covid-19

Pe măsură ce lumea continuă să se lupte cu COVID-19, învățăm mai multe în fiecare zi despre această afecțiune. Milioane de americani doresc să-și cunoască riscul și cum să-l reducă, iar acum se pare că există un factor de risc care afectează mulți oameni - dar despre care mulți oameni pot face ceva. Acest factor de risc este obezitatea.

Efectul obezității asupra riscului COVID-19

Încă din primele zile ale pandemiei din SUA, Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) a remarcat că obezitatea se numără printre condițiile care pun anumite persoane la risc mai mare pentru cazuri mai grave de COVID-19. Obezitatea morbidă sau un indice de masă corporală (IMC) de peste 40 kg/m2 a fost pe această listă pentru majoritatea pandemiei. În iunie, CDC a extins descrierea la un IMC de peste 30 kg/m2, care este IMC care marchează capătul inferior al obezității.

Risc mai mare de cazuri grave de COVID-19

Un nou studiu constată că obezitatea este chiar mai riscantă decât se credea anterior. Cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Nord din Chapel Hill, precum și colegii de la Banca Mondială și din Arabia Saudită, au analizat date din 75 de studii anterioare din mai multe țări. Rezultatele au fost convingătoare, obezitatea legată de:

  • Riscul de spitalizare cu 113% mai mare,
  • Riscul de 74% a admiterii la ICU a crescut și
  • Riscul de deces cu 48% mai mare

pentru pacienții obezi cu COVID-19 în comparație cu cei non-obezi.

Preocupări privind eficacitatea vaccinului

Lumea așteaptă cu nerăbdare un vaccin COVID-19, sperând că ne va permite să ne întoarcem la modul nostru de viață pre-COVID-19 sau, cel puțin, să aducem un nou normal care include școli în campus, evenimente atletice cu mulțimi în persoană, și copiii care se joacă cu prietenii. Cu toate preocupările legate de dezvoltarea unui vaccin eficient, există o preocupare suplimentară pentru populația obeză: poate fi mai puțin eficientă.

Vaccinurile funcționează, în general, prin inducerea unui răspuns imun, cum ar fi producerea de anticorpi, la agentul care cauzează boala (sau o anumită caracteristică sau o parte a acestuia). În COVID-19, agentul sau agentul patogen este noul coronavirus.

Persoanele obeze au un răspuns mai slab al anticorpilor la vaccinurile antigripale. În plus, pacienții obezi au mai multe șanse de a lua gripa decât persoanele cu greutate normală chiar și atunci când nivelurile lor de anticorpi sunt la fel de mari. Se pare că răspunsurile la vaccinul COVID-19 vor avea modele similare, iar persoanele obeze nu vor fi la fel de bine protejate.

Efectele COVID-19 asupra obezității

Există o altă relație între COVID-19 și obezitate. Obezitatea nu face doar COVID-19 mai amenințător. COVID-19 poate face obezitatea mai gravă. În timp ce „câștigarea COVID-19 [lire]” ar trebui să fie o glumă, aceasta provine din realitate. Oamenii se îngrașă în timpul pandemiei.

Creșterea în greutate are sens acum, deoarece oamenii sunt blocați acasă.

  • Gustarea poate fi o activitate constantă, deoarece bucătăria este întotdeauna chiar acolo.
  • Alimentele procesate și mesele din restaurant sunt unele dintre cele mai comune alimente livrate ... și sunt unele dintre cele mai bune pentru a câștiga în greutate.
  • Salile de sport sunt închise, iar antrenamentele pot fi mai dificile.
  • Există mai puțină energie arsă din activitățile zilnice de viață, cum ar fi plimbarea prin mall-uri în timp ce faceți cumpărături.

Toate acestea explică creșterea în greutate sau problemele de slăbire în timpul pandemiei COVID-19 și contribuie la un risc mai mare de complicații COVID-19 legate de obezitate.

