fasole

Oțetul sănătos a înmuiat fasolea neagră

Oțetul sănătos a înmuiat fasolea neagră

Fasolea neagră este anti-îmbătrânire, rinichi și splină, detoxifiantă și de frumusețe, îmbunătățind anemia. Fasolea neagră este bogată în substanțe nutritive, inclusiv proteine, grăsimi, vitamine, calciu, fier, zinc, fosfor ... pigmenți din fasole neagră, polizaharide din fasole neagră și izoflavone. Calciul se găsește frecvent în China Dacă nu aveți suficient lapte și sunteți intoleranți la lapte, puteți mânca mai multe fasole bogată în calciu, cum ar fi fasolea neagră și soia.

Deși fasolea neagră îmbibată cu oțet nu este o garnitură delicioasă, este un aliment sănătos. Înmuiați o lingură pe zi, eliminând nevoia de a găti fasole în fiecare zi. Este foarte convenabil.

Medicina tradițională chineză spune: Fasolea neagră îmbibată cu oțet este o rețetă de aur pentru tratarea deficienței renale. De asemenea, are funcțiile de frumusețe, scăderea în greutate, rinichi, vedere, păr negru, îmbunătățirea constipației, hipertensiune arterială, hiperlipidemie, dureri de spate, dureri de picioare, diabet, boli de prostată, păr alb, boli coronariene și monitorizare computerizată, pe termen lung Pierderea vederii la televizor, dureri de ochi, uscăciune, amețeli, cefalee.

Practica oțetului sănătos a îmbibat fasolea neagră

Pasul 1

Spălați fasolea neagră și înmuiați timp de 10 minute

Pasul 2

Se scurge și se toarnă în prăjitor de pâine

Se scurge și se toarnă în prăjitor de pâine

Pasul 3

Începeți funcția de amestecare

Începeți funcția de amestecare

Pasul 4

Fasolea neagră prăjită s-a crăpat

Fasolea neagră prăjită s-a crăpat

Pasul 5

După răcire, puneți într-o sticlă de sticlă sigilată

După răcire, puneți într-o sticlă de sticlă sigilată

Pasul 6

Se toarnă oțet de aproximativ doi centimetri în fasole, în cele din urmă, obțineți oțet sănătos de gătit acasă fasole neagră înmuiată.

Se toarnă oțet de aproximativ doi centimetri în fasole