Scopul nostru general este de a inspira, învăța și împuternici pacienții noștri să nu numai că își ating greutatea țintă, ci și să aibă cunoștințele necesare pentru a menține o greutate și un stil de viață sănătos. Vrem ca acesta să fie ultimul program de slăbire pe care l-au făcut vreodată.

medical

Programul nostru supravegheat medical oferă o abordare specializată în două faze:

Faza 1: Pierderea în greutate. După stabilirea markerilor cheie de sănătate la noua dvs. vizită la pacient, în fiecare săptămână lucrăm cu dvs. pentru a vă ghida progresul către scăderea în greutate sigură și sănătoasă.
Etapa 2: Întreținere. După atingerea obiectivului dvs. de greutate, vă ajutăm să stabiliți noi game de calorii și macronutrienți pentru a menține o greutate corporală sănătoasă. Această fază este vitală pentru succesul pe termen lung.

Obiectivul principal al programului nostru de scădere în greutate este planul nostru de alimentație ketogenică și cu conținut scăzut de carbohidrați Medithin Advantage, care oferă diferite game de calorii, carbohidrați și grăsimi pentru a se potrivi nevoilor nutriționale ale pacienților noștri. (Totul este mâncare reală - nu vindem mese preambalate sau shake-uri.) Planul alimentar este combinat cu injecții cu vitamina B12 și inhibitori eficienți ai poftei de mâncare.

La toate acestea se adaugă vizite săptămânale individuale cu personal medical experimentat și de susținere - fără întâlniri de grup. Membrii personalului nostru au participat cu toții la programul de scădere în greutate Medithin, ceea ce le face mai ușor să se raporteze la pacienții noștri și să îi poată îndruma în cel mai bun mod. Și există mai multe moduri de a accesa asistența în afara orelor de clinică.

Oferim un mediu profesional, grijuliu și plin de compasiune și ne angajăm să oferim fiecărui individ sprijinul și resursele de care au nevoie pentru a urma planul alimentar pentru a obține rezultatele de slăbire pe care le caută. Vedeți fotografii și citiți mărturii de la pacienți reali aici.

Ne dăm seama că păstrarea unui jurnal alimentar poate fi o provocare, dar este un instrument foarte important pentru a vă ajuta să obțineți succes în pierderea în greutate și, de asemenea, pentru menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Urmărirea a ceea ce mănânci și bei te învață multe despre acele alimente și băuturi și dimensiunile porțiunilor adecvate, care este utilă nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru întreținere. De asemenea, vă asigură că aveți informațiile necesare pentru a vă menține în intervalul corect pentru arderea grăsimii stocate în timpul fazei de slăbire.

Vom examina jurnalul alimentar cu dvs. la vizitele săptămânale, ceea ce ne ajută să oferim îndrumări pentru a îmbunătăți progresul pierderii în greutate sau pentru a aborda problemele de sănătate. Există o varietate de opțiuni de urmărire - aplicații pentru telefon, site-uri web, jurnale de hârtie etc. - nu ne pasă cum vă urmăriți mâncarea, ci pur și simplu vă încurajăm să o faceți în orice mod vă este cel mai ușor.

Nu, nu este necesar să luați supresoare ale apetitului, dar poate fi un instrument util pentru a face față foamei, iar opțiunile noastre naturale oferă beneficii suplimentare pentru sănătate. Oferim mai multe opțiuni de suprimare a apetitului: un supresor de apetit pe bază de rețetă aprobat de FDA, plus trei opțiuni naturale. Suprimantul poftei de mâncare este inclus în costul vizitelor săptămânale. Nu există o reducere a costului vizitei săptămânale dacă renunțați la suprimarea apetitului.

Lista beneficiilor asociate cu aportul de vitamina B12 este una lungă (are un efect benefic în peste o sută de afecțiuni [1]) și include lucruri precum stimularea dispoziției și funcției cognitive, precum și beneficii pentru scăderea în greutate în cazul în care B12 este esențiale pentru metabolismul proteinelor și grăsimilor și implicate în producerea de energie. Este esențial pentru un sistem nervos sănătos, sinteza ADN-ului și producerea de hemoglobină. Nivelurile de B12 din organism pot fi afectate de inflamația intestinului, intestinul cu scurgeri și tulburările digestive și, fără niveluri suficiente, atributele biologice critice din corpul nostru nu reușesc să funcționeze în mod optim sau deloc.

