Când începeți un proiect important - fie că lucrați la un raport, scrieți o carte sau coaseți o plapumă - unul dintre primii pași este probabil să vă pregătiți și să vă organizați spațiul de lucru. Este mai probabil să fiți productiv dacă aveți la îndemână toate instrumentele necesare, fără a vă deranja sau a vă distrage atenția.
Când începeți o călătorie de slăbire - probabil cel mai important proiect al vieții voastre - este logic că ar trebui să petreceți ceva timp organizându-vă și desfăcând bucătăria. În plus față de alegerea alimentelor potrivite în cantități corecte, depozitarea corectă a acestor alimente poate avea și un impact mare asupra cât de repede începeți să vedeți rezultatele.
„Nu aș putea face nimic eficient în bucătăria mea, dacă nu l-aș ține organizat”, spune Toby Amidor, cel mai bine vândut autor al cărții „The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook”.
„Îmi plac condimentele și condimentele mele, cămara mea bine aprovizionată și frigiderul meu umplut cu suficientă mâncare pentru a mă rezista săptămânal. Odată ce am gătit, a avea o bucătărie organizată mă ajută să mă mișc și să pregătesc articole mai eficient și mai repede . "
Făcând pașii pe care îi recomandă Amidor mai jos, vă puteți asigura și că bucătăria dvs. vă pregătește pentru succes și vă protejează de ispită.
- Anul Nou 2020, Noua! 3 moduri ușoare de detoxifiere și întinerire a pierderii în greutate corporală; Stimularea imunitară
- Episodul pentru pierderea în greutate a rezervorului de rechini - Îmbunătățește-ți starea de spirit Pastile de pierdere în greutate premium termogen pentru arzătorul de grăsime
- Magnet Nano subțire pentru slăbit - Cum să discutați cu medicul dumneavoastră
- Cele mai importante 5 benzi de alergat pentru a vă atinge obiectivele de pierdere în greutate de anul nou
- Spillac Salad Drilldoggy - Trainerul tău nebun de slăbit