Nutriția și fitnessul sunt sinonime cu dieta și exercițiile fizice, două dintre cele mai importante modalități prin care putem obține și menține o sănătate bună. Prin intermediul unui program care include exerciții fizice regulate, putem crește capacitatea organismului nostru de a metaboliza alimentele și de a ajuta la scăderea în greutate. Mâncând alimente sănătoase și sănătoase, creștem oasele puternice, mușchii și ne putem îmbunătăți sistemul cardio-vascular.

nevoi

Pentru o persoană cu handicap, nutriție și fitness poate fi greu de realizat. Pentru cineva cu dizabilități fizice, condiția fizică poate deveni o problemă datorită limitărilor exercițiilor pe care le poate face. Pentru un senior cu Alzheimer sau un copil cu nevoi speciale, nutriția poate prezenta o problemă din cauza restricțiilor alimentare legate de textura sau sensibilitatea la anumite alimente. Din fericire, profesioniștii din domeniul nutriției și exercițiilor fizice recunosc aceste probleme și s-au dezvoltat antrenament de fitness cu dizabilități programe.

Aceste programe includ informații și educație pentru fitness cu handicap și pot fi utile profesioniștilor, părinților sau îngrijitorilor familiali. Programul Magazin de nutriție și fitness pentru asociații de dezvoltare are o varietate de programe de fitness pentru persoane cu dizabilități, instrumente și resurse disponibile pentru persoanele cu dizabilități, îngrijitori și profesioniști care vor preda, motiva și inspira o bună sănătate prin dietă și exerciții.