B12 face parte din programul de slăbire și este inclus în costul vizitei săptămânale. Pacienții au posibilitatea de a primi injecții sau plasturi B12 în clinică și de a primi plasturi B12 pentru uz casnic. Nu există nici o reducere a costului vizitei săptămânale dacă renunțați la injecția sau patch-ul B12.

Da, nu trebuie să participați la programul nostru de scădere în greutate (nici nu trebuie să fiți un fost pacient) pentru a primi injecții B12 la Medithin - acestea sunt disponibile oricui după un scurt examen medical.

Injecțiile B12 sunt disponibile în single, 4 pachete sau 8 pachete, sau pentru cel mai bun preț tot timpul, aderați-vă la The B12 Club. Puteți afla mai multe aici.

De asemenea, oferim o injecție cu complex B numită Skinny-B, care conține B12 plus alte vitamine B, împreună cu ingrediente pentru creșterea în greutate. Injecțiile Skinny-B sunt, de asemenea, disponibile atât pentru pacienții cu slăbire, cât și pentru cei care nu sunt pacienți. Le puteți achiziționa în single, pachete de patru sau opt sau alăturându-vă Clubului Skinny-B pentru a obține cel mai bun preț tot timpul.

Injecțiile sunt administrate întotdeauna în clinică de către personal medical instruit. De asemenea, oferim plasturi transdermici pentru B12 și Skinny-B, care pot fi auto-administrați și fac convenabil să rămâneți în concordanță cu programul dvs. chiar și atunci când nu puteți ajunge la clinică.

Avem un medic și personal medical care să monitorizeze și să revizuiască săptămânal starea generală de sănătate și pierderea în greutate a fiecărui pacient și să soluționeze orice probleme de sănătate pe care le poate avea pacientul, precum și să ne asigurăm că sănătatea pacientului nu este pusă în pericol rezultatul participării la programul nostru.

În fiecare săptămână, pacienții se întâlnesc individual cu un membru al personalului nostru medical pentru vizitele săptămânale. Împreună cu cântărirea, sunt luate și semne vitale și discutăm progresele în ceea ce privește pierderea în greutate, examinăm jurnalul alimentar, răspundem la întrebări și stabilim un obiectiv pentru săptămâna următoare.

Pacienții noștri sunt examinați cu mare atenție în timpul vizitei lor inițiale, unde efectuăm un aport medical amănunțit pentru a revizui istoricul medical, condițiile medicale actuale și medicamentele. Se iau semne vitale și se realizează, de asemenea, un ECG și un panou de laborator metabolic complet. Pentru multe afecțiuni medicale, cum ar fi hipertensiunea și diabetul de tip 2, beneficiile pentru sănătate obținute prin pierderea în greutate depășesc cu mult orice risc potențial. Mai mulți dintre pacienții noștri au reușit să își oprească medicamentele pentru diabet și hipertensiune după ce au slăbit în cadrul programului.

Programul nostru este sigur pentru majoritatea oamenilor, dar datorită naturii planului nostru de alimentație, nu este potrivit pentru:

  • Diabetici de tip 1.
  • Femeile gravide sau care încearcă să rămână însărcinate.
  • Mamele care alăptează.
  • Cei cu boli de rinichi.
  • Vegani.

În timp ce programele alimentare ketogenice și cu conținut scăzut de carbohidrați restricționează consumul unor carbohidrați, acestea tind să fie mai ușor de respectat dintr-un motiv important - depășesc cel mai mare obstacol al „dietei”: foamea. Cu o mulțime de grăsimi sănătoase și o cantitate moderată de proteine, vă veți simți sătul mai repede și mai mult, plus că carbohidrații pe care îi consumați au un conținut mai ridicat de fibre și sunt plini de nutriție pentru a vă simți în continuare plin mai mult.

