Blake Shelton glumește că vocea „este trucată” după ce a pierdut-o pe Carter Rubin, de Gwen Stefani

vedeta

Căsătorit la Danielle Bergman de la First Sight, Bobby Dodd Bine ai venit fiul Robert Elvin „Fericit și sănătos”

De ce a apărut Antonia Lofaso a lui Top Chef la întâlnirea lui Ben Smith în Bachelorette Hometown

Peter Nygard, magnat finlandez-canadian de modă, acuzat de acuzații federale de trafic sexual

Gordon Ramsay despre prietenia sa cu Gigi Hadid: „Singurul motiv pentru care copiii mei vor să vorbească cu mine”

Katie Maloney-Schwartz și-a renovat dieta după ce a aflat că corpul ei este sensibil la insulină.

Duminică, vedeta Vanderpump Rules, în vârstă de 33 de ani, s-a deschis fanilor pe Instagram Story despre sănătatea ei și a dezvăluit că a pierdut mai mult de 20 de kilograme. Maloney-Schwartz a răspuns unui fan care i-a spus că arăta „uimitoare” și a întrebat dacă ar fi pierdut vreo greutate.

„Am și vă mulțumesc. Am slăbit puțin peste 20 de lire sterline ”, a spus ea. "Se simte bine."

Maloney-Schwartz - care s-a ocupat anterior de rușinarea corpului - a explicat că a încercat să slăbească tăind lucruri precum alcoolul și dulciurile, dar nu a funcționat. Descoperirea ei a venit în cele din urmă când a consultat un medic.

„Am crezut că este o problemă cu tiroida, așa că mergeam la medic și făceam sânge”, a spus ea. „Cred că este foarte important să verifici și sănătatea ta, deoarece, deși nu era un lucru cu tiroida, am descoperit că nivelul meu de glucoză era destul de ridicat și că aș fi putut duce la unele probleme, probabil, pre-diabetice.”

Apoi a găsit un nutriționist care a ajutat-o ​​„să înțeleagă cum să mănânc pentru metabolismul meu, mai ales dacă sunt rezistentă la insulină sau sensibilă la insulină”.

„Acum am doar o bună înțelegere cu privire la nutriție și la ce fel de alimente ar trebui și nu ar trebui să mănânc”, a spus ea, adăugând că „nu urmează diete”, ci doar o bogăție de cunoștințe despre ce fel de alimente. să mănânc. ”

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare partajată de Katie Maloney-Schwartz (@musickillskate) pe 10 martie 2020 la 18:04 PDT

Nu ratați niciodată o poveste - înscrieți-vă la newsletter-ul zilnic gratuit PEOPLE pentru a fi la curent cu ceea ce PEOPLE are de oferit, de la știri suculente despre celebrități până la povești interesante despre oameni

În martie 2019, Maloney-Schwartz s-a hotărât să se ocupe de agenții de spălare a corpului, explicând că comentariile urâte despre creșterea în greutate au făcut-o să se simtă „indubitabilă”.

„Imaginați-vă că, în sfârșit, veți găsi curajul și puterea de a vă iubi în sfârșit suficient pentru a vă ridica în picioare pentru a fi ridiculizați și dărâmați din nou”, a scris ea pe Povestea ei de Instagram de atunci. „Mi-a luat trei ani. Eram o persoană foarte nefericită. Am scos-o tuturor, inclusiv mie. Eram neplăcut ”.

Maloney-Schwartz a spus că a devenit pasivă pe măsură ce oamenii i-au atacat forma.

„În ultimii trei ani am lăsat CORPUL MEU să devină un subiect de conversație”, a spus ea în acel moment. „Spun„ lasă ”pentru că nu am avut curajul sau dragostea de sine [să] o argumentez. PENTRU TREI ANI. Nu sunt perfect. Stiu cine sunt. Dar nu sunt un slab b-. Am jurat să fac schimbări. Și am făcut. "

Ea a continuat: „Voi continua să cresc și să-mi reamintesc propriile forțe. Dacă asta mă face să fiu un b - în ochii tăi, atunci așa că f! Rămân adevărat ".

VIDEO ÎN LEGĂTURĂ: Starul „Regulilor Vanderpump”, Katie Maloney-Schwartz, ne spune cum au intrat cei doi câini în viața ei

În mai 2018, Maloney-Schwartz i-a spus PEOPLE că imaginea corpului său s-a îmbunătățit de când a început spectacolul în 2013.

„Cred că acceptăm doar schimbarea și acceptăm că este în regulă”, a spus ea. „Corpurile noastre nu au făcut altceva decât să crească, să se schimbe și să crească încă de când ne-am născut. Știind că este în regulă - nu trebuie să arăt într-un anumit fel sau nu trebuie să am aceeași dimensiune ca la 25 de ani. "

Ea a adăugat atunci: „Vreau să mă bucur de viață și ador mâncarea, vinul și băuturile. Nu am să mă uit în urmă la 75 de ani și să spun: „Aș fi vrut să mai fac o dietă mai mult”. ”