De: Andy McMahon

Scopul postului este intimitatea cu Dumnezeu și claritate în auzirea vocii Sale. Postul biblic are întotdeauna de-a face cu eliminarea distragerilor într-un scop spiritual; stabilind plăcerile pământului pentru a prelua plăcerea cerului. De asemenea, ne permite să recunoaștem bunătatea lui Dumnezeu și să ne aliniem inimile cu ale Sale.

tipuri

Postul tău ar trebui să prezinte un nivel de provocare, dar este foarte important să-ți cunoști corpul, opțiunile și, cel mai important, să-L cauți pe Dumnezeu în rugăciune și să urmezi ceea ce te îndeamnă Duhul Sfânt să faci.

Completează repede

Acest post nu este pentru „elita spirituală”, mai ales pentru că asta nu este un lucru. Aceasta este pentru oricine este capabil din punct de vedere medical. Totuși, dacă sunteți nou în ceea ce privește mâncarea de post, vă sugerăm să verificați Daniel Fasts și Partial Fasts pentru a vă familiariza cu această disciplină.

Daniel Fast

În acest tip de post eliminați carnea, dulciurile și pâinea din dieta dvs. și consumați apă și suc pentru lichide și fructe și legume pentru alimente.

Aceasta se numește și „post selectiv”.

Majoritatea oamenilor aleg acest tip de post în timpul posturilor corporative, așa că am făcut un ghid simplu.

Parțial rapid

Un alt exemplu de post parțial este alegerea de a se abține de la mâncare pentru o anumită masă. De exemplu, poate ai putea alege să iei micul dejun și prânzul rapid, dar să iei cina cu familia.

Dacă sunteți nou în ceea ce privește mâncarea de post, vă recomandăm să începeți cu aceasta și poate să luați o masă pe zi.

Acesta este și tipul de post care este cel mai durabil pe măsură ce încorporezi disciplina în stilul tău de viață după cele 21 de zile pe care le facem ca biserică.

Soul Fast

Acest tip de post ne ajută să restabilim și să ne reorientăm zonele din viața noastră care sunt în afara stăpânirii. De exemplu, ați putea opta să nu mai folosiți rețelele sociale sau să urmăriți televiziunea pe durata postului și apoi să readuceți cu atenție acel element în viața voastră în doze sănătoase la încheierea postului.

Cuvântul „post” în ebraică înseamnă literalmente „închide gura”, așa că, din punct de vedere scriptural, susținem că postul implică să nu consumi mâncare sau anumite tipuri de mâncare pentru o perioadă de timp. Totuși, nu toată lumea este capabilă să facă acest lucru din punct de vedere medical. Dacă aveți probleme de sănătate care vă împiedică să mâncați alimentele, aceasta este o opțiune excelentă. Dacă sunteți capabil să mâncați rapid, sugestia noastră este să împerechem un aliment rapid cu un suflet rapid.

Știm că veți vedea fructe indiferent de tipul de post în care alegeți să vă angajați. De fapt, ne-ar plăcea să vă auzim povestea fie din acest post, fie din cea anterioară. Faceți clic AICI pentru a ne împărtăși acea poveste, astfel încât să putem sărbători cu voi.