Majoritatea oamenilor sunt cu adevărat surprinși de gama largă de alimente pe care le pot avea în timp ce slăbesc, iar acestea sunt alimente sănătoase, delicioase, pe care toată familia ta le poate savura alături de tine. Veți evita alimentele procesate, zaharoase și cu amidon și veți alege în schimb surse sănătoase de proteine, grăsimi și legume. Cheia pentru a evita foamea și a vă simți mulțumiți este consumul acestor alimente în proporțiile potrivite și vă putem ajuta în acest sens.

Veți putea să vă bucurați în continuare de evenimente de familie, sociale și profesionale și să luați masa la restaurante.

Desigur că nu! Unele alimente sunt restricționate în timpul fazei de scădere în greutate pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră rămâne în modul de ardere a grăsimilor, dar nu înseamnă că nu le puteți mai avea vreodată. După ce vă atingeți obiectivul de greutate, vom lucra împreună cu dvs. pentru a vă ajuta să aduceți înapoi alimente de care doriți să vă bucurați din nou într-un mod care vă poate satisface, dar vă permit totuși să mențineți pierderea în greutate și sănătatea îmbunătățită cu care ați lucrat. greu de realizat.

Absolut! Keto făcut bine este sănătos, iar mâncarea cu conținut scăzut de carbohidrați este durabilă pentru viață.

Planul nostru de alimentație este construit în jurul alimentelor întregi, adevărate, de la magazinul alimentar. Include surse sănătoase de grăsimi și proteine, precum și multe legume și o cantitate mică de fructe. Unii carbohidrați sunt eliminați sau reduși foarte mult în timpul fazei de slăbire pentru a forța organismul să utilizeze grăsimi pentru combustibil în loc de glucoză (zahăr). Acest lucru permite pacienților noștri să piardă în greutate mai rapid, menținând în același timp o stare bună de sănătate.

În timp ce toată lumea este diferită, atunci când ne uităm la mediile noastre, femeile pierd de obicei 4-8 lire sterline în prima săptămână, apoi 1-3 lire sterline pe săptămână după aceea. Pierderea medie în greutate a bărbaților este de 6-10 lire sterline în prima săptămână, apoi de 2-4 lire sterline pe săptămână după aceea.

Da. În comparație cu costul altor programe de scădere în greutate [2], clinicile Medithin pentru slăbit sunt foarte accesibile. Costul lunar oferă pacienților suplimentele și sprijinul de care au nevoie, în timp ce respectarea planului alimentar recomandat permite pacienților noștri să se simtă plini mai repede și mai mult și, prin urmare, să mănânce mai puțin. De asemenea, permite pacienților să schimbe dolari din alimente și băuturi ambalate, cu „reparații rapide” de la distribuitoare automate, magazine de proximitate, accesorii fast-food și cafenele pentru opțiuni sănătoase, întregi, eficiente din punct de vedere al costurilor.

După noua dvs. vizită la pacient, vă oferim două modalități de plată pentru vizitele săptămânale. Puteți plăti în timp ce vizitați săptămânal la 49 USD pe săptămână sau vă puteți înscrie la programul nostru lunar de retragere automată, care este de 169 USD pe lună. Opțiunea noastră de plată lunară se numește Medithin My Way și vă oferă economii financiare, împreună cu beneficii și asistență suplimentare. Puteți afla mai multe despre asta aici.

Vizitele săptămânale includ întotdeauna supresorul poftei de mâncare și injecția B12 (sau plasturele B12), împreună cu consultarea personală cu personalul nostru medical. Nu sunt necesare achiziții suplimentare, deși vă recomandăm să luați multivitamine. Oferim și alte suplimente pentru îmbunătățirea sănătății și a sănătății și a pierderii în greutate, dar acestea sunt complet opționale.

Unele planuri de asigurare acoperă programe de scădere în greutate, deci merită să vă adresați furnizorului de planuri. Nu trimitem nicio cerere directă, dar dacă planul dvs. de asigurare acoperă programul nostru, vă putem furniza informațiile necesare pentru rambursare.

Multe conturi flexibile de cheltuieli/economii de sănătate acoperă programul nostru. Pentru a afla dacă o face, contactați furnizorul dvs. de asigurări/conturi de cheltuieli flexibile.

