Există diferite tipuri de lapte din care laptele de vacă și cel de bivol sunt cel mai frecvent consumate. Poate că le-ați încercat pe amândouă, dar v-ați întrebat vreodată cum aceste două tipuri de lapte sunt diferite între ele?
Sarika Rana Actualizat: 14 decembrie 2017 12:27 IST
- Laptele este o băutură minunată și este considerat un aliment complet
- Oferă multe beneficii pentru sănătate fiind bogat în calciu, proteine și colab
- Laptele de vacă este considerat mai ușor, deoarece are un conținut mai mic de grăsimi
Potrivit nutriționistului din Bangalore Dr. Anju Sood, „Laptele de vacă și laptele de bivol nu au diferențe majore, cu excepția compoziției lor, care este conținutul de carbohidrați, proteine și grăsimi din lapte. Laptele de vacă este considerat mai ușor, deoarece are un conținut mai mic de grăsime în comparație cu bivolul. acesta este motivul pentru care sugarilor li se administrează lapte de vacă. Este ușor digerabil și ușor pe stomac. "
Deși ambele pot fi diferite unele de altele, nu se poate nega faptul că ambele sunt sănătoase și în condiții de siguranță pentru a bea. Depinde de digestibilitatea și toleranța unei persoane față de un anumit tip de lapte. Deci, alege tipul pe care crezi că i se potrivește cel mai bine corpului tău.
- Știți ce arată prea mult grăsimea mâncării NDTV
- Nutriția cafelei Fapte uimitoare și beneficii pentru sănătate ale cafelei - NDTV Food
- Rețetă de tort Atta Eggless - NDTV Food
- Chaitra Navratri 2020 5 Rețete de desert pentru a încerca acest sezon de post - NDTV Food
- Confirmarea alegerii corecte a alimentelor pentru bebeluși; Agusha; (lapte fermentat de la 0 luni) recenzii