de Shefali Chheda, MD

pierdere

Pierderea în greutate a adolescenților trebuie supravegheată?

Adolescenții supraponderali nu ar trebui să încerce să slăbească singuri. În timpul adolescenței, un copil are nevoie de nutrienți suplimentari pentru a susține schimbările care au loc în corp. Un plan de scădere în greutate supravegheat din punct de vedere medical îl va ajuta pe copil să-și controleze dieta, să mențină nivelul de nutriție de care au nevoie și să le ofere cea mai bună listă de activități posibile care îi pot ajuta să înceapă pe drumul către un stil de viață mai sănătos și mai activ. Este important ca un copil să afle de ce a câștigat (sau a pierdut) greutatea suplimentară și ce se poate face pentru a corecta situația fără a cauza alte probleme de sănătate.

Ar trebui ca adolescenții să facă dietă?

Adolescenții nu ar trebui să ia dieta. Cele mai recente diete care apar la televizor sau în reviste nu s-au dovedit eficiente pentru nimeni. Dietele limitează numărul de calorii la care are acces corpul, ceea ce înseamnă că poate începe să ardă mușchi dacă grăsimea nu mai este disponibilă. Dacă un copil dorește să slăbească câteva kilograme, ar trebui să discute pe larg toate opțiunile cu Dr. Chheda.

INTREABA-NE

Nu ezitați să ne trimiteți un e-mail cu privire la orice programare sau întrebări generale!

Multumesc pentru mesaj! Vom fi în contact în curând.