Acum 40 de ani în urmă, nu ați fi văzut mulți obezi pe stradă. Acum, întâlnești adesea oameni obezi care se străduiesc să caute spațiu în trotuarele supraaglomerate din fiecare oraș. Obezitatea înseamnă exces de grăsime, cu o mulțime de afecțiuni precum boli cardiovasculare, diabet de tip 2, apnee în somn, dislipidemie, depresie, ficat gras, ateroscleroză, boli de reproducere, boli cronice ale rinichilor, speranță de viață redusă și cancer. Există o mortalitate crescută și o morbiditate considerabilă asociată cu obezitatea.

tăcut

Statistici vitale
Ingineria simplă a unui corp constă în teoria input-output. Dacă consumul de alimente este excesiv și activitatea fizică nu vă contracarează aportul, sunteți sigur că vă veți îngrășa devenind supraponderal și mai târziu obez. Doar o mână din mulțime își poate reproșa genele, tulburările metabolice, medicamentele și starea mentală pentru acest lucru. În 2015, datele OMS menționează că 600 de milioane de adulți și 100 de milioane de copii sunt obezi în întreaga lume.

Deci, cât de puternică este această boală? Este într-adevăr foarte puternic, este tăcut și ne ucide încet. Owino și Cornelius, în 2018, au făcut descoperiri surprinzătoare, „Double Burden of Nutrition”, o trecere rapidă de la nutriția pe bază de plante la cele cu energie, cum ar fi laptele, grăsimile animale, carnea și uleiurile vegetale, ne conduc la obezitate.

În zilele noastre, este încă surprinzător să găsim oameni care se lipsesc de alimente pentru a trata obezitatea. Este o prostie să reduci drastic aportul de zahăr, deoarece memoria, gândirea și alte funcții cognitive ale creierului sunt strâns legate de nivelurile de glucoză din organism. Deoarece există puține medicamente disponibile până acum pentru tratarea obezității, este mai bine să tratați această boală de unul singur.

Exercițiul, consumul regulat de alimente de calitate este mantra acum. Atunci când nu există altă cale de ieșire sau când totul eșuează, chirurgia bariatrică este cuvântul final.

(Autorul este medic la un spital administrat de stat)