Nu există contracte la Medithin, indiferent dacă alegeți să plătiți pentru fiecare vizită în timp ce mergeți sau să vă înscrieți în programul nostru lunar de retragere automată (Medithin My Way)

Nu, planul alimentar Medithin folosește alimente adevărate din magazinul alimentar. Nu vindem mese preambalate sau shake-uri de înlocuire a meselor.

Recomandările sunt făcute la noua vizită la pacient cu privire la modalitățile de minimizare a efectelor secundare fizice inițiale ale reducerii glucidelor și consumului unei diete ketogenice sau cu conținut scăzut de carbohidrați. În plus, vizitele săptămânale cu pacienții noștri ne permit să vizăm potențialele pofte cu recomandări privind alegerile alimentare și rețetele care funcționează în cadrul planului nostru alimentar, împreună cu discutarea ideilor de modificare a comportamentului pentru a recunoaște și a aborda factorii declanșatori care ar putea duce la pofte.

Nu, vizitele săptămânale nu sunt necesare pentru succes. Cu toate acestea, crearea și menținerea unui program consecvent de responsabilitate și utilizarea tuturor opțiunilor de asistență disponibile ca pacient Medithin vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele.

Vizitele săptămânale la clinică pot fi făcute la dispoziția dvs. oricând în timpul orelor clinicii noastre, nu este necesară o programare. De asemenea, oferim vizite săptămânale la distanță și mesaje private (pentru pacienții înscriși în Medithin My Way), împreună cu asistență prin intermediul site-ului nostru web, paginii de Facebook și a grupului privat de asistență pentru pacienți de pe Facebook.

A te menține la o greutate corporală sănătoasă pe termen lung poate fi o provocare - adesea mai dificil decât a pierde în greutate - deci este important să înveți de ce are nevoie corpul tău pentru a menține și a prospera cu greutatea țintă.

Odată ce ați atins greutatea obiectivului, faza de întreținere începe prin scăderea treptată a inhibitorilor de apetit, astfel încât să nu vă bazați pe ei pentru a vă controla apetitul. Caloriile și alegerile alimentare vor fi crescute treptat și progresul monitorizat pentru a găsi cantitatea corectă de calorii de întreținere și raportul de macronutrienți care susține o greutate sănătoasă. Fără aceste cunoștințe, riști să recâștigi greutatea și bătălia începe din nou.

Pacienții care își modifică comportamentul și alegerile alimentare (care au contribuit la creșterea în greutate în primul rând) și fac o schimbare a stilului de viață în timp ce călătoresc spre obiectivul lor de greutate, concentrându-se pe mâncare integrală, reală și găsind alternative mai sănătoase la alimentele procesate, au cel mai mult succes în menținerea greutății.

Marea majoritate a pacienților noștri își mențin noua greutate atâta timp cât urmează programul de întreținere. Pacienții noștri își recomandă în mod constant prietenii, familia și colegii de muncă, ceea ce arată doar cât de mulțumiți sunt de programul nostru!

Exercițiul nu este necesar în timpul programului nostru, dar dacă faceți exerciții în prezent, vă recomandăm să continuați, deoarece este puternic încurajat ca parte a unui stil de viață sănătos pe termen lung. În plus față de beneficiile generale pentru sănătate, vă va permite, de asemenea, să ardeți mai multe calorii și vă va ajuta corpul să reziste la recâștigarea greutății.

Unii oameni nu sunt pregătiți sau nu pot începe să facă mișcare atunci când încep programul de slăbire. Cu toate acestea, după pierderea în greutate, ideea de a adăuga mai multă activitate fizică devine adesea mult mai atrăgătoare și mai fezabilă din punct de vedere fizic. Vă putem oferi îndrumări cu privire la exerciții și activități, indiferent unde vă aflați acum.

Apel 608-531-0400 pentru a primi orice alte întrebări la care ați fi putut răspunde sau pentru a vă programa noua vizită la pacient. De asemenea, puteți programa o consultație gratuită, fără obligații, pentru a vorbi cu noi în persoană și pentru a avea o impresie despre mediul clinicii noastre. Asteptam sa auzim de tine.


Vă rugăm să aruncați o privire la lista noastră de resurse utile dacă doriți informații suplimentare despre pierderea în greutate, sănătatea și starea de bine.