Diminetele aglomerate erau ușoare. Acest amestec de curcan paleo și Whole30 de zidărie cu cartofi dulci este cartoful perfect pentru micul dejun, pe care îl puteți prepara în prealabil și reîncălzi într-o clipită. Ambalat cu proteine ​​și carbohidrați complecși, acest mic dejun cu borcan de zidărie vă va menține alimentat toată dimineața.

măcinați

Sooooo micul dejun este masa mea preferată din zi, dar cel mai puțin preferat moment din zi. Lasă-mă să explic…

5:45 dimineața ar trebui să fie menit să doarmă, nu să sară din pat ca un ghepard direct din somnul REM.

6:30 am ar trebui să fie menit să sorbiți cafeaua și să prăjiți câteva ouă cu miros de slănină, seducându-vă simțurile, fără a vă grăbi să obțineți un mic dejun sănătos în fața oamenilor mici înfuriați.

Ora 7:00 ar trebui să fie menită să ajungă la curent cu știrile sau să deruleze cauzal prin Instagram, nu pentru a curăța accidentele sau exploziile.

Îmi place să fiu mamă. ÎMI PLACE. Dar nu-mi iubesc diminețile. Acolo, am spus-o. Dimineața în casa mea este întotdeauna puțin haotică și, atunci când nu ești o persoană dimineață și ai o mulțime de responsabilități înainte ca soarele să se ridice, este greu.

Un copil se trezește WAY prea devreme, cerând micul dejun și Paw Patrol și papuci, deoarece picioarele îi sunt reci și ajută la olita. În timp ce încercați să-l țineți tăcut, ca să nu-l trezească pe celălalt. Apoi, aproape întotdeauna se împiedică de câteva trenuri împrăștiate pe podea și încearcă frenetic să-și dea seama de micul dejun înainte ca bebelușul să se ridice și să aibă nevoie de o schimbare de scutec și de mâncare și pentru el.

Este o intervenție divină dacă ai timp să faci o oală de cafea și ești recunoscător dacă primești prima înghițitură înainte de ora 8:00.

Ok, nu că mi-am luat asta de la piept, să spunem doar că aceste borcane de zidărie cu cartofi dulci, curcanul măcinat, micul dejun îmi oferă VIAȚĂ.

Aceste paleo, Whole30, micul dejun portabil sunt în totalitate concertul meu în ultima perioadă. De ce? Ok au un gust uimitor cu straturile de piure de cartofi dulci, curcan măcinat și praz sotat, ciuperci și mai mulți cartofi dulci. Dar ceea ce îmi place cel mai mult este că pot să le fac în weekend, apoi să le păstrez în frigider, așa că le scot unul în cuptorul cu microunde un minut în dimineața aglomerată a săptămânii de lucru și mănânc toate bunătățile direct din borcan. Sunt perfecte pentru a aduce la muncă sau pentru a mânca pe măsură ce echilibrați un copil pe șold, în timp ce lăsați câinele să iasă și schimbați canalul de la Nickelodeon la Disney ...

Câțiva pași intră în realizarea acestor frumuseți de borcan de zidărie, dar rezultatul final merită efortul. Când vă simțiți plictisit de rutina de mic dejun sau aveți mare nevoie de ceva rapid și ușor, aceste borcane de zidărie cu cartofi dulci, curcan măcinat, vă vor economisi prada și vă vor alimenta toată dimineața.

Mason Jar Cartofi dulci Măcinați curcan

4,7 din 3 recenzii

Un mic dejun portabil paleo, Whole30 - Mason Jar Scramble de curcan de cartofi dulci este ambalat cu proteine ​​și este o opțiune perfectă de pregătire pentru diminețile aglomerate