Începând de luni, restaurantele cu lanțuri sunt acum obligate să înregistreze cantități de calorii pe meniuri, conform unei cerințe din Legea privind îngrijirea accesibilă din 2010.
Administrația pentru alimente și medicamente recomandă un aport zilnic mediu de 2.000 de calorii.
Cu toate acestea, potrivit datelor Organizației pentru Alimentație și Agricultură a Unității Națiunilor Roșii (FAOSTAT), americanii mănâncă zilnic aproximativ 3.600 de calorii - o creștere de 24% față de 1961. Cu toate acestea, practicile mai sănătoase și mai transparente își fac drum în industria fast-food-ului. simpla conștientizare nu este întotdeauna eficientă.
În 2014, The Upshot a făcut poze cu 2.000 de calorii în mâncare de restaurant. Am decis să facem propria noastră versiune și să vizităm 13 lanțuri de fast-food pentru a descoperi cum arată comanda a 2.000 de calorii.
În timp ce multe dintre aceste aranjamente arată ca mese simple, fiecare ar fi tot ceea ce vi se recomandă să mâncați într-o zi întreagă.
Marina Nazario a contribuit la raportarea unei versiuni anterioare a acestui articol.
- Te ajută yoga să slăbești Cele mai bune tipuri și ipostaze pentru pierderea în greutate Business Insider
- Exercitarea prea mult te poate face să te îngrași - aici; de ce - Business Insider
- Proiectul de lege al consilierului municipal Leroy Comrie privind interzicerea jucăriilor în Happy Meals cu peste 500 de calorii este îngrășat
- Proprietarii de afaceri pot deduce mesele la locul de muncă pentru întreprinderi mici
- Mănâncă de câteva ori pe zi cu aceste 30 de mese sub 300 de calorii