Poate fi dificil să găsești alimente bogate în calorii pentru copii, cu excepția cazului în care te uiți foarte atent. Dacă bebelușul dvs. este subponderal și acceptă alimente pentru bebeluși, cea mai bună opțiune este să faceți mâncare de casă pentru bebeluși. Cu toate acestea, dacă aceasta nu este o opțiune, pot fi găsite alimente pentru îngrășare pentru copii.
Prepararea propriului aliment pentru bebeluși are de obicei mai multe calorii decât alimentele obișnuite pentru bebeluși și puteți adăuga și cantități mici de uleiuri vegetale în mâncare.
Dacă trebuie să folosiți alimente borcanice, este important să le alegeți pe cele cu cele mai multe calorii. Uitați de fasolea verde și morcovi și treceți cartofii dulci și bananele, vă rog! Ei bine, nu uitați de fasolea verde și morcovii, dar cel puțin adăugați cereale pentru bebeluși sau ulei pentru a stimula aceste calorii, aceste opțiuni cu calorii mai mici.
Următoarea listă conține alimente pentru bebeluși cu conținut ridicat de calorii. Am analizat Beechnut (B), Gerber (G) și Heinz (H). Prima coloană este mâncarea, a doua marca și ultima cantitatea de calorii din 1 borcan.
Fructe pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Banane cu tapioca G, H 110
Banane cu pere și mere B 100
Mango cu Tapioca G 100
Mango, banane și fructul pasiunii G 100
Piersici, mango și tapioca G 100
Prune uscate cu tapioca G, H 115
Prune uscate și orez B 110
Iaurt mixt de fructe B 180
Legume pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Porumb crem B, G, H 80
Spanac crem G 60
Legume mixte G 60
Cartofi dulci G, H 80
Carne bogată în calorii pentru bebeluși
Pui G, H 110
Cina pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Cină de vită supremă B 130
Șuncă cu legume G 100
Macaroni și carne de vită B 100
Turcă cină supremă B 110
Curcan cu legume G 100
Slănină vegetală G 100
Cina de miel cu legume B 100
Deserturi pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Mere, piersici și căpșuni B 100
Budinca de banane B, H 100
Ananas de banană B 110
Brânză de vaci cu ananas B 130
Desert de mere olandez G, H 100
Desert cu fructe G 100
Hawaiian Delight G 120
Cobbler de piersici G, H 100
Budinca de crema de vanilie B, G 100
Aceasta nu este în niciun caz o listă completă a alimentelor bogate în calorii pentru bebeluși, dar este un început bun pentru cei dintre voi care doresc să vă hrănească bebelușul cu cele mai mari calorii posibile.
Fagul are, de asemenea, o gamă excelentă de alimente pentru bebeluși numită First Advantage with DHA. Aceste borcane variază în calorii de la 100 la 180 pe borcan și sunt excelente pentru bebelușii care trebuie să se îngrașe. Aveți grijă, însă, unele dintre ele au ingrediente din lapte și ouă. Dacă copilul dumneavoastră are alergii, este posibil să nu doriți să le introduceți. Alte alimente grozave pentru a oferi bebelușilor mai mari includ avocado, brânză de vaci, brânză ricotta și iaurt cu lapte integral.
Umplând dieta copilului cu cât mai multe dintre aceste alimente pentru copii cu conținut ridicat de calorii, îi oferiți o șansă bună de a crește în greutate în mod natural, evitând eventual necesitatea stimulatorilor de calorii sau a suplimentelor. această listă, spune-ne despre asta!
Împărtășiți mâncarea sănătoasă și bogată în calorii a copilului dumneavoastră!
Aveți o mâncare sănătoasă bogată în calorii pe care copilul dumneavoastră o iubește? Împărtășește-l!
Ce au spus alți vizitatori
Faceți clic mai jos pentru a vedea contribuțiile altor vizitatori la această pagină.
- Țineți cartofii prăjiți! Modul în care conținutul caloric vă face să regândiți alegerile alimentare
- Conținut de calorii alimentare grecești - Resurse pentru slăbit
- Rețete de casă pentru alimente pentru copii - Septembrie 2019 Forumuri pentru bebeluși Ce să ne așteptăm
- Să construim niște mese 2 (calorii, calorii, cidru, cafea) - Alimente și băuturi - gătit, bucătărie,
- Postarea numărului de calorii în meniurile restaurantelor este suficientă pentru a ne face mai sănătoși Hrana UVM pentru alimente UVM