Rămâneți însărcinată nu se află pe lista dvs. de sarcini? Există mari șanse să te gândești la administrarea pilulelor anticoncepționale; 28% din procentul persoanelor care utilizează metode contraceptive aleg pilula, potrivit datelor de la Institutul Guttmacher. Și este evident de ce pilula este atât de populară: este 99% eficientă atunci când este luată conform instrucțiunilor, potrivit Planned Parenthood. Pilulele contraceptive sunt o modalitate sigură și fiabilă de a preveni sarcina nedorită și au revoluționat capacitatea femeilor de a-și controla opțiunile de reproducere.

creșterea

Dar, spre deosebire de fața cizelată a lui Matt Bomer, Pilula nu este perfectă. Ca orice medicament, are posibile efecte secundare negative, inclusiv balonare, greață, sensibilitate a sânilor și (suficient de ironic) o scădere a dorinței sexuale. Dar efectul secundar negativ pe care noi, femeile îl auzim adesea despre cel mai mult, este creșterea în greutate posibilă din pilulele anticoncepționale. Undeva pe parcurs, „creșterea în greutate” și „Pilula” au devenit sinonime, iar zvonul nu a mai fost zdruncinat de atunci.

Când pilula a fost introdusă pentru prima dată în anii '60, nivelurile de hormoni (fie estrogen și progestin, fie numai progestin) din ele au fost mult mai mult decât ceea ce ar avea nevoie orice femeie pentru a preveni sarcina. De fapt, WebMD a estimat că pilula avea de fapt de 1.000 de ori mai mulți hormoni decât ceea ce veți găsi în orice pastile de control al nașterilor de astăzi. Deci, da, acele niveluri ridicate de hormoni care pompează prin corpul femeilor din pilulă au făcut inițial creșterea în greutate mult mai frecventă. Cu toate acestea, o jumătate de secol a fost mai mult decât suficient timp pentru ca oamenii de știință să modifice dozele. Dozele mai mari de estrogen pot face femeile să se simtă mai înfometate decât în ​​mod normal și pot provoca balonare, astfel încât pilulele contraceptive disponibile pe scară largă, care sunt mai scăzute în estrogen - cum ar fi Loestrin, Ortho Tricyclen Lo, Low-Ogestrel și Microgestin - sunt cel mai bun pariu.

Realitatea este că creșterea în greutate a pilulei este un fel de problemă sau cel puțin nu semnificativă. WebMD raportează că rezultatele a 44 de studii pe femei și creșterea în greutate din pilula „nu au arătat dovezi că pastilele contraceptive au cauzat creșterea în greutate la majoritatea utilizatorilor”. În plus, cei care au experimentat creșterea în greutate, care a fost minimă, au văzut că au dispărut în primele trei luni de la participarea la pilulă. Dacă comparăm acest inconvenient temporar cu tot ceea ce vine cu pilula - știți, ca și cum nu rămâneți însărcinată - nu este o creștere minimă în greutate, cartofi mici?

Alte studii au constatat că pilula, de fapt, a fost corelată cu pierderea în greutate. Un studiu realizat de Centrul Național de Cercetare a Primatelor din Oregon asupra maimuțelor macaco rhesus, care au sisteme de reproducere aproape identice cu cele ale ființelor umane, a constatat că maimuțele dolofane li'l au pierdut de fapt 8,5% din greutatea corporală când au fost puse pe pastilă . Rezultatele au dat autorului principal, Dr. Judy Cameron, înțelegerea faptului că fiecare femeie preocupată de creșterea în greutate a pilulei a murit să audă: „Acest studiu sugerează că îngrijorările legate de creșterea în greutate cu [utilizarea] pilulei par să se bazeze mai mult pe ficțiune decât pe fapte”. Aleluia! Așa spun experții. Dar am decis să cerem femeilor reale care au folosit pilula să ne ofere o parte din feedback-ul lor cu privire la efectele secundare:

  • „Efectul meu secundar major a fost sensibilitatea sânilor. A ajuns la punctul în care dormeam cu sutienul ca mijloc de a menține durerea cât mai mică posibil. În cele din urmă a trebuit să schimb pastilele ", a explicat Leigh, 30 de ani." Nu am observat nicio creștere în greutate. În orice caz, am slăbit pentru că mă durea atât de mult, încât nu am vrut să mănânc ".
  • „Am crescut în greutate cu cinci kilograme, toate situate în șolduri și în bust”, a spus Jen, de 35 de ani, pentru YouBeauty.
  • „Am continuat Pilula de când eram la facultate și este greu să-mi dai seama ce creștere normală în greutate de-a lungul timpului și ce ar fi putut fi doar din pilulele contraceptive”, a spus Jessica, de 30 de ani. „Sunt pe Loestin deoarece doza mică este cea mai bună pentru mine. Cele mai notabile efecte secundare sunt cele BUNE - perioade mai ușoare și PMS semnificativ mai puțin intense. ”
  • Tanya, în vârstă de 35 de ani, nu a văzut nici o creștere în greutate, dar a experimentat un alt efect secundar precar al pilulei: „Toate soiurile de pilulă pe care am încercat să le fi făcut din punct de vedere emoțional delicat”.

Dar ceea ce vine cu adevărat de făcut, ca și în cazul altor medicamente, este încercarea și eroarea. Păstrați o minte deschisă și dați seama că ar putea dura două sau trei mărci diferite de pilule contraceptive înainte de a găsi cea care se potrivește.