de Len Canter, Healthday Reporter

dacă

(HealthDay) - Dacă sunteți supraponderal, dar ați evitat probleme cronice de sănătate, cum ar fi colesterolul ridicat și tensiunea arterială crescută, este posibil să nu credeți că pierderea în greutate este o prioritate. Dar o analiză de cinci ani de înregistrări la 3,5 milioane de persoane - subponderală, greutate normală, supraponderală și obeză - a găsit un motiv de îngrijorare.

Cercetătorii au descoperit că, chiar dacă oamenii nu aveau boli metabolice la începutul evidenței, cei care erau obezi aveau mai multe șanse decât cei cu greutate normală să dezvolte probleme de sănătate odată cu trecerea timpului. Aceste probleme de sănătate includ boli coronariene, boli cerebrovasculare, insuficiență cardiacă și boli vasculare periferice (o tulburare de circulație care afectează vasele de sânge dincolo de creier și inimă).

Dar nimeni nu este complet imun la problemele de sănătate. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că a avea o greutate normală nu elimină neapărat orice risc de anomalii metabolice, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și diabetul. Într-adevăr, 10% dintre cei cu o greutate normală au avut cel puțin o problemă metabolică. De asemenea, indiferent de greutatea ta, cu cât ai acești markeri de sănătate, cu atât șansele tale de a avea un eveniment cardiac, precum un atac, sunt mai mari.

Această cercetare subliniază importanța obținerii unor controale regulate de sănătate și a cunoașterii numărului dumneavoastră: colesterol (total, HDL și LDL) și trigliceride; tensiunea arterială (sistolică și diastolică); și zahăr din sânge. Apoi, puteți lucra cu furnizorul dvs. de asistență medicală la schimbările stilului de viață pentru a vă îmbunătăți sănătatea și factorii de risc, indiferent dacă pierderea în greutate trebuie să fie sau nu parte a planului.

Mai multe informatii: Asociația Americană a Inimii are mai multe detalii despre sănătatea inimii pe care ar trebui să le aibă toată lumea, indiferent de greutate.