilă în acest fel.

Teoria mea este că, după ce a fost eliberat din armată pentru că este „inadecvat din punct de vedere medical”, Hopkins nu a trecut niciodată peste asta. Simțindu-se vulnerabilă și rușinată, și-a îndreptat furia și dezamăgirea mai întâi asupra ei înșiși, apoi asupra persoanelor care nu sunt potrivite pentru ochii ei. Nu a existat niciodată empatie, nici antidot care să asigure un moment de cotitură. Și, aici se află adevărata rușine și povestea reală a lui Katie Hopkins #myfatstory.

Cu acea cantitate de energie și acces la o platformă națională, Hopkins a reușit, și-ar fi putut folosi timpul și energia pentru a înțelege, pentru a ne inspira și înălța pe toți într-un spațiu mai creativ, empatic, de conectivitate și sens comun. În schimb, ea nu a învățat niciodată nimic și a început încă o dată să atace și să micșoreze o întreagă parte a societății, și cel mai probabil ea însăși.