Te-ai bătut încercând să-ți dietezi drumul către o sănătate mai bună? Dacă da, nu ești singur. Există sute de diete și planuri de pierdere în greutate cu amănuntul. Poate fi copleșitor. Și niciun plan unic nu funcționează pentru toată lumea.

managementul

Pierderea în greutate este diferită pentru toată lumea

La Park Nicollet, echipa mea medicală de gestionare a greutății lucrează din greu pentru a înțelege ceea ce face ca lupta ta cu greutatea să fie unică. Ne-am stabilit obiective care sunt individuale pentru dvs. Nu există o dietă standard, nici un regim de exerciții standard și niciun medicament standard care să funcționeze pentru toată lumea. Accentul nostru principal este îmbunătățirea sănătății dumneavoastră. Există multe modalități de a face acest lucru, care sunt independente de numărul de pe scară.

Dărâmarea stigmatizării greutății

Cea mai bună parte a muncii mele este să pot folosi știința pentru a descompune rușinea și stigmatul de a fi supraponderal.
Pacienții se simt adesea îngrozitori despre ei înșiși, de parcă ar fi eșuat. Când explic de ce este atât de greu să slăbești și să o menții - prin descrierea mecanismelor compensatorii pe care organismul le pune în aplicare în timpul pierderii în greutate - pot spune sincer: „Lupta ta cu greutatea nu este vina ta”.

Când pacienții aud asta pentru prima dată, poate fi o experiență foarte emoțională. Sunt atât de fericiți că cineva îi crede ... și crede în ei. Și la fel de important, are soluții care să îi ajute. Ajutăm oamenii să-și dea seama cât de mult își leagă propria valoare în greutate și formă. Dezlegarea lor una de alta este cu adevărat importantă pentru mine. Aveți aceeași valoare ca o persoană, indiferent dacă cântăriți 250 de lire sterline sau 140 de lire sterline.

Este nevoie de mai mult decât „să mănânci mai puțin și să te miști mai mult”

Am intrat în îngrijirea primară pentru că am vrut să tratez timpuriu problemele de sănătate și să previn atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale și cancerul. În timpul școlii mele timpurii, am aflat rapid că nimeni nu știa cu adevărat ce să facă în legătură cu luptele pacienților cu greutatea, în afară de a le spune „să mănânce mai puțin și să se miște mai mult”, ceea ce în mod clar nu funcționa. Deci, mi-am propus să aflu mai multe. Am urmat un program specializat de medicină pentru obezitate prin Mass General și Harvard Medical School. Acolo cineva mi-a putut explica mai întâi, folosind date științifice, de ce este atât de greu să slăbești și să o menții.

Sunteți un candidat pentru managementul greutății medicale?

Candidații buni pentru gestionarea greutății medicale sunt cei care au încercat schimbări ale stilului de viață, dar se luptă să le mențină. Dacă aveți foame necontrolată, pofte și „discuții pe creier” despre alimente, gestionarea greutății medicale ar putea fi perfectă pentru dvs. Acest program vă ajută să identificați și să schimbați obiceiurile pentru a pierde în greutate.

Gestionarea greutății necesită o echipă

Toți pacienții medicali cu greutate de la Park Nicollet se adresează unui bariatru și un dietetician. În funcție de nevoile dvs., puteți lucra și cu asistenți medicali, kinetoterapeuți și psihologi. Identificăm cei mai buni oameni, instrumente și resurse pentru succesul dvs. pe termen lung.

Cum funcționează medicamentele pentru slăbit

Bariatrii sunt experți în managementul greutății medicale care pot stabili dacă medicamentul vă poate ajuta să vă gestionați greutatea. Medicamentele pot ajuta la controlul foametei, pot oferi o senzație de plenitudine și pot îmbunătăți pofta de mâncare pentru anumite alimente. Este un tratament cronic pentru o boală cronică.

Medicamentele vă pot reduce greutatea corporală set-point. Aceasta înseamnă că creierul încetează să mai apere o greutate mai mare și este confortabil la o greutate mai mică. În loc să creștem foamea și metabolismul să scadă, combătem răspunsurile fiziologice la scăderea în greutate cu modificări hormonale din medicamente.

Obiective de gestionare a cântăririi pe termen lung

Echipa noastră ajută pacienții să ajungă acolo unde se simt confortabil cu greutatea lor. Urmărim stabilitatea timp de 3-6 luni și apoi trimitem pacienții înapoi la medicul primar pentru un tratament continuu. În acest moment, gestionarea greutății este o problemă „stabilă”. Similar medicamentelor pentru tensiunea arterială, trebuie să continuați medicamentele pentru scăderea în greutate pentru a vă gestiona starea cronică în curs de desfășurare.

Asigurările de sănătate acoperă adesea unele costuri

Mulți dintre pacienții mei pot primi acoperire pentru medicamentele prescrise pentru slăbit prin asigurarea lor de sănătate. Acest lucru poate compensa unele costuri și poate face gestionarea greutății mai accesibilă. Acest program este o investiție excelentă în sănătatea ta pe termen lung.

Suntem gata să vă ajutăm

Vino într-un loc în care înțelegem lupta, colaborăm cu tine pentru a sparge rușinea, a încuraja pozitivitatea corpului și a îmbunătăți sănătatea lucrând pentru a reduce greutatea corporală. Sunați la 952-993-3180, susțineți un seminar online gratuit sau înscrieți-vă pentru o sesiune gratuită de informații de grup.