Deci, ce pastilă magică folosești? Oriunde te duci, cineva îți spune ce te va aduce în cea mai bună formă a vieții tale sau dacă mănânci asta, te va ajuta să pierzi un kilogram suplimentar pe zi. Deci trebuie să aveți unul, sunt peste tot. Știu că nu pot trece o zi fără să aud ceva care mă va face să slăbesc sau să mă măresc. Sunt sigur că ai unul care ți-a schimbat viața cu puțină disciplină, sacrificiu sau efort. Nu asta vă spun revistele, reclamele publicitare și toată lumea care își împinge produsul?

magică

Dacă acesta este cazul, atunci de ce rata obezității continuă să crească? Dacă toate aceste diete și produse nebune funcționează atât de bine, atunci de ce nu slăbești sau dacă ai făcut-o, de ce este din nou?

Cuvântul DIET are cuvântul muri în el și exact asta face societății noastre. Trebuie să nu mai cădem pentru toate aceste scheme de marketing și să începem să mâncăm alimente reale, sănătoase și hrănitoare pe care am fost puse pe acest pământ pentru a ne alimenta corpul. Trebuie să ne schimbăm mentalitatea ... nu ar trebui să ne gândim să trăim pentru a mânca, ar trebui să fie mâncat pentru a trăi.

Vreau să luați un moment și să notați toate pastilele, suplimentele, DVD-urile și aparatele cardio pe care le-ați cumpărat. Pun pariu că pastilele și suplimentele sunt încă așezate pe un raft în bucătăria ta, DVD-urile alea colectează praful și aparatul cardio este un cuier scump. De unde te-a adus asta? În plus, gândește-te la toți banii irosiți.

Sfatul meu pentru tine este să economisești banii și să îi folosești pentru a angaja un antrenor profesionist sau nutriționist și a începe să mănânci alimente nutritive și să trăiești sănătos cu disciplină și claritate. Vă garantez că vă veți simți uimitor și va dura toată viața. Este pastila mea magică.