Alergiile sunt problema generală cu care se confruntă majoritatea indivizilor din viața lor. Alergiile pot fi clasificate în mediu prin poluare, ocupaționale prin mai puțini fluxuri de aer, genetice și, desigur, mult legate de tiparele alimentare.

sfaturile

Reacțiile alergice variază de la persoană la persoană și ar trebui să se înțeleagă că trebuie evitată orice substanță chimică în obiceiurile lor alimentare. Să le vedem în detaliu.

Gustul generației moderne și noua tendință a alimentelor preparate împreună cu particule poluate, medicinate, creând o contribuție suplimentară la alergii. Oamenii devin dependenți de zaharuri și bomboane artificiale.

Pentru culori, se adaugă multe substanțe chimice și îmbunătățește gustul calității. Dar nu sunt conștienți de faptul că, pe termen lung, substanțele chimice adăugate în special în alimentele prăjite, produsele prăjite creează alergii în liniște. În unele etape, pentru a controla obezitatea, chiar și copiii urmează o dietă care afectează în totalitate sistemul metabolic și duce la alergii.

Aportul de zahăr îi face pe copii hiperactivi și dacă glicemia scade, o persoană se îneacă și se administrează imediat zahăr sau miere pentru a deveni activi.

Alergiile la pofta alimentară

Metabolismul propriu al corpului poate rezista alimentelor normale care conțin carbohidrați, proteine, vitamine etc. Dar, în același timp, alimentele procesate preparate într-un mediu nesigur vor duce cu siguranță la alergii dacă conțin mai puține elemente străine. Trebuie avut în vedere pentru a evita foarte mult alimentele procesate.

Stresul este motivul banal al tuturor tipurilor de probleme, în special alergiilor. Motivul este în timpul stresului, oamenii tind să ia bomboane de ciocolată, cafea, pizza și alte alimente preferate și toate sunt numai junk food.

A lua o sumă forfetară din alimentele de mai sus în momente anormale provoacă reacții în creier și duce la reacții alergice. Deoarece oamenii sunt dependenți de mâncărurile nedorite, este mai bine să nu le evitați complet, ci să le îndepărtați periodic câte unul.

Alimente care creează alergie

Copiii mici sunt mai predispuși la alergii și se datorează în principal următoarelor alimente. produse lactate care nu includ intoleranță la lactoză, grâu, crustacee sau arahide sau albușuri de ou etc. Este de remarcat faptul că, dacă copiii reacționează la orice fel de alimente menționate, trebuie să fie examinați cu atenție, deoarece cu siguranță vor fi alergici la alte tipuri de alimente. Dar sistemul imunitar îi face pe copii să depășească alergiile în timp util.

Trebuie remarcat faptul că o dietă adecvată ar trebui să conțină un nivel echilibrat de carbohidrați, proteine, vitamine. Prin urmare, dacă un copil devine alergic la orice fel de alimente legate de proteine, acesta ar trebui să fie echilibrat din componenta sa bogată în proteine. Copiii trebuie sfătuiți să nu-și mănânce alimente alergice.

Produse chimice și coloranți

Alimentele procesate în prezent sunt pregătite chiar și cu coloranți și substanțe chimice pentru a aduce mai multă atracție în alimente. Deși legile nu există pentru a le folosi, oamenii de afaceri la scară mică le folosesc foarte mult. Oamenii ar trebui să le evite total.

Tratamente pentru alergii

Tabletele compoziționale Citrizen, Betnovate, Momate - XL sunt câteva dintre tratamentele care trebuie administrate copiilor imediat, dar totul este doar la sfatul medicului. Alergiile trebuie tratate imediat, altfel va duce la erupții cutanate neregulate și va agrava reacția cutanată.

Alergiile sunt periculoase și se spune că Mănâncă acum și plătește mai târziu este termenul asociat cu alergia. Alimentele joacă un rol important în alergii. Să le folosim cu atenție pentru a evita alergiile.

Despre autor: Alia este scriitor/blogger. Îi place să scrie, să călătorească și să citească cărți. Contribuie la Alexander Drummond Charlotte NC. Consultați aici pentru mai multe despre Alexander Drummond Charlotte NC.