Dintre toți KarJenners, Kourtney Kardashian este cu siguranță cel cu cea mai strictă dietă. Fanii Ținând pasului cu Kardashianii își vor aminti faimoasa poveste Candyland în care ea și sora ei mai mică, Kim Kardashian West, au argumentat câtă bomboană ar trebui să fie servită la petrecerea comună a fiicelor lor. În timp ce Kardashian împingea pentru ...

kourtney

Dintre toți KarJenners, Kourtney Kardashian este cu siguranță cel cu cea mai strictă dietă. Fanii Ținând pasului cu Kardashianii își vor aminti faimoasa poveste Candyland în care ea și sora ei mai mică, Kim Kardashian West, au argumentat câtă bomboană ar trebui să fie servită la petrecerea comună a fiicelor lor. În timp ce Kardashian a cerut legume și opțiuni fără zahăr la petrecere, Kardashian West a simțit că acele produse alimentare ar învinge scopul petrecerii.

Kourtney Kardashian | Marc Piasecki/WireImage

În timp ce surorile Kardashian par să fi trecut peste acea certare, Kardashian își ia în continuare alegerile alimentare foarte în serios. Este pasionată să se asigure că prietenii și familia ei achiziționează produse durabile, organice și sănătoase. Într-un interviu recent acordat revistei Health, ea a recunoscut că încă mai politizează pe cei dragi în legătură cu dieta lor, când vede ce au în bucătăriile lor.

Kourtney Kardashian face raiduri în frigiderele familiei sale

„Încă le cercetez frigiderele! Eu zic: „OK, băieți, ce va fi nevoie pentru ca toată lumea să nu mai folosească sticle de apă din plastic?” Am ajuns destul de mult ca toată lumea să treacă la apă în cutie sau sticlă. Dar când merg la casele familiei mele și văd lapte neorganic sau fructe sau legume, mă deranjează cu adevărat - de genul: „De ce nu crezi că [organic] este mai bun?” Mă enervează cu adevărat ”, a dezvăluit Kardashian despre încercarea de a schimbă dieta familiei ei în bine.

Cum arată dieta Kardashian?

Desigur, cu excepția copiilor ei, Kardashian nu se așteaptă ca familia și prietenii ei să urmeze dieta pe care o face. Recunoaște că are o gospodărie fără lactate și fără gluten, deoarece corpul ei este sensibil la lactate. De asemenea, a încercat diferite diete, cum ar fi ceto-ul și postul intermitent, dar nu este obligată de niciunul dintre aceste 24/7. Poate că este cea mai strictă Kardashian, din punct de vedere dietetic, dar este dispusă să amestece lucrurile și să vadă cum corpul ei se adaptează și se adaptează la diferite lucruri.

Proprietarul Poosh stă departe de un lucru în special

Dar, există un lucru pe care Kardashian nu îl va atinge în niciun caz. Destul de interesant este că nu este ceva plin de grăsimi, ci ceva plin de zahăr. Mama celor trei a dezvăluit că popul nu va avea niciodată un loc în dieta ei. „Nu aș deschide niciodată o cutie de sodă. Doar nu acolo aș înșela ", a spus ferm vedeta Keeping Up with the Kardashians. Dar, Kardashian nu are nici un fel de îngrijorări în ceea ce privește să se răsfețe cu alimente mai puțin sănătoase, ocazional. Ea crede într-o dietă centrată pe moderare, mai degrabă decât pe restricție.

Kardashian are multă flexibilitate cu copiii ei

„Mama mea are o cămară bună în Palm Springs, plină de Cheetos și Oreos și o mulțime de alimente nedorite. Cu siguranță mă tratez. Și [recent] Kim și cu mine am făcut o excursie rutieră și ne-am oprit la o benzinărie și am făcut o raidură - Funyuns, mini gogoși, Chex Mix. Cu copiii noștri, încerc să nu-l forțez. Îi învăț lucruri sănătoase și totul cu moderare. Când mergem în Disneyland, mâncăm orice; nu ne aducem propriile gustări! ” Kardashian a dezvăluit despre dieta ei și despre modul în care își reglează dieta copiilor. În mod clar, vedeta realității a găsit ceea ce funcționează pentru ea. Am fi surprinși dacă nu ar fi încorporat mai multe sfaturi de alimentație curate în Poosh în lunile următoare.