institutul

Această rețetă a fost special concepută pentru a sprijini prevenirea și supraviețuirea cancerului. Acesta aderă la recomandările AICR de prevenire a cancerului. Aflați mai multe despre liniile directoare despre rețete.

Această rețetă este un mic dejun lin și aromat pentru pacienții cu cancer. Siropul de arțar dulce este asociat cu fructe de pădure pentru un compot aromat de fructe. Această delicioasă delicioasă este o masă sau o gustare ideală pentru cei care suferă modificări ale gustului, aversiuni la gustul acru sau dificultăți la înghițire. Bogat în antioxidanți și fibre, acest mic dejun este o masă ușoară, hrănitoare și echilibrată.

Ingrediente

  • 3 căni cu apă caldă
  • 1 cană de făină de porumb
  • 1 cană apă rece
  • 3 linguri. sirop de arțar, divizat
  • 1/2 linguriță. sare
  • 3 căni fructe de padure congelate

Directii

  1. Se adaugă apă caldă în cratiță și se fierbe la foc mediu.
  2. Între timp, amestecați făina de porumb și apa rece, amestecând până se combină.
  3. La apă clocotită, adăugați un amestec de făină de porumb, 1 lingură. sirop de arțar și sare. Reduceți căldura la foc mic, acoperiți și amestecați ocazional.
  4. Gatiti 10 minute sau pana se absoarbe apa.
  5. În timp ce făina de porumb fierbe, adăugați fructe și restul de 2 lingurițe. sirop de arțar în cratiță.
  6. Se încălzește la foc mediu, până când fructele se fierb în compot.
  7. Pentru servire, acoperiți făina de porumb cu compot de fructe.

Note

Rețetă în parteneriat cu Comunitatea de sprijin pentru cancer .

Impactul AICR

Institutul American pentru Cercetarea Cancerului ajută publicul să înțeleagă relația dintre stilul de viață, nutriție și riscul de cancer. Lucrăm pentru prevenirea cancerului prin cercetări inovatoare, programe comunitare și inițiative de impact asupra sănătății publice.