Șef de management al produselor la Lifehack Citiți profilul complet

puterea

  • Acțiune
  • Fixează-l
  • Tweet
  • Acțiune
  • E-mail

Sudoku este unul dintre cele mai populare jocuri de numere pe care le putem juca în fiecare zi. Pentru cei care nu știu ce este Sudoku, este un joc de numere pe care jucătorii trebuie să umple fiecare dintre casetele goale dintr-un puzzle bazat pe reguli specifice (Învață să joci Sudoku). La fel ca exercițiul fizic, și mintea ta are nevoie de exerciții fizice. Jocul cu sudoku îți exercită de fapt creierul pe larg. Iată avantajele uimitoare ale jocului Sudoku:

  • Îmbunătățește memoria. Memoria și logica funcționează una lângă alta când joci Sudoku. Ne folosim memoria pentru a memora numerele, atunci când ne folosim de logica noastră pentru a afla următorul gol.
  • Îți stimulează mintea. Vă menține practicarea procesului de gândire logică atunci când rezolvați un puzzle și, în cele din urmă, vă îmbunătățiți abilitățile de număr.
  • Reduce șansele de a dezvolta Alzheimer prin menținerea creierului activ.
  • Învață să facă lucrurile repede. Nu numai că jocul Sudoku este interesant, ci vă ajută să vă sporiți timpul. Veți învăța cum să luați o decizie și să luați o acțiune cu mai puține ezitări.
  • Crește puterea de concentrare. Sudoku cere jucătorilor să gândească strategic și să rezolve problemele în mod creativ. Odată ce te oprești din joc în mijlocul jocului, trebuie să începi întregul proces de gândire, ceea ce te ajută să-ți dezvolți puterea de concentrare și să te concentrezi din nou.
  • Simte-te fericit. Sudoku vă oferă un sentiment de realizare atunci când puteți rezolva un puzzle, mai ales puzzle-ul este unul dificil.

Jucând Sudoku mai des, puteți rezolva puzzle-ul mai repede și în cele din urmă avansați la un nivel mai greu. Exersați-vă mintea și veți deveni mai fericiți și mai deștepți. De acum înainte, economisiți puțin timp pentru a juca Sudoku în fiecare zi!

Credit foto recomandat: Omul care își face cuvintele încrucișate prin Shutterstock