Este nevoie de un sat pentru a crește un copil. . .și pentru a împiedica unul să devină obez. Obezitatea infantilă este acum recunoscută ca, cel puțin parțial, o problemă comunitară cu soluții bazate pe comunitate. La apogeul „epidemiei de obezitate”, 32% dintre copiii din S.U.A. au fost clasificate ca supraponderale și 16% au fost clasificate ca obezi.

infantila
Obezitatea poate duce la un risc mai mare de boală (mai mult de 90% dintre copiii supraponderali au cel puțin un factor care poate fi evitat pentru bolile de inimă.) Acesta este un impact asupra obiectivului de sănătate al unei comunități și al națiunii. Obezitatea este rezultatul creșterii în greutate susținute. Creșterea în greutate este o simplă problemă de echilibru. Dacă caloriile consumate sunt mai mari decât cele consumate, ca urmare a prea multor calorii consumate, prea puține consumate sau ambelor, va rezulta creșterea în greutate. De obicei obezitatea este cauzată de ambele.

Mai întâi vom analiza cauzele consumului de prea multe calorii. Prea multe calorii sunt consumate atunci când copiii consumă alimente bogate în calorii și cu un nivel scăzut de satisfacție. În multe cazuri, acest lucru se datorează faptului că un copil are acces la aceste tipuri de alimente și pentru că nu sunt disponibile opțiuni sănătoase. Acest lucru este valabil atât în ​​familie, cât și la școală, ceea ce contribuie în general la aportul caloric. O proporție mare de alimente consumate la școală poate fi nesănătoasă; școlile trebuie să ofere alegeri mai sănătoase. Unele școli au eliminat sifonul și bomboanele, dar trebuie oferite și alegeri mai sănătoase. Studenții care își aduc propriile prânzuri pot suferi dublu din cauza faptului că alimentele sănătoase nu sunt disponibile acasă, din cauza lipsei de acces sau a accesibilității. Mult prea multe zone din țară care nu au acces la alimente sănătoase la supermarketuri sau la piețele fermierilor sunt cunoscute sub numele de „deșerturi nutriționale”, cel mai frecvent întâlnite în zonele cu venituri mici și/sau rurale. Comunitățile trebuie să îmbunătățească accesul la alimente sănătoase, la școală și acasă.

Cealaltă parte a ecuației este caloriile consumate, altfel cunoscute sub numele de exercițiu. Cu toate acestea, copiii nu au nevoie de timp pe banda de alergat; au nevoie de locuri sigure pentru a se juca în aer liber sau de un traseu sigur pentru a merge pe jos sau cu bicicleta la școală pentru a se antrena. De asemenea, au nevoie de educație fizică (PE) la școală și trebuie să vadă importanța activității fizice (ceva ce părinții lor nu pot modela acasă, pe baza ratelor de obezitate la adulți, care sunt și ele extrem de ridicate). Zonele cu venituri mici și/sau rurale au mai puține șanse să aibă locuri sigure pentru a se juca în aer liber sau un mod sigur pentru copii de a merge cu bicicleta sau de a merge la școală, astfel încât acești copii sunt afectați în mod disproporționat de obezitate. Comunitățile trebuie să ofere o priză pentru activitatea fizică a copiilor.

Pe PDF-ul descărcabil (descărcați făcând clic pe „Descărcați PDF” de mai sus), afișăm cauzele și soluțiile într-o hartă a cauzelor, un format simplu intuitiv care se potrivește pe o singură pagină. Cauzele sunt soluțiile prezentate aici din perspectiva comunității - cauze și soluții care pot fi controlate de o comunitate. Dacă comunitățile ar începe să pună în aplicare aceste soluții, epidemia de obezitate infantilă ar fi un lucru din trecut.

Doriți să aflați mai multe? A se vedea raportul Institutului de Medicină, emis în 2007.