De ce trebuie abordată epidemia de obezitate

Obezitatea a fost în știri de zeci de ani, dar pandemia COVID-19 ar trebui să servească ca un apel de trezire pentru a deveni serios cu privire la prevenirea și tratarea acesteia. Obezitatea nu se referă la modul în care cineva se potrivește în hainele lor. Obezitatea este o afecțiune gravă pe care Asociația Medicală Americană o recunoaște ca o boală.

Obezitatea crește riscul de afecțiuni cronice, cum ar fi hipertensiunea, diabetul de tip 2 și prediabetul, anumite tipuri de cancer, artrita și multe altele. Modifică sistemul imunitar. Și, pare să crească riscul pentru cea mai vizionată boală de astăzi: COVID-19.

Apropo de pandemii, obezitatea afectează 2 din 5 S.U.A. adulții și încă 1 din 3 americani sunt supraponderali. La nivel mondial, 2 miliarde de adulți și numărul total sunt obezi sau supraponderali. Controlul obezității sub control ar fi o faptă de sănătate publică comparabilă cu îmbunătățirea igienei în secolul al XIX-lea sau implementarea vaccinurilor antipoliomielite și a altor vaccinuri în secolul al XX-lea.

Abordare scalabilă a tratamentului obezității

Vor fi necesare eforturi la scară largă pentru a obține o abordare a obezității, deoarece pierderea în greutate este dificil de realizat și de întreținut pe cont propriu. Strategiile bazate pe populație pentru reducerea obezității au inclus taxe pe gustări și grăsimi, reglementări de comercializare a alimentelor bogate în calorii și pentru copii și politici care promovează alimente mai sănătoase. Acestea pot fi controversate și dificil de implementat. Consilierea pentru prevenirea și gestionarea obezității poate ajuta, dar accesul la astfel de servicii este limitat.

Lark este un antrenor digital pentru sănătate care poate fi un aliat important în lupta împotriva obezității. Lark susține controlul greutății, ajutând pacienții să facă schimbări sănătoase de comportament și să stabilească obiceiuri care. Este alimentat de inteligență artificială (AI) și este infinit scalabil pentru a oferi coaching personalizat fiecărui individ. Lark este disponibil pentru pacienți, non-stop, pe smartphone-urile lor.

Lark folosește strategii de schimbare a comportamentului, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (TCC), pentru a ghida pacienții să facă mici modificări în alegerile lor de stil de viață. Subliniind alegerile alimentare sănătoase, activitatea fizică sporită și conștiința de sine, mai degrabă decât numărarea strictă de calorii sau carbohidrați, Lark oferă educație, funcții de urmărire și informații personalizate pentru a ține utilizatorii pe drumul cel bun. Pacienții pot utiliza Lark numai pentru pierderea în greutate sau pot alege să piardă în greutate în timp ce gestionează starea lor cronică în timp ce utilizează Programul de prevenire a diabetului (LP), Lark Diabetes Care sau Lark Hipertension.

Sănătatea digitală este de cea mai mare importanță în timpul pandemiei COVID-19, când spitalele sunt îngrijorate de faptul că sunt copleșiți și pacienții sunt reticenți să meargă la instituțiile medicale. Lark nu este doar infinit de scalabil și ușor de implementat în rândul unei populații acoperite, dar oferă și exemple primare despre modul în care sănătatea digitală poate ajuta în timpul pandemiei și nu numai.

  • Lark îi ajută pe pacienți să piardă în greutate și să gestioneze afecțiunile cronice, care îi pot ajuta să-i țină în afara spațiilor de urgență și a spitalelor din cauza complicațiilor.
  • Lark le permite pacienților să aibă îngrijire fără să meargă personal la clinici și să își asume riscul de a lua COVID-19.
  • Lark eliberează personalul și resursele fizice datorită îngrijirii de la distanță.

Dovezile sugerează că obezitatea este un factor de risc pentru rezultatele slabe ale COVID-19 și, până în prezent, obezitatea continuă să fie frecventă. Este totuși prevenibil și tratabil, iar un produs digital precum Lark poate fi un răspuns. Are rezultate dovedite în pierderea în greutate, permite îngrijirea să fie livrată de la distanță și este infinit scalabilă.

Expert în exerciții fizice, fitness și nutriție | Lark Health