De ce trebuie să-mi urmăresc greutatea?

Greutatea dvs. este o modalitate de a spune dacă insuficiența cardiacă se agravează sau dacă aveți nevoie de modificări ale medicamentelor pentru a controla lichidul suplimentar din corpul dumneavoastră.

consumul

Cântărește-te în fiecare zi

Este foarte important să te cântărești în fiecare zi și să ții o evidență a greutății tale. Urmați aceste sfaturi pentru a obține cea mai precisă greutate posibilă:

  • Folosiți aceeași scală în fiecare zi
  • Cântărește-te în timp ce te dezbraci sau poartă același tip de îmbrăcăminte
  • Cântărește-te în același timp în fiecare zi
  • Cântărește-te după ce ai urinat, dar înainte de a mânca
  • Notează-ți greutatea în fiecare zi. Utilizați calendarul de pe pagina următoare sau alt calendar/tracker.

Cunoașteți-vă greutatea uscată!

Greutatea ta uscată este greutatea ta atunci când nu ai lichid suplimentar în corp. Întrebați medicul sau asistenta medicală care este greutatea dumneavoastră uscată. Scrieți-vă greutatea uscată în jurnalul/calendarul zilnic.

Comparați-vă greutatea zilnică cu cea uscată. Scopul tău acasă este să-ți menții greutatea în limita a 4 kilograme (mai mare sau mai mică) de greutatea ta uscată.

Greutatea ta uscată se va schimba în timp. Asigurați-vă că întrebați medicul sau asistenta care este greutatea uscată la fiecare vizită.

Ce se întâmplă dacă greutatea mea se schimbă mult din greutatea mea uscată?

Dacă sunteți acasă, sunați la furnizorul dvs. de asistență medicală dacă greutatea dvs. este cu 4 lire mai mare sau mai mică decât greutatea uscată.

Ultima revizuire de către un profesionist medical al Cleveland Clinic pe 13.12.2018.