Bucurați-vă de bunătatea de la McDonald’s

McDonald’s a fost o parte importantă a vieții noastre, fiind un pilon principal la petrecerile de ziua de naștere când eram tineri și cina noaptea târziu când eram mai mari. Cu toate acestea, în ultimul deceniu, apariția alegerii unei mâncăruri mai sănătoase a adus mulți oameni care se alătură benzii sănătoase. Restaurantele de tip fast-food precum McDonald’s oferă de atunci opțiuni mai sănătoase de fast-food pentru a ține pasul cu tendința. McDonald’s a făcut cunoscute informațiile nutriționale și este de fapt posibil să alegeți o combinație sub 500 de calorii pentru a depăși mitul potrivit căruia fast-food-ul este o afacere cu conținut caloric ridicat. Știați că o porție mare de cartofi prăjiți de renume mondial (463kcal) este aproape echivalentă cu un Cheeseburger dublu (443kcal)?

Iată primele noastre 5 alegeri pentru mesele McDonald’s care sunt sub 500 de calorii, care sunt disponibile convenabil prin intermediul serviciului de livrare Grabfood’s Mcdonald’s:

Bubur Ayam McD

mese

Înlăturați micul dejun mare, consumatorii conștienți de sănătate caută acum un mic dejun care să nu fie doar plin, ci și compact și nu dezordonat. Intră Porridge de pui de McDonald’s! Această preluare pentru o mâncare locală de confort are benzi de pui suculente în terci și este decorată cu ceapă de primăvară, ghimbir feliat, șalotă prăjită și chillis cuburi. Această masă ușoară, dar plină, este garantată pentru a vă lăsa energizat și a profita de zi! Asociați-l cu o ceașcă de porumb și apă pentru a atinge obiectivul de a fi sub 500 de calorii într-o masă McDonald’s.

Numărul de calorii:
Bubur Ayam McD: 193kcal (mic), 297kcal (mare)
Cupa porumbului: 66kcal (mic)
Apă: 0 kcal

Burger de pui la grătar

Faceți față, alegerile mai sănătoase înseamnă renunțarea la lucrurile nesănătoase pe care le iubim. Cu toate acestea, McDonald’s a găsit o modalitate de a servi aceeași pastă delicioasă de pui într-un mod mai sănătos. Observați că puiul servit este la grătar, nu prăjit, iar acest lucru scade drastic numărul de calorii. Se face cu o delicioasă coapsă de pui la grătar, salată verde, sos afumat la grătar, între un chifle de semințe de susan prăjit. Însoțiți-l cu o ceașcă de porumb și evitați băuturile răcoritoare cu zahăr pentru a menține numărul de calorii sub 500.

Numărul de calorii:
Burger de pui la grătar: 409kcal
Cupa porumbului: 66kcal (mic)
Apă: 0 kcal

Pui McNuggets

Aceste pepite clasice de aur sunt foarte convenabile și delicioase. Combinația dintre pielea crocantă din exterior și pieptul de pui dezosat și interior din interior te-ar lăsa să îți dorești mai mult. Acest lucru este perfect pentru dvs. dacă sunteți în căutarea unei mese și puteți fi consumat în mod convenabil cu o baie preferată. Asociați-l cu o ceașcă de porumb și apă îmbuteliată pentru a avea aportul nutrițional zilnic cu calorii mai mici. Amintiți-vă că combinația maximă pentru care puteți alege este de 9 piese cu o Cupă de porumb, cu calculele de mai jos.

Numărul de calorii:
Pui McNuggets: 183kcal (4buc), 274kcal (6buc), 411kcal (9 bucăți)
Cupa porumbului: 66kcal (mic)
Apă: 0 kcal

Filet-O-Fish Meal

Da, ai văzut bine, unul dintre clasicii burgeri pe care McDonald’s i-a perfecționat este pe această listă! Filet-O-Fish în sine este un burger care are un număr scăzut de calorii și, atunci când este asociat cu părțile și băuturile din dreapta, vă puteți bucura de o masă sănătoasă fără vină. Un filet de pește maro auriu perfect prăjit și prăjit, o felie de brânză și un sos tartru turtit între chifle moi aburi vă va lăsa să vă doriți mai mult. Asociați-l cu ceașca de porumb și apă îmbuteliată pentru o masă sănătoasă.

Numărul de calorii:
Filet-O-Fish Burger: 325kcal
Cupa porumbului: 66kcal (mic)
Apă: 0 kcal

Mâncare McChicken

Un alt clasic McDonald’s poate fi savurat și sănătos, clasicul McChicken Meal! Gustul său sănătos, făcut posibil cu pateuri delicate de pui, verde și maioneză, vă oferă 14,5 grame de proteine ​​fiecare porție. Din nou, asociați-l cu o parte sănătoasă a porumbului, precum și cu apă îmbuteliată pentru a vă atinge obiectivul de 500 de calorii în fiecare masă!

Numărul de calorii:
McChicken Burger: 393kcal
Cupa porumbului: 66kcal (mic)
Apă: 0 kcal

Aceasta este primele noastre 5 alegeri pentru mese sănătoase McDonald’s Set sub 500 de calorii. Observați că părțile laterale nu includ cartofii prăjiți aurii sau băuturile răcoritoare? Aceste părți și băuturile cu zahăr sunt principalul motiv pentru care mesele tipice de fast-food conțin calorii ridicate. Cu câteva modificări, vă puteți bucura în continuare de bunătatea de la McDonald’s și vă puteți bucura că mâncați sănătos! Cu aplicația Grabfood de astăzi, comandarea unei mese sub 500 de calorii nu a fost niciodată mai ușoară cu serviciul de livrare Grabfood McDonald’s. Încercați-l astăzi!