Ar putea fi cel mai bine să stați în afara culoarului cu cipuri înainte de o călătorie în alpin

gândire

  • Miercuri, 26 august 2020 19:34
  • Știri Alaska în aer liber
-->

Una dintre cele mai puțin discutate probleme în timpul pandemiei a fost starea sănătății noastre naționale și ce putem face noi, ca indivizi, în legătură cu aceasta.

Cu cât suntem mai sănătoși când ne confruntăm cu nevoia de a combate bolile, cu atât suntem mai predispuși să avem rezultate pozitive. În plus, există bonusul suplimentar de a te simți mai bine atunci când nu te lupți cu un virus.

Așadar, alerg mai mult decât am făcut-o de când m-am antrenat pe jumătate pentru ultimul meu maraton cu peste un deceniu în urmă. Oricât de mult nu-mi place să alerg, urăsc gândul că nu pot alerga și mai mult. Eu și prietena mea am mâncat elanul pe care l-a împușcat în toamna anului trecut și verdele pe care l-a cultivat în grădina ei pentru cea mai mare parte a verii, așa că nu mă simțisem atât de sănătos și pregătit de mult. Nu că m-aș fi lăsat să plec, dar am simțit că am atins un nou nivel pentru mine și m-am simțit minunat în legătură cu asta.

A fost oarecum o surpriză atunci, când ne-am întors la barcă după ce ne-am îndreptat de pe munte cu o căprioară împărțită între cele două pachete ale noastre, Abby și cu mine am luat o cină cu Cheetos. Da, întreaga geantă, după o drumeție de 6 mile în sus și în jos pe creasta montană alpină din tabără, apoi încă 6 mile pe un vechi drum de tăiere cu biciclete montane până la barcă. Cheetos.

Dacă am învățat ceva de la a fi adult, este că nu se poate scăpa de inevitabilitatea ipocriziei, așa că nu este surprinzător faptul că, după luni de zile luând în considerare dieta și exercițiile fizice cu mai multă atenție, aș ieși din șine. Ceea ce este surprinzător este că oamenii pot fi atât de neclintit convinși în felul lor, deoarece invită doar argumentul perfect împotriva viziunii tale asupra lumii - sau tentației pentru obiceiurile tale alimentare. Desigur, dacă te faci imun la rațiune, nu trebuie să asculți oameni cu care nu ești de acord, chiar dacă tu ești tu.

Oricum, înapoi la cele 1.440 de calorii goale pe care le-am lăsat în gurile noastre înfometate. Sezonul de vânătoare scoate la iveală gustarea din mine. Aveți pofte ciudate după câteva zile de fulgi de ovăz, bare, mix de trasee și mese deshidratate. Ați ars atât de multe calorii pentru drumeții și transporturi, doriți doar o vacanță în Tasteville, iar Cheetos, deși nesimțit, sunt gustoase. Dar știi că este o problemă când ai atât de multe reziduuri pe vârfurile degetelor încât trebuie să le scapi.

Aplicațiile pentru sănătate ar putea întreba cu pasiv-agresivitate digitală „Cum se încadrează acest aliment în obiectivele dvs. zilnice de fitness?” dar prima problemă este că nu este un aliment. Mâncarea apare în natură. Nu există arborele Cheetos și, dacă trebuie să indicați mai mult de două locații pentru a găsi ingredientele, aveți de-a face mai mult cu știința decât cu natura. În al doilea rând, nu se potrivește.

Problema cu validarea unui exces de tratament este că face să pară în regulă. Nu este bine că eu și Abby am zdrobit o pungă de Cheetos chiar și după o vânătoare alpină. Dar nu mă simt atât de rușinat încât nu aș recunoaște sau că voi arunca toată atenția vântului care merge înainte. O dietă bogată în reguli și „nu” este o dietă care va fi reprezentată și va eșua inevitabil, dar cu cât spun mai des „da” gustărilor umbrite, cu atât voi fi mai rău. Stiu asta. Nu este vina companiei Frito-Lay. Știm ce am făcut și simțim rușinea motivantă, nu rușinea stăpânitoare care se merită.

Voi mânca din nou Cheetos, dar doar pentru a mă asigura că nu se întâmplă așa, voi rămâne în afara culoarului cu cipuri atunci când voi face cumpărături pentru călătoria din acest weekend în alpină.

• Jeff Lund este scriitor și profesor cu sediul în Ketchikan. „Am mers în pădure”, o referință la Henry David Thoreau, apare în aer liber de două ori pe lună.