Mai jos sunt datele nutriționale și punctele Weight Watchers pentru pâinea de grâu cu miere de la pâinea Panera .

miere

Calorii Panera Honey Wheat Paine

Există 140 de calorii într-o pâine de grâu cu miere de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din carbohidrați (69%).

Pâine Miere de grâu Pâine Informații nutriționale

Mărimea porției 2 oz
Calorii 140
Calorii din grasime 27
Suma pe servire % Valoare zilnica *
Grăsime totală 3g 5%
Grăsime saturată 1,5g 8%
Grasimi nesaturate 0,0g
Colesterol 0 mg 0%
Sodiu 240 mg 10%
Glucide totale 24g 8%
Fibre dietetice 1g 4%
Zaharuri 4g
Proteină 4g 8%
Vitamina A 0%
Vitamina C 6%
Calciu 2%
Fier 6%

* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Puncte Panera Honey Wheat Grey Weight Watchers

Puncte Freestyle Weight Watchers: 5

SmartPoint-uri Weight Watchers: 5

Weight Watchers PointsPlus: 4

Health-O-Meter

Pâinea de grâu cu miere este bună pentru dvs.?

Taste-O-Meter

Pâinea de grâu cu miere are un gust bun?

Alergeni Panera Honey Wheat Paine

Informații despre alergie: o Panera Honey Wheat Paine conține gluten, lapte, soia și grâu. o Pâine de grâu cu miere Panera nu conține ouă, pește, arahide, crustacee sau nuci. *

* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.